都說環境會影響氣場,雜亂的生活空間除了影響美觀,也會讓心情與氣場變得不好,更別說具體的效率問題了!星星教授安格斯特別針對星座四大向屬性,..
根據《新英格蘭醫學期刊》的研究指出:一年之中最容易增胖時期,就集中在節慶假日,尤其在最多需要歡聚時光取暖的冬季,不僅食慾大增,代謝也緩下..
有買過韓版衣服應該就知道,他們的版型都偏小,明明平常穿S這時候卻要穿M,真羨慕有纖細身材的韓妞們,到底為什麼她們能有這樣的小身版呢?其實..
因為人體複雜機制的關係,減肥不能只看單方面,還要觀察「後續效應」,有些食物雖然本身卡路里低,但卻啟動大腦特定區域讓妳「胃口大開」,最後的..
「早起的鳥兒有蟲吃。」從小,各方資訊就灌輸人們,早睡早起才是乖寶寶,晚睡晚起對身體健康不好,但實際上國外有研究證實,「早鳥」與「夜貓」早..
儘管出道未久,竇靖童已憑藉自身實力,慢慢撕掉「星二代」的標籤。她並不想證明什麼或對抗什麼,只是單純地做好最本真的自己。
妳是否覺得無論怎麼休息,都無法解決疲勞感,甚至日常的活動力明顯降低,有可能是患了「慢性疲勞」,如果長期放著不管,可能會對工作表現或生活習..
想要瘦,就要動,大家都知道,但卻沒辦法有效執行,新的一年裡要怎麼維持健身習慣呢?告訴你一個好消息,「休息」就是維持運動習慣的重要方法!這..
現代人壓力大,加上作息不規律,失眠有時便找上門,許多民眾睡不著會選擇留在床上「等氣氛入睡」,而臨床心理師林俊成卻表示,有失眠情形建議「先..
勞基法三讀通過,每日勞工應休息時間至少為11小時,特殊情況下放寬至8小時,用法律保障勞工每日充足休息時間,期望降低因休息不充分,導致勞工..
在時尚產業中工作,著裝就是專業,是門面也是形象問題。說一句實話,為何「瘦身」是大家愛關注的議題,除了健康之外,重點是「穿衣服才好看」!對..
我們總是練習快樂、練習堅強、練習不生氣,卻忘了如何練習悲傷。但悲痛這門課題,就像數學,一定要動手算才能理解,唯有做了「悲傷練習」,我們才..
若要說2018春夏時裝周最經典的畫面是哪一幕,恐怕非凡賽斯(VERSACE)秀場謝幕這一景。90年代5大傳奇超模合體:前法國總統夫人卡拉..
許多廣為人知的心理學詞彙,彷彿是定義人我關係的最佳途徑,有了專業詞彙的背書,我們就可以把許多擾亂心緒的人(或我們與這些人的互動模式),丟..
聖誕節剛過完,馬上又接著跨年,有沒有覺得易發福的冬日,突然多了超多藉口吃大餐,聚餐過多讓「節日肥」成了你的困擾之一。不想把肉吃上身,其實..
「吃飯速度」跟腰圍粗細也有極大關係,日本廣島大學心臟病專家Takayuki Yamaji進行研究,將1000位平均年齡50歲的人,分成吃..
難得的休假日,想找地方窩著,喝咖啡放空、和好友相聚聊天,但熱門餐廳總是限制用餐時間,又或者那些大排長龍的咖啡廳,實際上餐點都不怎麼樣,有..
因為《六弄咖啡館》爆紅,還拿下金馬最佳男配角的林柏宏最近忙著為剛在中國上映的新片《推理筆記》進行宣傳,緊接著又要投入另一部片《冰峰暴》的..
耶誕節就要到了,不要再送馬克杯、護手霜、護唇膏等常見的禮物,這些一拿出來,朋友們絕對一秒失望!以下整理出5種「獵奇系」的禮物選擇,保證你..
你我的身邊一定都有這樣一個朋友,說話毒舌就算是開玩笑都受不了,你有注意過,這類人都是什麼星座嗎?今天幫大家評比一下,12星座的毒舌指數,..