快要夏天還沒瘦？睡前10分鐘，「6個動作」讓你細腿、消肚子

天氣越來越熱，該是出動短褲的時刻，但是還沒瘦下來怎麼辦？社群平台《小紅書》女生都在瘋傳的10分鐘瘦身法，只要睡前跟著做就能瘦腿、消小腹，..

5個習慣遠離老態　現在養成以後比別人年輕10歲

女人只要開始出現老態，就會像坐雲霄飛車一樣迅速的下滑，變老變醜之外，連心也會老得很快，所以為了防止老化女人們總是用盡心機、花錢在保養上，..

試・開箱／IOPE超美20色「無齡唇膏」適合每個女人　妖精迷紅受注目

愛美是女人的天性，無論是處於哪個年齡區間，每個女人都有資格透過化妝提升自我、增加自信！南韓植萃美妝品牌IOPE在今年春天推出了「奢華誘吻..

染完隔天可以洗髮？4個染髮Q＆A：一年最好不要超過4次

另一個大家討論的致癌傷害，李玠樺說明過去曾有研究發現染髮劑的使用疑似會造成膀胱癌或增加血液腫瘤風險，不過和樣本數的多寡、觀察的時間長短等..

美妝蛋先放一邊　日本女生現在都用高密度、超彈嫩的「奶霜粉撲」

相信大家都曾經在藥妝店看過「Rosy Rosa」，Rosy Rosa是來自日本的品牌，專門販售各式各樣的美妝工具，尤其是他們家的海綿最受..

想要氣質UPUP女孩看過來！超美顯白的「裸色系指甲」3選

今天想要來介紹我私藏的裸色系指甲油們~想要讓指甲穿上美麗的衣裳，讓自己的氣質提升，裸色是最好的選擇，也可以提亮膚色！要有好的氣色妝容打扮..

男生都愛「初戀臉」！只要做好這5招　你也能像IU、秀智

有一種女生，不用刻意打扮或是畫上多精緻的妝容，就美到讓男生怦然心動，一看就愛上，這種美得好自然又清新的「初戀臉」，像是南韓女歌手IU、國..

戒指戴對位置招好桃花　這幾指不能戴！　　

戴戒指不僅是裝飾用，其實還暗藏佩戴位置的大學問，除了你我熟知左手無名指是留給婚戒的「神聖位置｣、戴小指頭防小人，其他位置還能彰顯個性，說..

化妝台也能賞櫻花！盤點七款限量「櫻花彩妝」　全部都想要

堪稱M.A.C史上最萌包裝，櫻花盛放全系列包裝上都有著嫩粉色櫻花花瓣生動落下的圖案，搭配珍珠白外殼設計，兼具時尚質感又不失清新可愛。全系..

低頭族注意！日本專家：長時間滑手機會口臭、多吃昆布可預防

保持口腔的清潔並不是早上、晚上有刷牙就好，其實在日常生活中還有許多要注意的細節喔！像是近期在日本綜藝節目中居然提到長時間低頭玩手機會有口..

沒打廣告就默默熱賣！你不知道的Aesop「隱藏版」好物

來自澳洲墨爾本的Aesop，一向是文青門的踩點之地，踏入店內除了感受陳設人文藝術，產品更是美得像藝術品，品牌甚少打廣告，這些產品卻默默熱..

加速脂肪燃燒、減少失智　原來喝咖啡有這5個好處

咖啡對大部分的人來說是精神糧食，每天一定要喝到一杯以上，許多研究也指出，適當的攝取咖啡因，對身體來說很有幫助，下面幫大家整理了8個喝咖啡..

年後甩油計畫預備備！3 組肌肉訓練在家就能做

「健身」是為了下一場美食做準備，動得越多、你未來就可以吃得更多，理論很簡單，訓練肌肉，可以增加你的基礎代謝率，也就是跟過去吃同樣的分量，..

日本火紅「瘦臉操」7步驟有感　免動刀一週就有小V臉

冬天常常仗著衣服穿很厚遮住身上的贅肉，所以吃東西經常忘了節制越吃越多，但大家都忽略了臉也會慢慢變圓，嘴邊肉更是越來越猖狂！趕快把最近日本..

Dior史上最高等級兩種BB霜！綿密凝凍質地，肌膚冰涼不曬黑還能更白

你喜歡BB霜？還是CC霜？平心而論，我喜歡BB霜，因為遮瑕效果好，幾乎可以代替粉底，想要秒完妝，BB霜的確勝過一切。Dior迪奧在最新的..

過年大魚大肉、日夜顛倒肌膚爛了？3款單品急救出澎潤肌

過年期間大吃大喝、日夜顛倒，肌膚狀況即使保養，也差到不行，肌膚瞬間變得粗糙乾燥，那要如何才能迅速恢復完美狀態呢？不妨可以挑選一些面膜之類..

10個重點讓你甩肉不瘦胸　吃對食物還能讓胸型更好看

減肥除痛苦之外，瘦錯地方是最讓人想哭的，尤其是胸部，有許多人為了減重而節食，結果體重變輕了，但身材沒變，倒是胸部變小了，如何同時減肥又能..

飯店床尾「長布」3大隱藏功能　9成台灣人都不知道

出門旅遊時到較有規模或星級高一點的飯店，進房之後床上尾端都會鋪上一條「長巾」，許多人只會把它收起來或是撥到地下當成腳踏墊，但其實這條長巾..

12星座如何實現夢想？牡羊學會接受失敗、天秤愛自己最重要

在新的一年開始，來看看12星座，要如何創造或實現自己的夢想！

口罩拉繩總是勒得耳朵好痛？一個步驟＋迴紋針輕鬆搞定

冬天是流感與傳染病好發季節，再加上天氣寒冷也常需戴口罩禦寒，不過口罩兩旁的拉繩總會勒傷耳朵，令人相當苦惱，而最擅長發明小物的日本人又出新..