不論身材胖瘦,每個人多少都有發生過水腫的狀況,眼皮浮腫、手腳也腫腫脹脹,大家都知道吃太鹹容易水腫,但其實攝取過多的糖或酒精也都可能造成浮..
夏季很多人都有粉刺痘痘的困擾,除了辛辣、高油脂的東西少吃之外,以下5種類型的食材可以適量攝取,來改善肌膚痘痘與出油的狀況,更好的減少高油..
春天氣候不定、忽冷忽熱,容易讓肌膚變得不穩定,再加上空氣中各種花粉與灰塵等刺激因子到處飄散,容易開始出現搔癢、乾燥脫皮、泛紅甚至是紅腫的..
曖昧雖然很美,但若關係陷入曖昧不清也會讓人痛苦,想要改變現況,不僅需要勇氣,更需要策略,幫助你解決感情不明的狀態,盤點5個方法教你打破曖..
母親節檔期即將開跑,新北百貨包括板橋大遠百與宏匯廣場,日前均宣布購物回饋方案,板橋大遠百迎來10年最大改裝,進駐多間名品與鐘錶新店,母親..
孫藝真因《愛的迫降》人氣再次爆紅,與玄彬結婚之後誕下一子,出道25年,16日終於首次登台出席保養品牌活動,已經42歲的她超凍齡,肌膚狀態..
很多女生為了維持青春美麗,花大錢買貴婦級保養品、做SPA都在所不惜,其實日常生活中就藏有不少「0成本變美」的小秘訣,只要堅持做,不花錢也..
現代的職場上加薪不易,物價卻持續上漲,有時我們會羨慕起高薪族的揮霍,殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中,即便我們只是普通的上班族,有時對..
老屋翻新一直是室內裝修中很熱門的選擇,除了預算上的考量,老屋也擁有經歷和故事,承載著全家人的生活點滴。然而老屋的魅力往往伴隨著一系列挑戰..
美妝保養近年來致力於環保永續,開始從減少對環境負擔的包裝材料做起,掀起一股已可回收塑料、再生玻璃等取代原容器,更推出環保補充瓶或包裝,為..
每年最能讓女生瘋狂購物的母親節檔期即將開跑,在這個一年中最重要的囤貨好時機,除了鎖定各種超值優惠組合外,各大品牌的人氣明星商品也都會趁這..
別仗著年輕就消耗健康,小心藏在身體裡的血管恐怕已亮起紅燈,因為三高、老化、生活習慣不佳都可能導致血管硬化,營養師高敏敏提醒,當血管硬化,..
在現代社會中,對於美白肌膚的追求已成為許多人的共同目標,除了使用外部產品,飲食中的營養素也能對皮膚明顯產生影響,以下就盤點5大最好的美白..
近日,有關伴侶年齡差距的討論有增多趨勢,外國有個未經考究的說法,最適合的年齡差距是「年齡除以2再加7」,然而這個規則是否真的適用?經濟學..
維他命C(維生素C)本來就是保養品中歷史悠久且被廣泛運用的成分,近年又因為「早C晚A」再受矚目,新品如雨後春筍般出現,一起來看看高人氣的..
近來諾羅病毒又來勢洶洶,不少大人、小孩都在上吐下瀉,知名營養師高敏敏就提醒,最近是諾羅病毒的流行季,想預防感染諾羅,要把飲食+生活習慣6..
在這個歌頌賽馬競逐的世界,看到別人光鮮亮麗的成功故事,有時會讓人質疑自己的價值和能力,有時會迷失前進的方向,本篇編輯將分享《驢子法則:人..
夏天腳步逐漸接近,除了少吃多動外,跳舞也是一個瘦身減脂的好方式,研究發現,經常跳舞的人和不跳舞相比,無論是BMI或是體脂數字都表現更好,..
現代人作息不規律、生活壓力大,加上許多不良的生活習慣,不少人從年輕就開始出現掉髮狀況,頭髮越來越稀疏。營養師沈夏冰就針對因節食、營養素缺..
現代人飲食精緻化,加上飲食不規律、生活壓力大,不少人都有胃痛經驗,甚至有胃食道逆流、胃潰瘍等胃病症狀。而胃部問題除了先天因素,很多都是因..