8成人都偷看過前任的社群　6成人不能接受對象跟前任當朋友

分手即陌路？根據國際戀愛交友 App《SweetRing》的調查發現，8成台人坦承分手後，還是會偷看前任社群，且相比起異性友人，男女在對..

25歲後還在長痘？引發「成人痘」的6大原因　飲食、睡眠都有關

痘痘可不只是青春期少男少女的專屬，應該不少人都曾受「成人痘」所擾，而成人痘的形成大多與壓力、生活飲食作息、保養清潔習慣有關，想改善容易留..

難怪痘痘冒不停！皮膚科醫師揭密「3種食物」是成人痘元兇

過了青春期但痘痘還是冒不停？相信不少人也都有成人痘困擾，而成人痘除了跟壓力、女性月經週期有關，其實連你吃的食物也有影響！知名皮膚科醫師廖..

成人必學的社交禮儀！別以為「跩」就是有個性　

小時候總想著能趕快長大，覺得成為大人就可以自由自在、不用管別人的想法。直到長大後才知道，原來成人世界更加束縛。面對進入職場後的社交場合、..

在家也能炸裂小腹！五招練成人人羨慕的馬甲線

雖然暑假已經過了一大半，但是也不能太大意，讓體重、身材失控。這次健身Youtuber「Candice Sweat Life」就要來教各位..

22歲後就不叫青春痘！醫生的「5大成人痘Q＆A」，連喝酒都母湯

根據統計，全球40％的女性患有成人痤瘡（成人痘），位處於副熱帶的台灣，比例絕對更高！成人痘需要跟青春痘不同的保養方法和內外調理概念才能消..

5分鐘看一次手機、害怕缺席朋友聚會　8成人都有Fomo症候群，你中了幾點？

Fearing of Missing Out（簡稱 FOMO）症候群字面意思是害怕失去，而現在社群網站興起之下許多人幾乎離不開網路，三五..

哈根達斯太狂了！「五款微醺成人口味」未吃先茫～

無論大人還是小孩，冰淇淋總能帶來滿滿的幸福感，尤其正值夏季，在酷暑中忙了一天，回家的第一件事情就是開冷氣、喝啤酒！而知名冰淇淋品牌Häa..

28歲才是真正的長大成人　為自己找一句人生箋言

都說18歲是法定成年，我倒覺得28歲才是真正的長大成人。為什麼呢？畢竟18歲後，我們開始面對了是一連串對於生活以及生存的選擇，選擇環境、..

營養師曝「腎結石高風險」4人群！　加碼預防結石4大飲食秘訣

你是否也聽說過補鈣容易導致腎結石的說法？知名營養師高敏敏就表示這其實是流傳很久的迷思，攝取足夠鈣質反而能預防或改善結石問題。她也提醒，想..

等了3年！GU、高橋盾再推聯名　菱格紋肩包潮翻必買、最低390元起

潮流迷必搶聯名系列又來了！日系服裝品牌GU曾於2021年攜手高橋盾（Jun Takahashi）主理潮牌「UNDERCOVER」推出2次..

只吃黑芝麻不夠！專家推薦5種「最強生髮食物」　防脫髮又健腦

越來越多人有掉髮困擾，而一說到生髮養髮，不少人都會立刻想到黑芝麻，但其實光吃黑芝麻還不夠。頭髮從毛囊生髮到強健髮絲防脫，需要7種關鍵營養..

空汙有解！營養師籲：「顧肺食物」多吃　高麗菜、奇異果都在內

空汙日益嚴重，民眾除了外出戴口罩、降低出門頻率，營養師高敏敏教你靠飲食自救，盤點清肺、顧肺食物，營養要攝取均衡，才能保持健康。

貴不一定好！皮膚科醫師曝「4大保養迷思」小心變敏感肌、加速老化

根據調查，台灣有7成人屬於敏感性肌膚，其中有4成是中度或重度敏感，而女性占比高達70%，就連男性敏感肌的狀況也在持續增加當中。彤顏診所院..

消水腫超管用！范文芳傳授「簡單4招」讓你變成小V臉

女星擁有一張上鏡小臉是基本，新加坡女星范文芳，日前在《小紅書》分享自己的消水腫秘訣，簡單4招就能讓你變成小V臉。　

營養師揭「熬夜會發胖」2大關鍵：睡眠不足「瘦素」會減少

如果你明明很認真控制飲食，也有搭配運動，但減肥成效卻不理想，瘦不太下來，小心問題可能是出在你的睡眠上！知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，在..

日本秋田觀光列車一搭上癮！隱藏版圖案藏車頂　大面窗戶欣賞絕美風景

日前初次造訪秋田，我愛上了日本觀光列車。才發現，原來不拚速度的慢火車，賣的，不只是情懷，而是讓旅人沉浸式的去認識在地特色與文化、物產、還..

火腿、培根都入列！營養師點名「超NG蛋白質」超傷身　

現代人擁有好的健康觀念，知道吃對蛋白質可以增肌減脂、維持細胞健康，但卻不知道吃錯飯而會增加內臟脂肪，聽聽營養師高敏敏教你優質蛋白質怎麼吃..

不只提神還防癌！營養師曝喝咖啡4大好處　但攝取量要控制好

很多上班族都習慣每天早上要喝1杯咖啡，提振精神，更能專注工作，而咖啡除了能趕走疲累、讓人感到精力充沛，其實咖啡對身體還有不少好處！營養師..

日麥當勞新品「楓糖奶油派」爆漿雙餡搭餅乾碎爽翻！苦澀感巧克力派也登場

冬天最需要暖暖的甜點來療癒味蕾，2024年一開始，日本麥當勞就帶來了話題性的兩款甜點派新品，分別是楓糖奶油派、比利時巧克力派，擁有奶油餅..