侯佩岑神逆齡全因做足「5件事」 連牙齒都有秘招

▲▼侯佩岑的美麗五件事。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)

▲外貌狀態好比少女,40歲的侯佩岑根本神逆齡。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)

記者曾怡嘉 / 台北報導

不說誰知道侯佩岑已經40歲,她的臉蛋身材都和年輕妹子有得拚,育有兩子還能越活越美不容易,仔細研究她的社群動態,原來她就靠這些妙招維持最佳狀態!

▲▼侯佩岑的美麗五件事。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)

▲侯佩岑偏好裸粉色唇彩,薄塗一層就有好氣色。(圖/翻攝自侯佩岑小紅書)

裸粉色唇彩超減齡

私下的她喜愛裸粉色唇彩,平常假日陪孩子走走就靠它打造好氣色,眼妝可以不畫,但是唇膏一定要搽,戴上時髦墨鏡,再搭上白布鞋就能化身超有型媽咪。她曾在《小紅書》分享,她近期最愛的就是M.A.C的時尚唇膏#Twig和boxum的唇筆#Hush Hush。

▲▼侯佩岑的美麗五件事。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)
▲一口潔白牙齒,是她的天生優勢。(圖/翻攝自侯佩岑小紅書)

勤做牙齒美白

擁有一口漂亮貝齒,笑開露齒的微笑總讓人印象深刻,她曾在訪問中說到,她的牙齒是全身上下最省錢的地方,這些全歸功媽媽生的好。她美齒不假手他人,每隔一陣子她就會用Crest這款牙齒居家美白,只要貼上30分鐘,牙齒就可以變得超亮白,方便又簡單。

▲▼侯佩岑的美麗五件事。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)
▲用對方法讓她生完二胎比之前更瘦了。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)

謹守8小時進食法

其實生完第二胎,不只是體重卡關,後背肉更是瘦不下來,於是她開始實行8小時進法,也就是把第一餐和最後一餐時間控制在8小時內,如果早餐9點吃,晚餐就得在下午5點前吃完,食物避開奶、蛋,偶爾想放縱的時候就用珍珠奶茶替代一餐,嚴格控管吃進去的量,就是她減重成功的不二法則。

▲▼侯佩岑的美麗五件事。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)
▲穿搭原則Less is more,就靠配件小物增加時髦度。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)

有型襯衫打造風格

她曾這麼分享:「不知道穿什麼的時候,就搭件有型襯衫吧。」很常看到她用簡單白襯衫搭上牛仔褲輕易搭出隨性時髦風,她愛襯衫的理由很簡單,因為穿起來很挺,不僅可塞入褲子,又能當成小外套,薄薄的一件,活用度卻相當高!

▲▼侯佩岑的美麗五件事。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)

▲她呼籲即使有了孩子,也要留點時間給自己。(圖/翻攝自侯佩岑臉書)

享受獨處的時間

當孩子睡了,她會把握屬於自己me time,靜靜地追劇或是泡個澡讓自己放鬆一下,利用深夜時刻和內心對話,有時候工作時很久都想不通的事,或是人生遇到的一些煩惱,在這時間都能被瞬間解開,退一步想其實這些真的沒什麼大不了。

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關鍵字:

侯佩岑, 彩妝, 保養
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