小熊維尼新衣服撞衫好友跳跳虎 迪士尼「虎年系列」想全員帶回家
為了迎接2022虎年，日本迪士尼商店近期應景的推出了「小熊維尼虎年系列」，看維尼穿上老虎裝，差點把他認成好朋友跳跳虎，做成大玩偶萌度破表..
髮型師揪「5大洗髮錯誤」恐掉髮！最後一條超過8成女生都做過
你是不是也常覺得明明洗頭、護髮都很認真，但髮質、頭皮狀況就是好不了？問題可能就出在你的洗髮過程裡。就有髮型師指出最常見的5大洗髮清潔NG..
老是睡不好？中醫教你「睡前5個小動作」助眠排毒還能變瘦！
現代人生活步調快速、常處於高壓狀態，許多人都有睡眠問題不僅精神不好，思緒、心情也都受到影響。想要睡得好，睡前別再猛滑手機或一直盯著電視看..
花王蒸氣眼罩一片才19元！眼睛紓壓外還有另類功能 網友用過回不去
上班一直盯著電腦看，下班想放鬆就滑手機、追劇，看起來好像真的紓壓，但眼睛呢？「Her森森」推出「KAO 花王 美舒律蒸氣眼罩」優惠，有多..
不一定要睡滿8小時！各年齡層「黃金睡眠時間」都不同
應該很多人都聽說過「一天要睡8小時」的說法，但其實每個人每天所需睡眠時間多少有差異性，而且不同年齡層也有所不同。美國國家睡眠基金會（NS..
營養師曝外食3大發胖地雷！吃南瓜、馬鈴薯，飯量要減少
現代人工作生活忙碌，加上飲食習慣改變，越來越多人都是餐餐在外搞定的「外食族」，知名營養師蕭瑋霖就表示，為了讓菜色更美味或更好看，許多外賣..
哈佛大學推薦「提升睡眠品質」3秘訣 睡前15分鐘超關鍵
現代人生活忙碌、壓力大，越來越多人有睡眠差、失眠、入睡困難等睡眠問題，不僅會影響隔天精神，長期下來也會影響健康、情緒，還容易發胖。哈佛大..
專家教5種精油入門款使用法！安神助眠、清新空氣選這種
精油具有獨特芳香分子，適當運用不僅幫助舒緩、平靜心情，釋放疲累感，每款精油還有獨特香氣和功效，在不同時刻挑選合適的精油，對身心都有很大益..
陳庭妮曝睡覺怪癖「抱10年不換」 同台好朋友胡宇威搶逛FENDI
陳庭妮與胡宇威緋聞傳多年，今（25日）為FENDI冬季限定系列發表一同站台，「好朋友」對感情不多談，但不約而同大讚本季單品，陳庭妮認為最..
減重醫師分享3種「低熱量宵夜」 吃得飽、不會胖還能助眠
現代人工作量大，有時候下班都已經晚上8、9點，有些服務業甚至到晚上10點後才能回家，那時吃晚餐等同宵夜，「吃晚餐」不但易胖，心理壓力也大..
冷到皮皮挫？營養師大推7種「暖身食物」 活血補鈣還能好入睡
前幾天天氣稍微回暖了一點，今天氣溫又驟降，怕冷的人除了多穿幾件衣服禦寒，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）也推薦可以吃些能幫助補血、促進血液循環的..
精緻女生這樣做！「7個好習慣」讓皮膚變好，你平常做了幾個？
女生們越來越會管理自己，不只是追求美，更是要求精緻，想當為精緻的女生，擁有好的肌膚絕對是必要條件，盤點以下7個讓肌膚變好的習慣，你知道幾..
「哆啦A夢晚安枕頭」陪你一起失眠 外帶銅鑼燒靠墊打開還有紅豆餡
日本雜貨品牌Felissimo之前常常與《哆啦A夢》合作，推出各種可愛小物，最近又有新品登場了！這次有一款「哆啦A夢晚安枕頭」超級Q，在..
睡前做「8個小儀式」提升品質！讓你一夜好眠還能養好爛皮膚
睡覺時間老是覺得不足、雖然睡著了但是老是睡不好、或者明明睡了很久但起床也還是覺得好累、精神萎靡？這應該是許多人在繁忙生活中的常見的現象。..
改善睡眠品質先養成3個習慣 「舒眠精油」原來可以這樣用
睡眠品質的好與壞，關係著我們一整天的身體及精神狀況，進而影響工作及課堂上是否能快速進入狀態等等，因此對每個人來說有好的睡眠品質是非常重要..
0成本變美！皮膚科醫師曝「美容覺」4大重點 睡錯小心冒皺紋
想要睡美容覺睡出好肌膚，首先得懂「睡覺」，小心你可能都睡錯了！不少研究證實，睡眠不僅跟身體健康有關，也大大影響肌膚修護、循環代謝，睡眠睡..
媲美飯店的「QQ枕」一個才200元 包覆、支撐都完美，可機洗太方便
枕頭的彈力跟包覆度相當重要，要可以支撐脖子、恰到好處的軟度，才撐得上是好枕頭，「Her森森」推出「媚格德莉 可水洗抑菌彈力QQ枕4入」，..
小熊維尼抱被被萌到犯規！迪士尼「娃娃毯子組」蓋著就非常溫暖
天氣漸漸變冷，是時候添購一張保暖小毯子了，日本迪士尼商店就推出一系列「娃娃毯子組」，把兩樣好物湊成一組，讓平時擺著沒用處的娃娃，多了收納..
專家教「眼部護理3大秘訣」 舒緩乾澀疲勞還能防眼紋
現代人不論工作或生活都離不開手機、電腦等3C產品，尤其受到疫情影響，許多人盯著3C、螢幕的時間只增不減，過度用眼導致眼睛開始酸澀、疲倦，..
不花錢就改善掉髮！專家教「0成本防脫」5秘訣：最好晚上洗頭
現代人隨著生活型態改變、熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人都有掉髮困擾，連不少年輕人都開始關注防脫保養。韓國皮膚科醫師李藝恩就表示，目前公認..
