年後減肥片!10萬人氣正妹教練親授「瘦身3招」 輕鬆找回S曲線

過年放縱吃太多,身材整個大崩壞嗎?別煩惱,跟著在IG上有著10萬粉絲的正妹教練Candice動起來,每天只要花15~20分鐘做簡單3個動..

不出門也能瘦!跟著IG美女教練「動吃動」仙女腿、腹肌通通來

現代人愈來愈懂得好好享受生活,甜點、手搖杯、美食一口一口進入你的肚子,雖然當下感到很幸福,但吃完卻讓人有滿滿的罪惡感啊!今天儂編特別為大..

大拇指就能判斷易瘦體質!搭配3招「睡前瑜珈」燃脂又助眠

不過無論是易瘦還是易胖體質,以下的睡前運動不僅能練出絕美線條,還能舒壓幫助睡眠,一起來學習。

IG必追蹤的5位鮮肉男神!逆天高顏值、肌肉大到臉紅心跳

通訊軟體Instagram的出現,幾乎人人都能成為網紅,除了有甜蜜到讓人眼瞎的超閃情侶、讓男生眼睛大吃冰淇淋的比基尼辣妹,這次《ET F..

必學!5招超心機遮臀穿搭 過年盡情吃也不用怕

過年的時候每天大吃大喝,難免會變胖,本身下半身比較肉的女孩,總是不滿意自己的大屁股和粗象腿,這篇來教你5招修屁股穿搭,把肥屁隱藏起來!

寒假就要吃遍「宜蘭」 少女心乳酪派、在地人大推臭豆腐通通有

寒假終於到惹,還沒想好去哪玩嗎?春節不想在家看電視乾瞪眼,被親戚問一大堆問題嗎?那就來去宜蘭吃美食啦,跟著編輯的美食路線,一日遊或兩天一..

【奧斯塔羅】投入感情後還能保有自己嗎?測你戀愛時的瘋狂程度

轟轟烈烈才是戀愛的本質嗎?還是平平淡淡的情感,才是你嚮往的呢?今天奧斯老師就要和你一起來看看,投入戀愛時的瘋狂程度吧!

本土劇女神「曾莞婷」凍齡8大招 跟精緻澱粉說NO、睡前抬腿到麻掉為止

本土劇女神曾莞婷除了演技好,私底下更是保養達人,已經36歲的她,皮膚不僅水嫩Q彈,身材更是玲瓏有致,完全就是少女啊!這到底怎麼辦到的呢?..

別再羨慕維密天使的身材!5種「徒手訓練」在家就能做~

在熱情如火的太陽籠罩下,整個夏天都使人汗流浹背、熱得發燙,這種時候,就是比基尼出籠見客的時間到了!若你錯過了海洋音樂祭沒關係,無論是去海..

做過的舉手!超恩愛情侶都有的5個怪癖 叫對方抓癢、逼他聞你的臭味

情侶間總是會有一些可愛,但別人卻覺得超噁的互動~這裡不只是說放閃、親親,還有一些不為人之,但彼此卻覺得超甜蜜的怪僻!情侶們最喜歡在私下做..

巴黎女人不減肥不健身 一輩子維持纖細的2個秘密

我們承認女人有很多種,巴黎女人也一樣,他們有多種面貌與風格,但大部分的共同點,便是令人視覺愉悅、合宜的身材,巴黎女人注重身材是出名的,原..

穿毛衣遮屁屁6秘訣 梨形身材也能超顯瘦

最近天氣終於很有冬天的感覺,很多人都開始把毛衣都拿出來穿,不過梨形身材的女孩對毛衣一定又愛又恨,穿不好就會凸顯臀部,非常吃虧,今天就看看..

臉很圓、穿衣品味差... 南韓男生不想跟台灣女生交往的5原因

最近在南韓論壇上,有一位網友分享自己不想跟台灣女生交往的原因,看完之後雖然心裡火冒三丈、但是有些其實意外的滿有道理的呢!

KAKAO FRIENDS陪你迎新年!萊恩、桃子換上豬豬裝耍萌啦~

大家準備好迎接新年了嗎~南韓天團KAKAO FRIENDS為了明年的豬年,這次派出團裡的人氣王RYAN萊恩、APEACH桃子和MUZI醃..

大吃澱粉、深夜運動 李毓芬「非典型瘦身」養出細腿雪乳

訪問過許多女星的瘦身之道,不外乎是忌糖、過了晚上6點不吃飯,甚至只喝蔬菜湯,但李毓芬不一樣,她說她天天吃米飯,看到想吃的都吃一點,瘦身不..

科學教你變潮男潮女!用錯覺優化身材、亞洲人衣服要避開2顏色

「什麼!科學居然也能教人如何變身潮男、潮女?」沒錯~今天理科太太帶著她的設計師好友,要一起來用科學根據幫助大家學習穿搭技巧,並且再用穿搭..

南韓大創要來燒光年終啦!豬豬抱枕讓人好慵懶、金磚紅包好喜氣~

新的一年即將到來,各位準備好迎接豬年了嗎?南韓大創已經迫不及待要把各位的壓歲錢燒光光啦~推出超可愛的豬年系列商品,過年連假想去南韓玩的朋..

用大拇指就能判斷易瘦體質!3個「睡前瑜珈」一分鐘就燃脂

你也羨慕長不胖的人嗎?很多人認為體質都是先天決定,其實我們都有機會慢慢養成易瘦體質,以下就公開超實用易瘦操,睡前兩分鐘,輕鬆變成大吃不胖..

郝慧川3金句送給你 不刻意「做自己」才是最真實的自己

在這一片網紅、網美、KOL與自媒體大混戰的年代,如果給你一個選擇,你想成為怎麼樣的網紅?還想做美妝、穿搭分享?別傻了。吃喝玩樂呢?太多了..

吃甜甜圈順便買「小白拍拍燈」!南韓Krispy Kreme聯名蠟筆小新超可愛

超級可愛的蠟筆小新周邊商品又來了~不過主角不是小新喔,這次居然是小白來萌翻大家啦!南韓的 Krispy Kreme Doughnuts ..

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