理解「黃金90分鐘」概念　關掉大腦讓你整晚好眠

失眠或睡眠不佳，在現代的社會很常見，偏偏睡眠又是修復身體與心靈的最好時刻，若你長期覺得疲倦或提不起精神，不妨了解一下黃金90分鐘的說法，..

隋棠愛之旅Dior 20萬新包伴遊　素顏大放幸福光

隋棠與老公Tony結婚9年，感情甜蜜蜜，她很慶幸老公一直堅守著夫妻感情是婚姻基石的初衷與她相處，近日還安排了花蓮3天小旅行，入住太魯閣晶..

韓流女神李聖經代言思波綺、ELLA大方分享髮香秘密

一頭亮麗的秀髮是女生的第二張臉，南韓女星李聖經成為思波綺2024年度品牌大使，她分享自己很重視居家頭髮護理，而ELLA日前也出席伊絲婷奢..

解脫爆炸的衣櫃！極簡「Project333」每季只穿33件衣服改變人生

每天吃什麼、穿什麼？是很多人經常縈繞在心頭的煩惱。擁有選擇是件好事，但太多的選擇可能使人備感壓力，這些看似微小的吃食、穿著挑選，長期累積..

看似省錢　實際上卻「更花錢」的6個行為

在追求理想生活的道路上，「存錢」無疑是每個人都會面臨的課題。然而，在節省開支的過程中，許多人卻陷入了一個誤區，認為只要盡量節省，就能積累..

你知道保養品也有「成分履歷」嗎？溯源成分來源更安心

許多人都有過生日的習慣，但你知道最近也有不少品牌或是單品也生日嗎？以下就盤點近期慶祝周年的多個品牌，有趣的是它們的全新「願望」，更是與你..

想睡好選對枕頭成功一半　專家分享用「睡姿挑法」一買就對

現在社會許多人身處高壓多工的職場，睡眠問題已經成為社會文明的一大疾病，今天是2024年世界睡眠日，良好的睡眠品質對於身體健康至關重要，當..

「Standard Products」台北首店來啦！　260坪全台最大店5／4開幕

繼台南南紡購物中心、台中Lalaport之後，台北終於要迎來Standard Products首間店鋪，而且店舖面積廣達260坪，結合大..

50歲松嶋菜菜子凍齡秘訣曝光！流汗就是最好的保養

日劇女王「松嶋菜菜子」在《魔女的條件》與瀧澤秀明譜出了一段淒美的禁忌師生戀，該劇問世後不僅轟動全日，更奠定了其雋永不敗的地位。

Jisoo自創公司後首發作品！　超仙狀態穿self-portrait平價裙引熱議

BLACKPINK成員Jisoo除了與Dior維持密切合作關係之外，最新與時尚品牌self-portrait釋出合作篇章，成為她宣布成立..

38女王節投資人生第一顆精品包　寵愛自己禮物清單看這邊

身為女性，愛美（買）可說是與生俱來的天性，當到了某些專屬、特定的節日，假如不選個東西犒賞自己，似乎不怎麼說得過去。

唐吉訶德進不去日本百貨　在台卻成搶手貨？

在日本受到大量觀光客喜愛的堂吉訶德，以醒目的看板與挖寶特色，總讓逛店的人流連忘返，2021年正式登台在西門町開設一號店，也吸引大批朝聖熱..

打造理想的浴室空間　5個「乾濕分離」設計指南一次看

乾濕分離是浴室設計中的重要概念，有效提高浴室的使用效率和安全性之餘，還能夠顯著提升整體美觀和舒適度，並延長建材的使用壽命。以下4個設計指..

離職不是一瞬間的決定！正視5個「喊停」信號　擺脫無止盡的工作內耗

隨著時代變遷，現代人的工作挑戰遠比過去來得高上許多，面對瞬息萬變的世界，越來越常被要求用最少的資源完成最大效益化的公事，長久下來這樣高壓..

2024新北燈會在三重！周邊美食必吃第1名魯肉飯、米粉炒　預算口味都滿足

三重就像小台南一樣，是美食種類多元的寶地，上至餐廳、下至各式小吃，各種預算和口味都能得到滿足。

米蘭時裝周／人間芭比Somi、金泰梨曬長腿看秀！PRADA「手環包」賺足視線

PRADA在米蘭時裝周獻上最新的 2024 秋冬系列女裝秀，秀場空間延續1月發表的男裝系列，從服裝設計上也持續探索辦公室美學的更多可能性..

最近總失眠？「5個方法」讓你快快入睡、一覺到天亮

現代人生活步調緊湊，睡眠時間普遍不足，要睡滿8小時簡直是天方夜譚，晚睡熬夜導致下午打瞌睡，但到了該睡覺的時間卻捨不得睡，網搜5個讓你早早..

泡麵別直接放入微波爐加熱！　5種使用方式恐暗藏危機

微波爐在現代生活中扮演了快速加熱食物的得力助手，且單價低好入手，是學生跟租屋族的最愛，但除了我們所熟知的「金屬」，還有一些物品放進微波爐..

空氣清淨機有效「位置是關鍵」　搭配一家電效果更好

昨（2／10）起因深坑廠房大火，導致塑膠味惡臭籠罩雙北地區，消防隊也呼籲受影響區域民眾請關閉門窗，並將家中空氣清淨機開到最大，以減少空氣..

睡不好老得快！營養師教「提高睡眠品質」6秘訣：水喝多也NG

現代人生活步調快、壓力大，越來越多人有睡眠問題，除了失眠難入睡，更多人是睡眠品質不好，即使早睡了、睡眠時間長，第二天依舊覺得累，而睡不好..