韓妞甩24公斤變辣妹!三大重點「吃多少、煮多少」完全不會餓肚子

減肥無非是少吃、多運動兩個原則,但是成功的人還是很少。來自南韓的小姐姐崔熙珍,從不減少三餐分量,一個禮拜僅運動3天,就甩掉24公斤,擁有..

夏日必備一支!五款韓系防曬棒評比 三大優點:不沾手、好攜帶、方便補擦

防曬棒裝在旋轉容器裡,使用時只要轉出來、不需沾手就可塗抹防曬品,非常方便。但也很可能因此導致塗抹的量不夠,使防曬效果減弱,因此塗完一次後..

一大碗不到400卡!小紅書爆紅「減肥拌飯食譜」吃超飽還能瘦

減肥是女孩們一輩子的事業,不少人都用節食的方式虐待自己,其實這種方法大錯特錯,因為就算是減肥也能吃好、吃飽。近期小紅書上就瘋傳一種瘦身拌..

「黑寡婦」史嘉蕾喬韓森用檸檬水去斑、保養超天然!

《復仇者聯盟4:終局之戰》現正熱映中,飾演「黑寡婦」的史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson)的性感美貌,更有著Marvel..

「吃酪梨油變美」登南韓熱搜!營養師:注意一件事,否則反變胖

最近南韓的各大入口網站,出現了讓人眼睛一亮的熱門搜尋關鍵字:酪梨油!原來這就是韓妞最新的變美秘方,不只有助健康,皮膚也變得光滑漂亮,還有..

沈月真的瘦了!親自公開「超狂減肥食譜」手作低熱量飯糰被推爆

大陸女星沈月演出《致我們單純的小美好》等戲劇爆紅,外表清新可愛的她,卻一直背負著肥胖腿粗等罪名。不過現在,網友發現沈月真的瘦了很多,而她..

楊謹華早餐吃一顆烤馬鈴薯與水煮蛋 簡單作法公開

女星保持令人羨慕的好身材,除了天生麗質,更多的是後天的努力,女星楊謹華就是靠飲食與運動並重,才能維持隨時上鏡都完美的體態。她毫不藏私公開..

史努比幫妳洗出清爽水嫩的好膚質 Kiehl's、蘭蔻、SK-II母親節優惠曝光

現在的女孩越來越依賴濾鏡,拍照如果沒有美膚一下,根本無法按下快門,但手機上無暇的膚質,並不代表現實的膚況。生活中人與人接觸是沒有辦法躲在..

陳妍希減重是一生志業 保養除了抹的、吃進肚的更重要!

陳妍希今出席代言保養品牌佳麗寶DEW發表會,距上次公開露面,好像又瘦了一圈,不變的是她充滿膠原蛋白的彈潤肌膚。她笑稱自己很懶,聰明選擇適..

這「3類食物」別碰!穆熙妍管住嘴,年後成功甩肉2kg

穆熙妍身材保養得宜,日前她在《小紅書》分享減重秘訣,有句話說腹肌是在廚房練出來的,減肥還是靠飲食為主,就像她先前提的「三分練七分吃」,瘦..

男人無法抵擋的小細節!5招保養術擁有柔順秀髮、粉嫩雙唇

在和心儀的對象約會時,為了讓男人主動出擊就得使出渾身解數利用充滿誘惑的小心機讓他按奈不住想馬上得到妳的衝動,但想成功讓男人上鉤平時就該認..

一張圖告訴你吃什麼就胖什麼地方 少吃2樣食物兩週瘦3公斤

擁有玲瓏有緻的好身材,是許多愛美的女性朋友所追求的事情,然而「胖子體質」並非一天所造成,而是日常習慣所養成的;日本推特最近流傳一張《肥胖..

IN・美妝/卸得超乾淨又不長粉刺!網友狂推這3罐卸妝產品

卸妝是每個女生每天幾乎都要做的事情,當然卸妝產品也是像日常消耗品一樣,每天都得用到,最近有網友就在網路上詢問,有沒有推薦的卸妝產品,超多..

Ella凍齡的6個保養秘技!每天都「擦很油」、低潮時只做一件事

出道17年的Ella越來越美,膚況根本少女等級,這次擔任雅詩蘭黛品牌大使,她透露自己也是小棕瓶鐵粉跟受惠者,大方分享日常使用小棕瓶的秘訣..

擠下小S保養代言! Ella:愛美不手軟,每天按摩按到臉喊疼

近年來越發女人味的Ella,這次擠下小S成為雅詩蘭黛代言人,論保養她非常有心得,不僅願意下重本,保養品用量也毫不手軟,繁瑣的保養工作早成..

試・開箱/唇紋消失!資生堂出了散發蜜光圈的絕美唇膏

很多女孩擦唇膏都會很擔心唇紋的問題,其實是霧面的唇彩,很容易一下就出現紋路,最近資生堂推出的全新心機星魅蜜光圈唇膏,就可以解決這樣的困擾..

用到最後一滴!Melvita美容油進化「筆尖滴管」,使用更便利

秋冬美容油保養正夯,以植物油起家的Melvita在瓶口設計再進化,改善手油油還要旋開瓶蓋的不便利,以及用量不好控制的缺點,全面更新為筆尖..

逆天顏值太犯規!天王嫂昆凌擠下妮妮,成為DHC最新代言人

與周董育有一子一女的昆凌,25歲的她可說是家庭、事業兩得意,演藝觸角更伸向好萊塢晉身電影咖,完全是人生勝利組。她的美麗除了來自保養,更來..

「美容純油」唇膏正夯!一抹2秒融化密著,打造蜜光美唇

秋冬肌膚潤澤了,那雙唇呢?資生堂心機彩妝訴求冬季雙唇也要豐潤華麗,為了打造極致光澤感,唇膏首度添加4種美容唇油在裡面,抹在雙唇2秒融化,..

南韓家裡必囤的5款泡麵!人氣「炒碼麵」湯頭跟現煮一樣

每到宵夜時間不知道為什麼就是好想吃泡麵,大家應該都知道南韓人有多愛吃泡麵吧?到南韓人家隨便打開櫃子,絕對都有專門放泡麵的空間,辣辣紅紅的..

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