衛生棉5大NG使用習慣,你中了幾個?千萬別貪圖方便放廁所

編輯/Amanda 

每當生理期來臨,對女生而言最不可少的就是衛生棉了,雖然現今有棉條、月亮杯等新型衛生產品,但目前最多人使用的還是傳統衛生棉。雖然每個月都用,可你真的用對了嗎?關於衛生棉,有些看似無關緊要的小習慣,卻可能會引發發炎、感染等婦科問題,千萬別輕忽!快來看看以下最常見的5大NG習慣,你犯了幾個?

▲衛生棉5大NG使用習慣。(圖/翻攝IG,unsplash)

▲洗手間、浴室等環境大多潮濕陰暗,容易讓衛生棉受潮導致變質。(圖/翻攝unsplash)

NG 1:存放於廁所浴室中

有不少女生為了使用時更方便,會把衛生棉直接放在廁所、浴室等盥洗室中,但廁所、浴室通常比較陰暗潮濕,是細菌很容易繁殖的環境,再加上衛生棉的材質容易受潮,可能滋生細菌、黴菌,導致變質,所以最好將衛生棉放於乾燥處保存。

NG 2:常用添加漢方或香氛的衛生棉

現在市面上的衛生棉總類非常多,近幾年來更有不少標榜具草本抑菌、添加中藥漢方或帶有香氛等特殊類型,雖然傳統中藥常用於修養護理,但漢方成分是有機物容易滋生細菌,且每個人體質不同,可能會對內分泌造成影響;另外,帶有香氣的衛生棉通常有添加香精,可能引起呼吸道或皮膚敏感情況,最好謹慎使用。

▲衛生棉5大NG使用習慣。(圖/翻攝IG,unsplash)

▲更換衛生棉前先洗手,維持手部清潔。(圖/翻攝unsplash)

NG 3:更換衛生棉前沒洗手

生理期時私密處的抵抗力會降低,變得較為脆弱,容易讓細菌、病毒趁虛而入,而更換衛生棉前不洗手會使手上的細菌在拆開、黏貼的過程中沾染到衛生棉上,衛生棉又會直接接觸私密處,可能會引發感染等婦科疾病。

NG 4:沒留意保存期限大量囤貨

衛生棉月月都得用,不少人習慣去大賣場或趁有特價優惠時一次大量採購,但衛生棉也是有保存期限的,超過保質期的衛生棉可能會變質,無菌品質受到影響,所以最好不要一次性購買太多囤貨,購買時也要留意生產、保存日期,另外拆開包裝的衛生棉要盡量在當月內使用完。

▲衛生棉5大NG使用習慣。(圖/翻攝IG,unsplash)

▲別因忙碌或血量少就忘記更換衛生棉,至少2~3小時更換一次為佳。(圖/翻攝IG@94_j.a)

NG 5:更換衛生棉頻率太低

有些人可能因工作繁忙,抱持著反正衛生棉還能吸就久久才更換一次,又或是在量少的時期,因覺得衛生棉上沒有明顯的血跡就不勤勞更換,甚至一天換不到3次,這可是大大NG!

經血中有豐富的營養物質,容易成為細菌滋生的溫床,就算是血量不大時,衛生棉上可能也殘留了許多分泌物,長時間不更換,更會讓細菌大肆滋生,造成感染。至少2~3小時應更換一次,並保持外陰部乾淨。

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