韓妞Youtuber實測IU「緊急」減肥食譜 3天減3公斤、消水腫有感更上鏡

IU表示過,只要有重要節目、拍攝或是專輯發表的一週之前,他都會採用緊急減肥法,以便快速瘦身、防止自己上鏡水腫~而最近youtuber「쩡..

好想喝手搖杯!5間「清爽系飲品」低負擔 讓你喝得開心又健康

市面上有越來越多店家紛紛推出「健康系」飲品,像是芋泥牛奶、天然果汁、水果茶,或是豆乳、優酪等,讓大家可以改以較健康取向的飲品來代替高熱量..

外食族必讀!邢菲教你怎麼吃得飽還能減脂 

外食族減肥真的困難重重,高油、高熱量的外賣不說,晚上再跟朋友續攤吃個宵夜,肚子上的肥油是越累積越多!邢菲分享,吃的飽飲食技巧,跟著做讓你..

邵雨薇零死角好膚質靠6招養成 每日保養口訣「水導精霜」

邵雨薇出席蘭芝保養記者會,近看膚質超水潤,根本完美零死角,平時很注重保養的她,原來都是這樣做!

情侶相處必有的3劇情!女人說不要就是要?吵完架說「三個字」和好最有用

吵架是情侶間常有的事,但除了吵,也不要忘記從中學習相愛的方法!以下3個愛情小劇情,各位是不是很熟悉呢?

顯瘦穿搭很簡單!來不及減肥就換上「百慕達短褲」,輕鬆擁有超模腿

在夏天正式來臨前,一定很多人跟儂編一樣還在甩冬天大吃後在身上的孽,努力斷食了幾天,也戒掉了救贖心靈的宵夜,一站上體重機發現是掉了這麼幾公..

韓妞瘋傳「新娘減肥法」月減8公斤 三餐食譜照著吃瘦很快

最近韓網瘋傳一個「一個月瘦8公斤」的減肥法,據說是一個新娘在婚禮前的緊急瘦身法,後來就在韓網上造成討論,主要是透過飲食菜單+少少的運動,..

嚕嚕米 X BRUNO多功能電烤盤登場 連鍋蓋把手都可愛到融化!

大家都知道家電除了要好用之外,最重要的就是要「看得順眼」啦!日本人深深知道這種道理,以時尚與美型在市場上佔有一席之地的家電品牌BRUNO..

南韓PALKIN推瘦身熱湯茶包!「牛骨、越南河粉味」一包不到15卡

南韓品牌「PALKIN」推出幾款「熱湯茶包」,這可不是熱茶,是鹹鹹暖暖的熱湯!以後隨時想喝湯都不用擔心,除了有多種口味之外,還沒有加味精..

2周激瘦4公斤! 賀軍翔帥秀RADO錶:很怕衣服穿不下

年前剛在大陸拍完新戲的男星賀軍翔,自爆殺青之後「大解禁」,但為了7日展演RADO(雷達表)新錶,這兩週都卯起來減肥,每天跑步之外,最重要..

高雄「奶茶一條街」9間名店 從老字號到新品牌不喝一輪對不起自己

你知道全台灣最夯奶茶的地方原來是在高雄嗎?來到鹽埕區被稱為「奶茶一條街」的新樂街,從老字號到新品牌的奶茶名店多如繁星,為何高雄奶茶如此地..

漢堡控必看!「美國5家必訪速食店」享受肉汁噴發的快感

雖然「美式漢堡」在台灣並不少見,但在美國當地品嚐到的味道,不知道是食材還是心理作用的緣故,吃起來就是和台灣有那麼一點不同!尤其,台灣人到..

盤點5位女星「健康瘦」菜單 鄧紫棋吃燕麥甩肉7公斤、周揚青辣腰這樣來

每次看電視都會覺得女明星們怎麼可以這麼瘦!尤其是有的明星一陣子不見以後,再次亮相就是整個人瘦了一圈,根本就是想瘦身的女孩們的勵志範本,其..

楊乃文消水腫靠吃「小黃瓜」 親身試4個月真的很有感

出席DIOR派對擔任壓軸表演的搖滾天后楊乃文,擦上迪奧癮誘超模巨星唇膏莓果色紅唇,更顯白皙好膚質!看似高冷有個性的她私下竟然超愛吃美食,..

陳意涵懷孕只胖4公斤 挺肚健身方式大公開

陳意涵今年(2019)2月生下兒子「小初」,才剛坐完月子一個多月就復出跑趴,整體狀況好得不可思議,四肢相當纖細、小腹也很平坦。她透露:「..

視覺小一號!網傳「3招」速消小腹,臨時抱佛腳超有用

不奢求有南韓女團成員的螞蟻腰,想要有曲線,必須從「消小腹」做起,但大家都知道小腹脂肪很頑固,即使少吃仍然效果不彰,日前瘦身版就有網友分享..

12星座斷捨離會更好的事情 牡羊換掉爛主管、雙魚斬斷損友

告別不需要的事情,讓一切重新開始吧! 2019十二星座上半年斷捨離會更好的事情,讓星座老師蘇飛雅帶你釐清頭緒,清理掉那些讓你停滯的關係,..

吃貨們最推的花蓮美食Top10 每日限量南瓜咖哩飯、佳興檸檬汁必喝

想去花蓮來趟隨性之旅嗎?旅行必不可少的就是美食了,讓我們來看看,2018年度MENU美食誌上,吃貨們最推的花蓮美食Top10!

夜店咖必敗這雙螢光Air Max!TOKYO NEON系列2/16開賣

台灣的年輕人們,很喜歡和三五好友們一起夜間活動,到KTV唱歌、跑山、喝點小酒吃宵夜,尤其是喜歡跑夜店狂歡的朋友們,肯定都要打扮的帥氣漂亮..

泰國正妹4個月甩肉30公斤!IG公開3招吸萬人朝聖「吃對比吃少更重要」

泰國正妹Maimai現在看起來和一般網美沒有區別,不過她曾經胖到85公斤,常常被笑稱是孕婦,因此洗心革面,在短短4個月之內成功甩去30公..

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