10天瘦6公斤！伊能靜「碳循環減重」懶人包　一次教會你

伊能靜先前在《小紅書》分享自己實行碳循環瘦身法，10天瘦了12斤（相當於6公斤），掀起網友們爭相仿效，究竟什麼是碳循環瘦身法，《ET F..

Zendaya《挑戰者》化身網球甜心！踩Loewe高跟鞋有亮點、運動風禮服辣翻

新生代好萊塢女星千黛亞（Zendaya）近日為宣傳新電影《挑戰者Challengers》不斷登上媒體版面，她在電影中飾演網球選手Tash..

營養師曝「佛系減肥法」　消耗熱量高、瘦身燃脂很有感

夏天腳步逐漸接近，除了少吃多動外，跳舞也是一個瘦身減脂的好方式，研究發現，經常跳舞的人和不跳舞相比，無論是BMI或是體脂數字都表現更好，..

再愛也不敢表白的三大星座！TOP 1害怕被拒絕　沒有安全感之前不會出手

對於喜歡的對象是否常常感到失去自信，即使心裡一直想念、很愛對方，也不敢輕易告白，總覺得自己不夠好、配不上對方？以下就盤點那些愛得深卻不敢..

染燙後多久才能洗頭？髮型師教4招修護原則　維持捲度有光澤

染、燙髮已然成為現代時尚不可或缺的元素，但染、燙後怎麼維持造型，以及如何拯救受損的髮質，更是不可忽視的重要環節。今天請到BonBon造型..

3大日本漢堡排在台開店　「點這幾道最內行」排控快筆記！

日式漢堡排受到許多台灣民眾喜愛，近期繼挽肉と米之後，另一間知名日式漢堡排店「肉的長谷川」也將插旗SOGO忠孝館，而熱門漢堡排「嘉」在環球..

范少勳、姚淳耀組英倫風男團　巫建和曝地震當下秒換裝「只為一件事」

英國品牌 DAKS全台首家男裝形象櫃在忠孝Sogo百貨正式開幕，今10日邀請藝人范少勳、姚淳耀、巫建和首次以男團之姿合體站台，演繹經典紳..

櫻花妹都在用「妝前乳上妝法」！取代底妝打造真正零粉感

近年「白開水妝容」成為趨勢，相較於台灣，連去便利商店都必須帶妝的日本、韓國，可以說是在妝容上「內捲」得很厲害，一直不斷在找尋更自然、更修..

小心越吃越胖！營養師揭「早餐3大地雷組合」：蛋糕＋飲料超NG

許多人都有吃早餐的習慣，覺得吃了早餐，上班、上課更有精神，但你的早餐都吃些什麼呢？每天去超商買個麵包和飲料當做早餐，覺得方便又好吃？小心..

安格斯12星座一周運勢4／8-4／12　牡羊人氣逆轉勝、獅子桃花旺

本命宮位中水逆與金星同時進駐，看起來混亂但其實反倒是件好事喔！本周的你能短暫揮別考驗連連的陰霾，進入一段人氣逆轉勝的時期，透過人氣抒解壓..

不胖卻有凸小腹？營養師曝「腹部肥胖」8大原因：壓力大也中

你是否也很困擾自己的凸小腹總是瘦不了？明明吃的不多，但肚子上就是有一圈肥肉？為何全身不胖，但小腹就是很大？知名營養師張家榕就指出會造成小..

包・開箱／張員瑛超燒帶貨Miu Miu新水桶包！大容量多背法、焦糖色更可愛

Miu Miu近年來表現強勢，2023年全年財報顯示銷售額全年增長58%，Miuccia Prada身為領導者功不可沒，形塑出Z世代自由..

夏日必備仙女色編織包！皮革質感更升級、交錯圖騰度假感滿分

春夏季節到來，編織風格的包款充滿悠閒的度假氛圍，不管是休閒搭配還是度假旅行使用，都讓人有種放鬆療癒的感覺，以下就分享多款滿滿度假感的編織..

提高免疫力的5種方法：神捕、美補都是變好關鍵

不少人都覺得年輕力壯，因此大吃大喝、作息顛倒，等到邁入30歲、40歲階段，才會發現一年不如一年，體質耗損的程度很快，動不動就生病感冒，以..

羅志祥470萬勞力士鑽錶閃爆　藍寶石時標華麗升級

羅志祥近日忙著錄製新歌，日前錄完一首歌，擺出眨眼嘟嘴俏皮模樣表達開心心情，順道秀了要價4,707,000元的勞力士（Rolex）Oyst..

愛的五種語言！找到適當的比例　摸懂與另一半的「愛之語」

愛之語，又稱為愛的五種語言，是由Gary Chapman所撰寫的書籍。他是一位婚姻諮商輔導員，他發現許多人的婚姻之所以不美滿，乃是在於他..

手持吸塵器續航力不再短命！　3個使用方式要避免

吸塵器絕對是家中必要家電之一，隨著時代與電池科技的推進，目前市場上手持無線吸塵器已經成為大宗，10個人裡面約有7個都是購買手持吸塵器的消..

泡麵別直接放入微波爐加熱！　5種使用方式恐暗藏危機

微波爐在現代生活中扮演了快速加熱食物的得力助手，且單價低好入手，是學生跟租屋族的最愛，但除了我們所熟知的「金屬」，還有一些物品放進微波爐..

培養出自己的質感　用5個方式改變氣場

仔細觀查，會發現每個人都有自己散發的「氣場」，它是有許多元素構成的，儀態、自信、說話方式跟自身的性格、觀念等，它也是別人第一眼對你產生的..

3種社交方式暴露你很低情商　新一年請擺脫「社交小白」稱號

雖然現在網路發達，但社交技巧是現代社會中至關重要的一環，而情商的高低直接影響著個人在不同場合的表現。很多「社交小白模式「可能覺得自己很受..