▲女星們的好膚質都來自於清潔做的好。（圖／翻攝自rainie77 IG、曾之喬 FB）
記者曾怡嘉 / 台北報導
訪問過許多女星，她們保養最注重的就是「清潔」，清潔沒做好，不管用再貴的保養品都沒用。清潔就相當於打地基，地基打穩，房子才能蓋得高又穩固，別怪你手邊保養品不好用，先檢視你的清潔習慣是不是出了問題？
▲楊丞琳每天卸妝洗臉花足30分鐘，連耳後肌膚都不放過。（圖／翻攝自rainie77 IG)
每天過度洗臉
皮膚科醫生建議，最適當的洗臉頻率是早晚各一次，別因肌膚出油而過度清潔，這樣反而會讓肌膚誤以為缺水，進而分泌更多的油脂，導致爆油冒痘。清潔力過強的洗面乳，也不要拿到冬季用，挑選成分溫和、洗後肌膚不緊繃為首要原則。
化妝只用洗面乳卸除
有化妝的女生要記得做到二次清潔，第一次先用卸妝產品，第二次再用洗面乳洗臉。洗面乳只能洗去汗水、皮脂、老化角質等等，而卸妝產品內含有植物油、油水乳化劑等，它才能幫你徹底去除臉上彩妝。
▲曾之喬最近洗臉選擇帶「酸類」洗面乳，肌膚出油真的改善不少。（圖／翻攝自曾之喬臉書）
越貴的洗面乳越好
洗面乳主要是為了清潔肌膚，只要清潔做得好，後續保養才能徹底被肌膚吸收，挑選洗面乳只要注意兩件事，徹底清潔和保濕潤澤。以皮膚科醫師觀念來看，洗面乳只需做好清潔部分，其他的美容效能就交給精華、乳液、乳霜來幫忙。
洗完臉後什麼都不擦
洗完臉後若是自然風乾，會讓臉部流失水分。你該做的是洗完臉輕輕擦乾，接著使用沾了化妝水的化妝棉，順著肌膚紋理擦拭肌膚，一來補水，二來還可以進行再度清潔。
我想要說....