人美就是任性！張柏芝用「牙刷」梳眉　教你4招搞定出門妝

晉升三寶媽的張柏芝，日前在官方微博分了一個「令人心碎」的美妝視頻，視頻中只花了簡單4招就完成整個妝容，看完只覺得傷心，因為他人美果然就能..

1個月狠甩5kg！紅遍德國的「8杯水減肥法」，連營養師都推爆

每個人都知道多喝水對身體好，足夠的水分能促進體內新陳代謝，進而達到瘦身和養顏美容的效果。先前有位德國科學家提出「8杯水減肥法」，只要在一..

秦嵐靠吃「紅色水果」瘦小腹！這幾款水果，你知道幾個？

明明不算胖，但為什麼小腹總是消不下來？其實人的胖瘦都是第一眼的視覺作祟，只要腹部一平，看起來就瘦，而細腰的女生，看起來也較有女人味。根據..

快速鏟肉！女星間相傳的「小黃瓜減重法」，你試過沒？

黃瓜是減肥好物，因它的水分含量高，又只有40多卡的熱量，日本醫師表示，黃瓜含有酵素「磷脂酶」，能幫助分解體內脂肪因子。那麼神奇？先前朴信..

唱一首歌相當於跑完百米！以後直接上KTV減肥去

很多人都喜歡上KTV唱歌，不但可以大展歌喉，最近日本有研究發現，唱歌不只是休閒活動，更可以瘦身，因為唱一首歌的熱量相當於跑100公尺，也..

小S私下愛用的16個保養好貨　大推老公買給她的眉毛神器

國際巨星小S徐熙娣，日前在臉書分享一張半夜失眠在浴室拉筋的照片，而網友除了在下方留言關心她之外，更多注意的卻是，小S身後那滿滿的一排保養..

一杯趕走虛胖！紅豆水消腫又助排便　營養師：這2種人要少喝

先前媒體報導，陳意涵養胎不養肉的祕密就是喝紅豆水，坊間相傳紅豆水能瘦身又能消水腫，讓許多女生都趨之若鶩，研究證實，紅豆水的確有幫助間接瘦..

韓妞大推的「軍隊食譜」！照著吃3天一周瘦4公斤

近日南韓興起一股「軍隊食譜」減肥法，超嚴格的菜單堪稱軍事化等級，不過只要三餐三日照著吃，就能在一周減下4公斤，並且韓妞們也實測有效。特別..

懶人減肥免運動　用「細嚼慢嚥」就能減重　2重點要做到

在冬天想控制體重、停止發胖，以免夏天鏟肉太痛苦，營養師表示，其實吃飯細嚼慢嚥就能達到減重效果，不過因為每個人對細嚼慢嚥的概念不同，針對大..

麥莉晉升火辣人妻！靠一招「拜日式」2個月狠甩15公斤

麥莉希拉（Miley Cyrus）和「雷神弟」連恩漢斯沃（Liam Hemsworth）近日公佈大婚喜訊，也象征兩人分分合合多年的感情，..

矮個兒變名模！學鄧紫棋「露出腰線」　157也能穿出175氣場

鄧紫棋自從瘦身成功後，可說是美出新高度，身高僅157cm的她，每每現身都有著強大名模氣場。若你有關注她的微薄，更會發現她的日常Look也..

37歲宋慧喬發狠瘦出新高度！靠豆腐、檸檬水穩坐女神寶座

宋慧喬和朴寶劍主演的《男朋友》收視屢創佳績，而戲外喬妹的顏值也攀上顛峰，37歲的她，完全甩掉嬰兒肥，站在相差12歲的朴寶劍旁竟毫無違和感..

外食族、作息不正常必看！營養師提醒早餐要注意的「7件事」

老話幾句，「一日之計在於晨」、「早起的鳥兒有蟲吃」，那早起到底要做什麼呢？必須的就是「早餐」這件事。不論是男星女星，還是減肥降體脂，大家..

王棠云嘆余文樂太粗心「換了唇色他也不知」

與余文樂結婚剛滿一週年，育有一子的王棠云，今晚以一身優雅現身香奈兒紅色工場開幕開幕派對。她透露平時最注重唇妝，漂亮唇膏能讓她展現好氣色，..

廖曉喬IG曬美照　網大驚：「五官進化根本撞臉宋慧喬！」

不知道大家有沒發現，微風策略長廖曉喬越來越美，即使站在嫂嫂孫芸芸身旁也毫不遜色，成功瘦身後，五官也變得更加立體，本身就有著大眼豐唇的她，..

趙薇瘦一大圈！穿黑紗洋裝合體五阿哥　比20年前《還珠》更美了

趙薇、蘇有朋這對經典《還珠格格》CP，昨（12／16）在海南島國際電影節閉幕式上合體，小燕子、五阿哥一登場就引起轟動，兩人同框勾起7年級..

聖誕倒數10天／盤點男人最想要的禮物　迷彩後背包噴發潮味

相對於女生來說，男生的禮物選擇不多，但到了聖誕節這個大節日，值得讓荷包瘦身以表達最真摯的心意。現在就整理出男人們夢寐以求的4大品牌精選禮..

超模劉雯、奚夢瑤三餐必吃「燕麥」　每天運動1.5小時瘦成一道閃電

每年走上Victoria's Secret 維密大秀的模特兒們都是矚目焦點，尤其是大陸三大維密代表：劉雯Liu Wen、奚夢瑤Ming ..

「冬天最容易變瘦」　把握4原則，大吃也不怕身材走鐘

天氣漸漸轉涼，許多人因此好吃懶做了起來，不但胃口大開，也缺乏活力運動，使得冬天被認為是「最容易發胖的季節」，但其實冬天反而是減肥的最佳時..

曾之喬瘦身4公斤　掌握4原則餐餐吃超飽

北歐國民品牌ONLY、JACK＆JONES在微風廣場開幕120坪大店，活動邀請曾之喬、王子站台，喬喬穿著灰色格紋洋裝現身，身形明顯清瘦許..