▲《黑豹》反派麥克B喬在全新雜誌封面上，大秀超Man身材！（圖／翻攝自michaelrowephoto IG）
記者楊坊士／綜合報導
在《黑豹》裡面飾演反派「齊爾蒙格」的美國演員麥克B喬登（Michael B. Jordan），隨著電影大賣爆紅，近期更登上雜誌封面，秀出超Man的倒三角身材，讓網友直呼：「懷孕了！」但這樣的六塊腹肌、人魚線肌肉，卻是他犧牲社交生活換來的。
▲結實的腹肌令人流口水啦～（圖／翻攝自michaelrowephoto IG）
在全新的《ESSENCE》6月號雜誌封面上，麥克B喬登裸穿紅色運動外套，秀出胸肌、六塊腹肌與人魚線，黝黑又精壯的身材令人直流口水。內頁中他還把MCM拼接Polo衫拉起來，超Man的人魚線同樣使網友瘋狂，紛紛用眼冒愛心的圖案留言。
▲每天都要嚴格控管飲食、頻繁運動，真的沒時間跑趴。（圖／翻攝自michaelbjordan IG）
只不過這樣的肌肉，其實是麥克B喬登賠上社交生活才換來的！他曾在《艾倫秀》上說，當初為了接演《黑豹》反派角色，每天要喝超過1加侖（約3.78公升）的水，「你知道喝下這些水後，要多常跑廁所嗎？甚至連半夜都要爬起來尿尿！」
▲好身材也登上了5月號的男性健身雜誌《Men's Health》封面。（圖／翻攝自michaelbjordan IG）
為了有效練出肌肉，他每天要運動2-3次、吃6餐，是需要很規律、嚴謹的紀律才能達到。「在這情況下就很難去酒吧或派對玩，總不能打斷大家說：『我現在要去微波食物、進食囉。』
▲男人們願意犧牲社交生活，換來這一身肌肉嗎？（圖／翻攝自michaelbjordan IG）
有了超高的自制力，搭配飲食、運動，麥克B喬登才能練出一身超猛肌肉身材，超Man的線條都讓網友大喊：「帥到不能呼吸了」、「好性感」。
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