理科太太 X 蔡依林從夢境中體悟到愛情　「你要對你自己的快樂負責」

「Jolin」蔡依林在宣傳新專輯《Ugly Beauty》時分享許多有關情緒與內心世界的言論，連自己都自嘲像開佈道大會，日前她接受知名Y..

5星級健身房來了！人臉辨識、馬術活動跟遊艇趴全都有　破百人搶入會

近年健身風潮漸興，針對高端中產階級的健身房「Dynasty皇家官邸聯誼會」，打著台灣首創精品健身房招牌，以結合社交、健身、生活態度等元素..

懶人減肥免運動　用「細嚼慢嚥」就能減重　2重點要做到

在冬天想控制體重、停止發胖，以免夏天鏟肉太痛苦，營養師表示，其實吃飯細嚼慢嚥就能達到減重效果，不過因為每個人對細嚼慢嚥的概念不同，針對大..

早餐踩到地雷熱量直接爆！5種早餐組合健康不發胖

吃早餐很重要，研究顯示，吃早餐能幫助開啟全天候的體內代謝，比不吃早餐更有助於維持身材。可是妳知道嗎？「吃錯早餐」竟然也是發胖元凶！以下這..

9成人都做錯！泡湯敷面膜吸進更多精華

冬天泡湯、泡澡都是一項非常舒適的享受，不但可以讓身心放鬆，許多愛美的女性還會搭配保養，想藉由溫熱的水蒸氣與體內循環最好的時刻，讓保養吸進..

揮別9年水煮餐！蔡依林「改變飲食」吃飽又能瘦得美美噠

女星為了上鏡，瘦即是美，為了要減重可說是無所不用其極，蔡依林就曾表示她出道前幾年都過著水煮餐生活，雖然成效快，但卻瘦得不美也不快樂，直到..

37歲宋慧喬發狠瘦出新高度！靠豆腐、檸檬水穩坐女神寶座

宋慧喬和朴寶劍主演的《男朋友》收視屢創佳績，而戲外喬妹的顏值也攀上顛峰，37歲的她，完全甩掉嬰兒肥，站在相差12歲的朴寶劍旁竟毫無違和感..

碧兒泉推出第一款低脂眼霜　「逆著塗」不長肉芽、細紋掰掰！

上妝年輕化⼂再加上從不關機的生活型態，讓年輕肌膚保養比起以往總是多了許多挑戰，對於眼周保養一知半解認為自己不需要，只是將原本的保養品帶過..

張韶涵的逆天小臉這樣來！戒「2樣食物」後，連膚質都變好了

女星其實並非天生瘦，以前張韶涵也有嬰兒肥困擾，她日前在《小紅書》分享，若你覺得臉大、身體容易浮腫，建議停止吃麵包，並聊到持之以恆的擇食是..

氣氛好、份量足　妳不可不知的3間台中早午餐　

今天要分享3間氣氛好、餐點又優質的早午餐店，與家人、情人或朋友一同來訪都會是很好的選擇

為何常掉頭髮又容易癢？專家：用眼過度影響頭皮健康

頭皮是臉部肌膚的延伸，其實比我們想的還敏感，所產生的問題大多反映出我們的生活習慣。洗髮前，該如何正確清潔頭皮，維持頭皮環境健康就非常重要..

髮絲一塌，人就美不起來！小仙女氣場就從「頭皮」做起

空氣感豐盈秀髮總讓人感覺充滿活力，就像女明星們的完美外表，也少不了蓬鬆髮幫助加持。很多女生都懂得護髮，但卻不知孕育髮絲的頭皮才是保養關鍵..

胸部以下全是腿！秦嵐揭秘「腿精」養成術　吃這6種食物就對了

日前秦嵐身穿黑色露肩長裙大秀美肩，以實力展現她胸部以下就是腿的好身段，在大陸她的美腿是出名的，除了天生好基因使然，後天努力也功不可沒，以..

一抹化為精華！Dior推出「綠色英雄急救油」，擊退你的疲倦壓力

身處全球極端氣候、生活步調忙碌緊張，不僅環境造成壓力，不規律作息也讓肌膚拉警報，當皮脂膜受損，肌膚缺水又吃不進營養，因此Dior推出危肌..

日本女生維持纖細身材的秘密　來自這5個飲食概念

許多人都曾經去日本旅遊，是否注意到街上大部分的日本女生，都有穠纖合度的身材呢？其實不僅是年輕人，包括街上的母親或是熟女們，都能有苗條優雅..

女孩請筆記！5件事讓胸部變小「大力按摩、沖熱水澡」

想要完美身材，胸型漂亮是一大關鍵，不過很多女孩顧著豐胸，反而讓胸部變形變小，問題就出在以下幾個NG行為，天天出現卻一堆人不知道，女孩們務..

日本Hair Recipe洗髮精好市多開賣！歐陽娜娜大推「用過一次就愛上」

近期話題性最高的日本洗髮精，就屬Hair Recipe，不僅被日雜選為「最受歡迎的洗髮精」，歐陽娜娜私下也大力推薦。好消息是蜂蜜杏桃味1..

蔡依林《Ugly Beauty》揭秘過去8個強迫症　「曾經想瘦到35kg」

蔡依林Jolin睽違四年，推出了全新專輯《Ugly Beauty》，專輯封面的她戴上象徵「真理之口」的紅唇飾品，宣告「這次，我要掀開的是..

一天花6元吃高麗菜減肥　醫生健康甩肉43公斤

今年（2018）因天候關係全台高麗菜盛產，導致供過於求跌價滯銷，許多業者紛紛收購以促銷價回饋消費者，量販店愛買為支持台灣農業與農民，即日..

喜歡手作早餐＝懂得享受生活　還有3個你從未發現的優良特質

現代人生活忙碌，睡醒後連吃早餐的時間都沒有就急忙出門，或是到早餐店快速買個三明治就邊走邊吃趕上班，因此對都市人來說，動手做早餐可能是浪費..