超準心測！「挑一盞燈」秒測你最近不快樂的原因

最近覺得工作很累，家裡又有一堆事情得忙，即便連假也讓人昏昏欲睡，開心不起來嗎？《小紅書》上有一個超準心測，只要挑一盞燈就能知道什麼事情讓你......

中秋節烤肉要注意！營養師教你「一招辨別」天然肉還是注脂肉？

中秋節當然要烤肉，但是你知道你吃的是什麼肉嗎？營養師高敏敏教你一招辨別，你吃的是真正的天然肉，還是重組肉或是注脂肉呢？別再傻傻分不清，烤肉......

Sep.29

省錢必收！衛生紙、咖啡、烤肉商品「買1送1」全台通路優惠懶人包

迎接中秋假期，還沒採買烤肉用具可把握最後機會，無論是烤肉工具、烤肉醬、鋁箔、送禮月餅等，量販及超市都有下殺；吃不完想用食物耐熱袋、密封袋打......

Sep.28

減肥快避開！營養師曝9種讓人想不到的「高脂食物」　濃湯要小心

要瘦身、維持身材的人，飲食時都會注意少吃油炸類等高油食物，但要小心，有些食物表面上看不太到油脂，其實含有大量油脂，是隱藏脂肪的「高手」。....

Sep.28

豐原太平洋百貨週年慶熱鬧登場！破天荒最殺80%超高回饋

想搶好康的消費者照過來！「豐原太平洋百貨32週年慶」預購開出紅盤好成績，9/28(四)~10/22(日)正式登場，破天荒最殺80%超高回饋......

Sep.28

百頁豆腐竟是大魔王！營養師曝「中秋烤肉食材熱量圖鑑」

中秋節不烤肉要幹嘛？但小心不要一個中秋月圓了，連人也變圓了，營養師高敏敏分享中秋烤肉熱量圖鑑，仔細看發現加工品熱量名列前茅，其實就連烤肉醬......

Sep.28

中秋烤肉不健康又怕胖？營養師教3秘訣：搭配超級食物還能抗老

你也是中秋節一定要烤肉的人嗎？想盡情享受烤肉但又覺得不健康、容易胖？營養師張菀芩建議，可以多選擇多樣顏色、飽足度高之類的蔬菜，甚至有些「超......