陰瑜珈、艾揚格到底有什麼不一樣？14種「瑜珈類型」詳細解說

儘管西方國家一剛開始引進這些身體的姿勢是為了美化體態，但時至今日，人們對東方傳統和智慧開示有較深入的瞭解，許多人在練習瑜珈中尋求更深層的..

不懂珍惜、懶得花時間交友　測測妳為什麼找不到好男人

明明很想交男友，但卻一直遇不到讓自己心動與適合的對象，有的人會說：我就是遇不到好男人，或是自己身邊的人都不幸福因此自己對愛情沒信心？但妳..

粉絲們尖叫吧！男神玄彬來台舉辦見面會　時間、地點大公開

韓國魅力男神玄彬，帥氣的外貌與精湛的演技吸引大批粉絲的支持，2018年更以戲劇《阿爾罕布拉宮的回憶》，飾演「劉鎮宇」一角再度創下佳績和高..

「精緻生活」不用高收入　5個習慣，讓你內外都很有質感

現代的職場上加薪不易，物價卻持續上漲，有時我們會羨慕起高薪族的揮霍，殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中，即便我們只是普通的上班族，有時對..

眼線到底畫在哪？「如何畫得對稱」最簡單眼線畫法公開

今天帶給大家我畫眼線的方法～ 這次的教學特別適合像我同樣是內雙且眼皮較窄的眼型！ 我在一年之前，根本不知道眼線要畫在哪裡，不是睫毛根部..

精神科醫生認證：妳變胖是因為工作太認真、要求太高！

面對繁忙的工作，你總能從容處理，所以你自認為是「抗壓性很好」的人，但精神科醫生陳嬿伊在新書《心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你..

真心的朋友不會在乎你回訊息的速度　5個方法戒掉「手機成癮症」

你曾經細數過一天查看手機的次數嗎？短短 24 小時內，我們為了擔心漏接工作訊息、錯過在意對象的回覆、發完照片，期待有誰會來按讚留言，不斷..

到阿利坎特「關機」養神　全球6大頂級度假村讓妳在假期中重生

身處這個高度數位化的世界裡，有越來越多人開始重視旅遊與養生。現在旅行的目的不僅是盡可能地汲取文化、美食及自然景觀，而是追求讓你脫離現實，..

畫筆就是她的相機！手繪插畫家橘枳用「速寫」 記錄生活

對於林佩儀（橘枳）來說，拿起畫筆以「繪日記」速寫方式保留生活裡所見所聞、所走過的美好模樣，透過「橘逾淮為枳」粉絲團讓大家看見，原來，在散..

思考變模糊疑似「腦霧罩頂」　醫師：3方法找回清晰思緒

你有時有這種感覺嗎？大腦想要思考的時候，總被一層薄薄的紗霧蓋住一般，很想突破困境努力想著，卻覺得很累很想放棄，腦神經醫師表示，出現腦霧現..

男神C羅背後的女人是她！Georgina產後身材超辣　4招養成魔鬼曲線

身為全世界無人不知、無人不曉的足球金童，葡萄牙裔足球員C羅（Cristiano Ronaldo）的一舉一動都備受鎂光燈關注。他的身邊出現..

威廉王子超寵女兒！透露幫夏綠蒂綁髮「別嘗試，簡直是噩夢」

套句俗話說：「女兒是爸爸上輩子的情人！」許多父親對待男孩女孩的差別大不同，女兒絕對是捧在手心上呵護的小公主，而皇室家庭當然也不例外！

性感踩細高跟鞋挺GUCCI　楊乃文自爆：左小腿已拉傷

GUCCI在高雄漢神百貨開幕全新精品店，金曲歌后楊乃文穿著一襲淡紫色皮革西裝外套配短裙現身，更久違穿上細高跟鞋、大秀纖細美腿，吸引眾人搶..

直擊頂級健身房！臉部辨識免帶會員卡　休息室奉上Dyson吹風機

精品健身房的Dynasty皇家官邸聯誼會近期試營運，主打健康與社交生活，創台灣首例引進馬術、烹任、冥想、遊艇派對等課程與行程，並採用高規..

少時Tiffany自信露酥胸美腿　「不要說我漂亮，要說我帥」

出自韓國女子天團「少女時代」的蒂芬妮，單飛後改以Tiffany Young闖天下，她接受時尚雜誌《Elle》專訪，換上華服後性感美麗，自..

南韓女團5大終極瘦身餐公開！「地瓜＋無鹽減肥法」2週狂甩6公斤

南韓女團偶像為在舞台上展現最好的一面給粉絲，除了平時密集的練習外，也必須維持苗條身材，讓表演更臻完美。而眾女偶像們也各自有不同的瘦身秘訣..

誰說「閨蜜裝」一定要穿同件！５種搭配法有個性又可以曬默契

出社會後想要跟姐妹見一面有時候比登天還難，東喬喬，西約約，就是選不到兩個人都剛好的時間，好不容易終於可以來個小聚會，當然要好好把握機會 ..

泫雅雙腳襪子不同色　有了戀愛的滋潤「亂穿」也時尚

泫雅與師弟E’Dwan的一段情鬧得沸沸揚揚，大方公開愛的高調，果然讓泫雅活得更美麗，最近曬出練舞穿搭，骨感雙腿上，一腳穿著綠色襪子、另一..

李曉涵狂嗑洋芋片養骨感身材！維持零贅肉　原則超簡單

凱渥名模李曉涵年前出席時尚活動，穿透膚馬甲禮服上陣，若隱若現露出大長腿與平坦腹肌，更不用說明顯的鎖骨與骨感手臂，集結所有女生羨慕的零贅肉..

不出門也能瘦！跟著IG美女教練「動吃動」仙女腿、腹肌通通來

現代人愈來愈懂得好好享受生活，甜點、手搖杯、美食一口一口進入你的肚子，雖然當下感到很幸福，但吃完卻讓人有滿滿的罪惡感啊！今天儂編特別為大..