編輯/Molly 圖/翻攝unsplash、pexels
能否減肥成功,除了跟個人體質有關,個性也有很大影響,有些人行動力強但沒有耐心執行下去,也有些人喜歡宅在家,跟親朋好友在家吃吃喝喝,想瘦下來當然難。像是12星座中就有3個星座減肥難度最高,每次都嚷嚷著要減肥,沒多久都不了了之,快來看看你和朋友上榜了沒?
Top 3:巨蟹座
12星座中最有家庭觀念的巨蟹座,大多很擅長家務,尤其喜歡烹飪烘培,他們面對的頭號難題就是甜品的誘惑,加上巨蟹喜歡宅在家又有點慵懶的特質,很容易有發胖危機。而巨蟹若想要成功減肥,非常需要家人或伴侶的陪同和督促。
Top 2:金牛座
金牛座的性格其實跟牛很像,待人處事很溫和沈穩,對于決定的事能有堅忍不拔的毅力,努力向前,但同時他們也很喜歡安逸的生活,而這也是他們在減肥路上最大的敵人。也因為金牛對於生活品質很追求,要他們放棄口腹之欲非常難,所以他們往往是不胖則已,一胖嚇死人的狀況,要是金牛想要瘦身,還是得從飲食上來努力。
Top 1:射手座
活潑熱情的射手座,雖然精力旺盛、行動力強,但大多缺乏耐心、毅力,容易改變心意,屬於那種聽到什麼減肥方法就會去試,但一旦在執行的過程中遭遇幾次失敗或覺得沒看到效果,就會立刻放棄再選擇下一個來試,試沒幾天又再換一個方式,因此很難收穫好的瘦身效果。
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我想要說....