黑眼圈消極掰！療癒系助眠神器　一覺醒來愈睡愈美麗

你也是平時肌膚狀況不錯，卻仍得開啟濾鏡「一鍵美顏」修飾熊貓眼的人嗎？常見的黑眼圈成因，大多脫離不了過敏、熬夜壓力以及卸妝不足的暗沉所致，..

推特熱議！4大血型人格特質分析　A型愛逞強、O型口頭禪「我餓了」

相信有不少人都會利用星座、生肖、血型等來了解一個人，雖然不是百分之百準確，不過卻是很重要的參考依據。近期在日本Twitter上瘋傳關於看..

上班族必看！下午茶選擇這8種食物　養生提神、不怕吃太胖

除了喝咖啡、擦薄荷油之外，不少人也會選擇「吃下午茶」來提升精神，並滿足自己的口腹之欲。但，如果每天總是珍奶、雞排，長時間下來對我們的健康..

你的鬧鐘也長這樣嗎？TED講師：別再按「貪睡」，它會毀了你的一天

習慣賴床幾乎是現代人的通病，智慧型手機不像傳統鬧鐘，它的「貪睡」功能總是讓我們又睡了好幾個5分鐘、10分鐘，所以很多人已經習慣在真正必須..

覺得生無可戀嗎？8款厭世貼圖說出你的心聲　快送給我一組

每天上班、上課回家，拖著疲憊的身軀，就只想躺在那邊什麼事也不要做，想到每天發生的種種不幸運，身體累心也好累，覺得好厭世，人生好難、生無可..

O型人超愛吃醋、冷漠是親近的證明　12點神準分析嚇死人

血型影響性格，日本民眾著迷於血型分析已到了無法自拔的地步，甚至有許多研究都是針對血型，對大部分的日本人來說，血型與個性的關係，堪比星座話..

李晶晶不只有晶晶體　西班牙文也會Amazing！

名媛李晶晶是「帽子控」，與女兒收藏逾100頂帽子，喜歡進而決定當老闆，代理Ecua-Andino Hats安地諾巴拿馬帽，今品牌創辦人A..

女星IU獨家「快速入睡法」　網友實測：真的很管用！

快速的生活步調，讓你上班時想睡，而到了晚上偏偏睡不著，又或是淺眠把自己搞得好累，現代人大多都有難以入眠的問題，往往越急或是隔天有重大大事..

出門拖拉、回家衣物亂丟　新婚磨合期會遇到的7個吵架點與解決之道

婚禮只有一天，但婚姻卻是一輩子，就算有一場多麼浪漫又夢幻的婚禮，最終都必須回歸「現實」，將原本的男女朋友，重新定義在「先生和太太」的位置..

一杯調酒熱量比白飯還高　年假放完小心肚子肥一圈　

逢年過節，見到久違的親朋好友，不免的都會來上幾杯酒，而且還要乾杯以示誠意，幾杯黃湯下肚後，更會越來越不知節制，最後就算沒有醉倒，九天連假..

tag夜貓子！荷蘭研究：愛熬夜代表交友能力強、是聚會中的主角

半夜不想睡？白天起不來？這大概是多數人的真實生活寫照，不過其實夜貓子沒有想像中負面，存在許多意想不到的優點。最新荷蘭研究就證實夜貓子其實..

昨晚沒睡好？研究：5個方法提升睡眠質量，睡醒也不累

睡不著、睡不好、睡不夠已經成為常態，曾幾何時一夜好眠也變成了困難的事，姑且不論你是否有睡眠問題，都該知道這些更聰明的方法入睡，BBC有一..

楊丞琳神逆齡！34歲活成18歲少女，全因她做好「3件事」

楊丞琳的好膚質眾所皆知，打從她之前剪回妹妹頭後，整個奇蹟凍齡，她的臉搭上髮型真的好比少女，日前他透過微博發了兩張自拍美照，真的好比少女，..

「穿襪睡覺」可治失眠　這2重點沒做到反而更慘

氣溫漸漸變低，最近是否覺得睡了一覺後還是很累？或是晚上根本睡不著？冬天許多人都在暖呼呼的被窩裡，但若這樣做你還輾轉反側、難以入睡或容易醒..

日本瘋傳的「睡眠常識」　每天只睡6小時會變胖、智力下降

近期在日本推特上有一套睡眠常識被網友們瘋傳！趕快一起來看看他們怎麼說，或許會讓你對睡眠有更深的了解喔～

早上的鬧鐘吵不醒！美研究指出：夜貓子更有創造力

有些人天生就能早睡早起，也有些人就是沒辦法早睡，然後每天睡到中午，有時候光靠調整生活作息也不一定能改變，根據國外的研究，之所以會有這兩種..

半夜突然清醒是身體警訊　凌晨3點對生活感到絕望、5點累積太多負面情緒

每個人一定都有睡不好的時候，但你有注意過你失眠的時間嗎？其實在不同的時間點醒來，都有不同的意義喔！有些可能是因為情緒起伏的問題，也有些可..

比抽煙還可怕的8大壞習慣　睡眠不足、床上玩手機死亡率更高

我們常常以為抽煙喝酒是對人體最不好的習慣，其實有些看起來無傷大雅的作息也不亞於抽煙。這些細小的壞習慣甚至會隨著我們每天反復動作而加劇影響..

12星座每個月總有幾天的厭世　巨蟹看誰都不爽、處女不想理任何人

雖然每個人都有厭世的情緒，但是12星座的厭世情況也分了12種，一起來看看每個月心情惡性循環時，不同星座會怎麼表現呢？

許瑋甯走過嬰兒肥　「3件事」養出逆天大長腿、美出新高度

許瑋甯沒有最美，只有更美，最近只要一現身，可說是氣場全開！這陣子在她IG上狂曬照片，迷昏眾粉絲，隨手拍的生活照，每張都像是時尚大片，仔細..