陳妍希減重是一生志業 保養除了抹的、吃進肚的更重要!

▲▼陳妍希美肌代言佳麗寶DEW系列。(圖/品牌提供、翻攝自陳妍希FB)

▲陳妍希肌膚出名的好,素顏也禁得起考驗。(圖/品牌提供、翻攝自陳妍希FB,以下同)

記者曾怡嘉 / 台北報導

陳妍希今出席代言保養品牌佳麗寶DEW發表會,距上次公開露面,好像又瘦了一圈,不變的是她充滿膠原蛋白的彈潤肌膚。她笑稱自己很懶,聰明選擇適合保養品很重要,身為代言人為DEW淨潤系列掛保證,直說塗完肌膚變超亮!

▲▼陳妍希美肌代言佳麗寶DEW系列。(圖/品牌提供、翻攝自陳妍希FB)

▲許久不見,無論是肌膚和體態都維持的很好。

熱騰騰的代言廣告中,陳妍希在房間踏著舞步,享受保養,讓DEW的草本香氛繚繞周圍,她認為保養首要條件就是要了解自己的膚質,才能找到最適合的產品,她分享肌膚容易敏感,不能用太多添加物的保養品,除了外塗,她也堅持清淡飲食,有時間多鍛鍊身體,打造由內到外的美麗。

▲▼陳妍希美肌代言佳麗寶DEW系列。(圖/品牌提供、翻攝自陳妍希FB)

▲▼陳妍希美肌代言佳麗寶DEW系列。(圖/品牌提供、翻攝自陳妍希FB)

▲她分享拍戲時因嚴重過敏,連愛喝的咖啡都戒了,就以防彈抹茶替代。

膨潤肌膚讓她看起來比實際年齡小,但也是致命傷,只要一胖就會從臉看出端倪。她曾在臉書分享她拍戲的飲食組合是花椰菜搭配咖啡,將澱粉量降到最低。她很喜歡吃花椰菜,正好熱量低、營養價值又高,即使天天吃也不覺得減重辛苦,她分享水煮或是用健康橄欖油清炒都OK。

▲▼陳妍希美肌代言佳麗寶DEW系列。(圖/品牌提供、翻攝自陳妍希FB)

▲凍齡美肌來自於大量補充水果維他命C。

為了控制身材,長時間奉行清淡飲食,私下的她愛吃水果,不僅能攝取豐富維他命C,更能養出美肌。唯一要注意的是不要選糖分太多的水果,像是橘子、奇異果、番茄和火龍果都是好選擇,她補充奇異果帶皮吃更好。

▲▼陳妍希美肌代言佳麗寶DEW系列。(圖/品牌提供、翻攝自陳妍希FB)

▲2歲的兒子小星星平常很黏媽媽。

她聊到結婚生子後,整個人的心境變得更安穩,以前總是會糾結在一些小事,現在有家的後盾,更能安心自在工作。兒子小星星更是她的開心果,只要心情不好時,看兒子的視頻,煩惱立刻煙消雲散。

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▲▼陳妍希美肌代言佳麗寶DEW系列。(圖/品牌提供、翻攝自陳妍希FB)

▲佳麗寶DEW淨潤系列主張保濕、美白一次到位。
 

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關鍵字:

陳妍希, 美肌, 佳麗寶

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