別再喝手搖飲！夏季吃甜還能瘦的5款水果　促進脂肪燃燒有感

夏季是一個適合吃水果的季節，尤其是台灣水果特別多元，慎選除了可以減少糖分攝取，也可以補充好的營養素，甚至達到瘦身的效果，以下就推薦5款水..

讓媽媽感受甜蜜驚喜的5種蛋糕　清爽酸甜水果系永遠吃不膩

母親節將至，在這特別的日子裡，為辛勞的各位母親獻上一顆精緻的蛋糕，將平日不曾言的感謝包裹在鮮奶油內，撒上祝福的糖霜，讓每一分的愛四溢口中..

Jennie愛用護手霜話題度超高　超Q蛋形香水攜帶好方便

韓國小眾香氛護膚品牌TAMBURINS近期話題度超高，在Jennie為其代言後人氣迅速飛升，IG上出鏡率極高，超多明星和KOL都在秀同款..

韓星都在喝的「美白水」公開！YG彩妝師教簡單3招養出冷白皮

你是不是也很羨慕韓團偶像們的好肌膚？尤其不分男女、人人都看似有著細緻滑嫩的「冷白皮」！YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享..

貴婦最愛精品糖果Sugarfina插旗101　5／1開幕香檳小熊軟糖一定要入手！

最近好多甜點話題！繼全台首間PIERRE HERMÉ咖啡廳落腳麗晶精品，這幾年在國外火紅到不行的Sugarfina貴婦糖果店，也將於5月..

吃感光食物會變黑？營養師：必須滿足「3個條件」才成立

女生追求美白無極限，甚至有人對「感光食物」避之唯恐不及，營養師夏子雯分享，不少人擔心吃了感光食物會變黑，這是錯誤的觀念，必須要同時滿足3..

夏季新香都換上清爽柑橘調！Jo Malone超美瓶身、SABON首推雙香調

即將進入炎熱的季節，就用清爽的夏季新香來迎接吧！一起來看看2024年有哪些適合夏天的香氛登場。

不再當夏天「黑肉底」！5種嫩白系水果必吃　讓光從肌底透出來

在現代社會中，對於美白肌膚的追求已成為許多人的共同目標，除了使用外部產品，飲食中的營養素也能對皮膚明顯產生影響，以下就盤點5大最好的美白..

把好運噴在身上打造「幸運體質」！賓士車御用皮革收納香水好奢華

夏天台灣天氣潮濕炎熱，身上容易飄散出不好的味道，除了每天清潔，流汗可以多用毛巾擦拭、換上乾爽的衣物之外，清新的香氣更是夏天迷人的關鍵，近..

營養師教你吃水果「正確時機」　飯前、飯後應避免酸性水果

你也是水果控嗎？台灣一年四季都有不同水果可品嚐，營養師宋明樺分享，許多水果香甜可口，但是熱量可不低，若有控制體重的需求，更該在正確時機吃..

營養師曝「胃食道逆流」要避開7大NG食物！常咳嗽、脹氣也要小心

「喝咖啡吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？」這句廣告詞相信大家都不陌生，或許你沒發現，其實你也有胃食道逆流狀況！知名營養師高敏敏就指出，胃食..

營養師傳授「陳喬恩葡萄柚減重菜單」，呼籲服用7種藥的人不能試

女星陳喬恩身型收放自如，喜愛美食的她不忌口，但又因為工作關係需要快速減重，養成一身減重好功夫，先前她就曾公開分享過她的葡萄柚瘦身法，連續..

全台在地「人氣手搖」立刻收藏起來！葡萄柚綠茶、檸檬奧利多必喝

天龍人有錢也買不到！在地人才喝得到的必喝人氣茶飲，出外旅遊一定要來杯在地的飲料才不算白來。這次幫大家網羅各地厲害的在地飲料，還不快收藏起..

菠菜瘦腿、葡萄柚瘦屁股！營養師傳授「瘦局部」飲食法

微涼的天氣，你是不是也跟著食慾大開呢？大肚子和粗腿讓衣服怎麼穿都不好看，營養師朱瑞君分享，吃對食物才能瘦對地方，當然除了飲食以外，搭配運..

春夏必染「日落系」髮色！泫雅葡萄柚橘超顯白　NANA蜜糖棕質感爆棚

又來到去冬迎春的季節了，放眼看向韓國女星們的髮色流行趨勢，逐漸從深色系，轉為明亮、暖調溫柔的「橘棕」色系，從亞洲女孩們原生的偏棕的髮色作..

6個超簡單「日常瘦腿小動作」！多吃葡萄柚、奇異果也有效

哪個女生不想要有一雙纖細大長腿？雖然身高天註定我們無法改變，但至少我們可以想辦法維持纖細勻稱的美腿！除了努力運動，其實日常生活中注意一些..

6種「燃脂水果」吃著吃著就瘦了！葡萄柚助瘦腿還能消水腫

想減脂、想瘦身，吃對水果更有用！有些水果糖分不高熱量低，且含有豐富食物纖維、維生素和植化素，可促進腸胃蠕動、提升新陳代謝，還能去油膩、燃..

免挨餓！陳喬恩秘密「葡萄柚減重菜單」，10天甩肉3Kg

陳喬恩認愛後一直傳出懷孕消息，她本人澄清她只是胖了並沒有任何好消息，身為易胖體質的她，出道以來為了維持身材付出許多努力，日前她在微博和大..

葡萄柚粉太美了！Apple Watch春天新錶帶超粉嫩　加碼Hermès經典橙色

Apple為了讓Apple Watch的使用者有更多選擇，每季都會替錶帶設計全新配色，這次Apple就帶來多款春天代表性的配色，像是「仙..

聞葡萄柚也可以！網瘋傳：不運動也能瘦的4招懶人秘技

想要擁有完美身材是每個人的夢想，但要達標之前所付出的努力是必須的，例如節制飲食又或是擬定運動計畫，但真的沒有方式能輕鬆瘦身嗎？有的！以下..