誤會大了！醫生：沒研究證實矽靈會堵塞毛囊，肥胖才是掉髮主因

醫界觀點，髮量隨年紀減少是正常的，但許多女生都認為，美貌來自於頭髮。面對歲月對髮量的威脅，可以先認清哪些營養素與掉髮有關；例如攝取鐵、鋅..

一招變美／「第一網紅」馮提莫一週快速瘦身法！65到40kg全靠這樣做

「大陸第一網紅」馮提莫憑著甜美外型及一副好歌喉，不僅在直播圈中有著超高人氣，更成功進軍演藝圈，上了不少綜藝節目。而一向給人纖瘦印象的她，..

健身youtuber教妳靠飲食+運動矯正下半身肥胖！2星期操出完美線條

香港藝人林芊妤Coffee是擁70萬以上追蹤人數的健身YouTuber，同時身為瑜珈老師的她身材超逆天，尤其那雙美腿讓人完全不相信她也受..

給醒不來的各位！超美星空牛排、迪士尼系列餐點　2019台北必吃早午餐TOP 10

週末哪有在早起的，當然是睡到自然醒再起床填飽肚子。想跟姐妹閨蜜聚餐就來選一家吧！

起司、汽水少碰！營養師：生理期避開「3類食物」，小心越吃越痛

生理期那幾天，肚子總是悶痛到不行，經痛除了因為個人體質影響外，平常吃進肚子裡的東西也很重要，若你為經痛所苦，營養師建議以下這4樣食物盡量..

想瘦就要在意入口的食物　「增肌減脂」便當菜：章魚燒雞肉丸自己做

吃自己做的便當，讓自己更有活力、精神更好！跟大家分享美味不減又多樣化的獨家增肌減脂便當。

《蜘蛛人》55歲梅嬸超辣身材完全不科學　自爆從小「每天早上檸檬水」

《蜘蛛人：離家日》（Spider-Man: Far From Home）除了影迷們期待的漫威宇宙MCU第三階段的大結局，另一個最大亮點絕..

5大養護守則揮別稻草髮、黃指甲！事前多一步很重要

你也時常跑髮廊染燙、美甲店換造型嗎？小心，長期下來容易讓髮質毛燥受損出現稻草頭，指甲也可能開始有變黃、易脆裂的現象。快留意以下5大守則，..

小紅書7日減肥食譜全攻略　網紅循環吃90天減20公斤

最近小紅書上有一位小姐姐公開自己花了90天、狂瘦下20公斤的方法，不僅從原本的肥肉凸肚、到纖細腹肌，一雙腿也是變得又細又長，除了基本運動..

鄧紫棋傳授超低脂早餐做法！「燕麥、香蕉、蛋」一分鐘就能端上桌

歌手鄧紫棋自從創立個人YOUTUBE之後，就會不定時和粉絲分享日常生活，甚至改編起歌曲《來自天堂的魔鬼》系列爆紅，重新填詞將私下最愛的早..

排骨蝦仁飯、義美石頭火鍋　基隆除了廟口夜市還有這10家美食必吃

基隆最有名的就是廟口美食，看到有排隊跟著吃準沒錯，不過，其實廟口外圍也有許多好吃的喔！

來新竹不要只知道米粉！城隍廟爆漿珍奶包、周家燒麻糬也是人氣必吃

新竹城隍廟口有夠熱鬧，而且從古至今廟口就是聚集在地小吃的好地方，快跟著編輯來看這附近有什麼好吃的吧！

肉肉女必學6招「增肌減脂」！三餐都要蛋白質、運動一小時內進食

微胖女生想要練出完美體型，最好的方法就是用「增肌減脂」，在訓練的過程中，運動和飲食的控制都要恰到好處才可以！以下提供6個運動、飲食重點，..

LV包包掛著香蕉！長頸鹿作伴好可愛　超級限量款6／25開賣

與藝術家玩聯名，讓精品有更多精彩創意，LOUIS VUITTON（路易威登）最近邀集6名當代藝術家，將經典Capucines手袋當作「空..

大眼仔Darcel Disappoints降落IKEA　巴黎風居家玩心大發

IKEA 近年玩聯名讓旗下商品線很有看頭，6 月份即將在台推出，擁有知名卡通人物大眼仔 Darcel Disappoints 元素的 F..

《阿拉丁》茉莉公主瘦身不瘦胸　一日三餐飲食公開

迪士尼真人版《阿拉丁》，飾演茉莉公主的英印混血兒Naomi Scott，有著深邃五官和健美身材，她從不挨餓卻有一身漂亮線條，究竟是怎麼辦..

Kiehl's咖啡館全台巡迴　超夢幻小帳蓬拍美照、金盞花爆漿燒咬下好驚喜

為了歡慶全球第一間Kiehl's Coffee House 2週年，Kiehl's特別結合時下最夯的露營，打造限定快閃店「城市露營咖啡館..

鄧紫棋每天600下腹肌訓練甩開水腫身材　親示範簡單2動作

鄧紫棋近年來上健身房運動，鍛鍊肌肉的頻率真的好高，完美的身材腹肌成果更是展現在身材上，不但一週5次規律運動，就連演唱會前都有自己的600..

奧斯塔羅12星座一周運勢0603-0609　射手幸運數字是01、巨蟹感情穩定中

TOP1：牡羊座事業運最旺！穩定、踏實的學／事業發展，讓自己安心不少，因為如此，才會願意留在目前的環境中努力，這對於一般的上班族來說，將..

加完班就想吃高熱量食物　工作導致「壓力胖」少吃也沒用　4徵兆要注意

許多國外調查都顯示，工作壓力過大會導致肥胖，其中一個原因就是壓力無處宣洩，精神容易緊張導致的，這種「壓力肥」其實是下意識的行為，就算是打..