如果經常覺得胃口欠佳、無論睡多久都還是會不小心打瞌睡、平常很細嫩的皮膚起了紅疹子,那可能是體內的濕氣在作怪了! 數千年前中醫就提到氣候環..
想要減肥又不想可憐兮兮餓肚子,不少人都會用代餐奶昔來取代其中一餐,但其實可以用自己在家就能做的瘦身減脂蔬果汁來取代代餐,不僅省錢、健康還..
面對可怕的疫情萬萬不可鬆懈,許多人都採取了居家抗疫的方式,能不出門便不出門,使得某些人們即便原先不是上班族,也開始面臨了久坐的困擾,不但..
很多女生其實並不胖,但長時間久坐又沒運動,容易造成下半身水腫,大腿內側還積出不少肥肉。不喜歡去健身房的人也別擔心,快把下面3招學起來,在..
為了擁有苗條好身材,許多女生都拼命減肥,但有些人卻怎麼減都效果有限,有時甚至還會突然腫一圈,因為你其實不是胖,是水腫!雖然水腫不是真的胖..
黑咖啡能夠幫助利尿消水腫,很多人在減肥期間喜歡喝,不過有些人喝很有效、有些人卻完全不見效果,其實這跟喝咖啡的時間點可是息息相關!
長時間站立或是久坐,缺乏運動就會導致身體代謝不佳。有時才到下午就覺得雙腿緊繃,連靴子都穿不太上,DHC推出一款幫助水分代謝的美腿錠,深受..
虛胖真的是一件非常惱人的事,尤其是在睡醒時,臉總是特別腫,要馬上化妝出門都不好意思面對人,水腫的煩惱事實上是有辦法可解的!在南韓藝人之間..
出道18年始終散發正能量與無比活力的Selina任家萱,不僅一次在採訪中透露自己是超級嚴重的水腫體質,為了美美、瘦瘦的出現在大家面前,她..
香港女星鍾欣潼(阿嬌)自從開通「小紅書」後就變身新一代「美容達人」,常分享自己的各種保養小妙招,像是體質容易水腫的她,就琢磨出4個消水腫..
不論高矮,只要擁有一雙纖細筆直的美腿,身材比例就是多加好幾分,但想瘦腿可不是少吃多做運動就一定能成功的,還要先了解自己的小粗腿是什麼類型..
IU表示過,只要有重要節目、拍攝或是專輯發表的一週之前,他都會採用緊急減肥法,以便快速瘦身、防止自己上鏡水腫~而最近youtuber「쩡..
對於正在減肥的人來說,不僅要避吃油炸、甜點等高熱量食物,很多人就連水果都不敢吃,深怕水果裡的高糖份讓瘦身成果破功。但其實,有些水果吃了不..
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日前迪麗熱巴在《極限挑戰》中分享她的快樂水就是提神又消腫的咖啡!虛胖真的很討厭,讓我們請益范冰冰、宋慧喬與女星們的瘦身美容飲品有哪些吧!
好久不見!我們國民女神陳妍希,想不到現在已經有了2歲兒晉升幸福人妻,對她的印象還是在雨中大喊:「大笨蛋!」的那為清新高中生。久違露臉的陳..
去年正式升格人妻的阿嬌鍾欣潼,與老公「醫界王陽明」賴弘國過著甜蜜的新婚生活,不時會在社群放閃、傳遞幸福氛圍的她,近來也變身新一代「保養達..