「人生80分就很好了」　沒有真正幸福的完美主義者

「完美主義」總是跟成功人士聯想在一起，但這樣的想法往往造就出離幸福越遠、無法快樂的更多人，總覺得自己已經如此努力，卻對自己理想人生的樣貌..

有幽默感比長得好看更重要　3步驟讓你變成萬人迷

這個世界有時很現實、多半時間很殘酷，人生面對低潮的時候，很多人需要的不是「抗壓能力」而是「幽默感」，幽默不僅是說話好笑而已，它也能讓你換..

「實力不夠之前，不要太在乎面子」　理解5件事，才能把日子過更好

人生就是一場長時間的體會，每個時期會扮演各種角色，然後從際遇、失敗與喜樂中不斷累積，慢慢的，你能理解越來越多事，是因為你走過了，但從「領..

吵架用兩種「魔性句子」和平收尾　冷靜15秒鐘很有用

情侶吵架大部分都不是為了重要的事，可能是一件芝麻綠豆小事，連同勾起之前壓抑心中不滿的怒火，很多時間越吵越兇，其實是因為「當下不想讓步」，..

當慢慢擁有4個習慣　代表你正在變得越來越強

人生總是有很多事情不如所料，但許多時候，我們總在逆境、傷心裡快速成長，當經歷每一次低潮，也就代表我們挺過一次傷害，代表我們更有實力把人生..

在工作中找尋「快樂」最重要！不被工作綁架，活出想要的生活

「對你來說，工作是什麼？」這個是日劇《工作一姐》在第一集拋給觀眾的問題。對大部分的人而言，工作就是為了生存，有些人能在工作中，找到了肯定..

不要被未發生的事所困擾！試著卸下焦慮，才不會錯過現在的快樂

小時候只要大人們問「你的夢想是什麼？」或「長大後想當什麼？」當時的我們會不加思索地回答，還會嘰哩呱啦說個不停，但隨著慢慢長大，對於類似的..

心機女4大特徵　分辨出「會捅你一刀的朋友」

隨著交際範圍越廣闊，人心自然也就越複雜，有時在社會上走跳，雖沒有害人之心，但在交情未深之時，提防別人保護自己的技巧也要有，這世界就是有很..

要成為別人眼中「一直想深交的朋友」　只要具備其中2種特質

隨著年紀越大，就能越明白真正的朋友有多重要，無論在私底下或是職場，若有一個真心好友分享自己心中最真實的一塊，彷彿就有動力能再繼續向前拼搏..

放棄這5件事　代表內心更強大，朝自己理想生活前進了

「放棄」這兩個字在許多人的心中都是個負面的詞，隨著年紀長大，我們知道有捨才有得，有些事物用放棄來轉彎，換個角度，反而更能海闊天空，但放棄..

快樂好難？心理諮詢師傳授「6招」，讓你遠離負面情緒

現代人生活忙碌，每天被工作雜事壓的喘不過氣來，想要快樂真的好難，心理諮詢師分享，6招能夠讓你停止不開心，不被負面情緒所擾。

對方會不會對你「精神暴力」　可從3個小地方辨別

人與人的交往是很複雜的，無論是對情人或是朋友，其態度有可能在你所處的角色進行微妙的改變，在人海中好不容易遇到自己喜歡、或談的來的人，卻在..

幾個小舉動證明你有「高密度靈魂」　看待事物更成熟、放得下

有些人雖然真實年齡相當年輕，想法卻特立獨行，清楚明白自己喜歡什麼，不會隨著時下風潮搖擺，就是擁有所謂「高密度靈魂」的特徵，此文中指的高密..