晨神林依晨睽違五年,再度演出古裝劇《小女花不棄》你追了嗎?詼諧搞笑的劇情,林依晨甚至不惜犧升女神形象,在劇中搞笑演技大爆發,甚至短短播出..
健康意識抬頭,大家都更在乎運動、健身是否有效,也會更加講究使用科技去記錄,以後可以輕鬆點了!因為全世界首款「智能背心」問世,穿著出門就能..
近日南韓興起一股「軍隊食譜」減肥法,超嚴格的菜單堪稱軍事化等級,不過只要三餐三日照著吃,就能在一周減下4公斤,並且韓妞們也實測有效。特別..
吃甜點應該是每個女生的興趣之一,不過卡路里總是讓人卻步,至於減肥時期要怎麼吃才不會胖呢?營養師推薦3個時間點,這些時段可以安心大吃甜食了..
冬天許多民眾會泡熱水澡讓心情放鬆,或是到溫泉旅館度假,正在減肥的人也不妨多嘗試泡熱水澡,因為有英國研究指出,泡熱水澡所消耗的卡路里,幾乎..
情侶之間常常會為了一點小事爭吵,這是許多人都曾發生過的,其實男生和女生在思考模式上本身就有很大的差距,心思細膩的女人可以察覺到很多的事物..
天氣漸漸轉涼,許多人因此好吃懶做了起來,不但胃口大開,也缺乏活力運動,使得冬天被認為是「最容易發胖的季節」,但其實冬天反而是減肥的最佳時..
你常常在約會的時候不小心吃太多嗎?現在可以停止自責了,根據英國《泰晤士報》網站報導,研究顯示,單身人士在約會時,與相貌普通的人吃飯,暴飲..
許多人的觀念是,在睡前最好減少喝飲料,因為咖啡因與糖分,很可能會干擾睡眠,但有些營養透過飲品,其實會有幫助穩定血糖、燃燒脂肪的效果,如果..
每年最備受期待的聖誕節即將到來,想要跟另一半創造難忘的時刻,就選擇戴上對錶吧!不過於張揚的放閃,適合低調個性的人,在小細節流露甜蜜與浪漫..
2018年即將進入尾聲,想要減肥卻一直失敗的人,不如從新的一年開始!快點效仿這位原本有300磅(約136公斤)的肥肚男,他靠4招瘦下半個..
摸摸肚子,想少油少鹽、外食又不方便?今天來看看全台各地吃貨們的健康秘密基地!快快往下滑吧!
說到減重,一般女性總會認為吃得少就能瘦下來,再說到健身,也有人害怕一練就變成金剛芭比,但女性健身教練 Nessa Sphere卻秉持「吃..
身為19歲兒子的媽,歲月似乎沒在安室身上留下痕跡,論外型、論流行嗅覺,在日本依舊是女神等級。身為女神,應該很努力的維持吧!沒想到她近日在..
「吃是件美好的事情」,在這個外觀與食物都要兩全其美才能生存的時代,儂儂美食特報單元又來囉!這次介紹的捷運站美食位於中正紀念堂附近!從台式..
天氣越來越熱,很多人都想趁著夏天好好減肥,但是光靠運動還不夠,飲食習慣更是控制體重的一大關鍵!想要成功瘦身,那麼以下8種食物你千萬要忌口..
可樂除了推出過香草口味、檸檬香味,還有透明的可樂之外,最近日本又研發出新的口味,竟然是把咖啡加進可樂當中,喝起來不但有香甜的碳酸味,甚至..
從金髮尤物Reese Witherspoon到傳奇超模Cindy Crawford,一起來看看這些女明星們在日常保養中有哪些堅持與原則!
有些食物的吃法充滿考驗,比方說玉米,先不用考量奶油與食鹽有多麼難以抗拒,在絕大部分的狀況下,玉米其實很難「吃的優雅」,然而它又相當美味,..
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