憂鬱來襲做什麼都沒勁？心理醫師教你「休息」才能擁抱幸福

休息，是為了體驗幸福。牢記這一點就好－當你感到疲憊時， 當務之急就是讓自己「休息」。

皮膚科醫師揭3個「加重痘痘」的生活習慣：睡眠不足大NG

你也被痘痘長不停所困擾？明明已經很認真清潔、留意保養，但痘痘問題還是好不了？皮膚科醫師劉靜就提醒，如果你的痘痘狀況一直沒有好轉，除了檢查..

5分鐘看一次手機、害怕缺席朋友聚會　「Fomo錯失恐懼症」中了幾點？

Fearing of Missing Out（簡稱 FOMO）譯成「錯失恐懼症」，字面意思是害怕失去，現在社群世界興起，許多人幾乎離不開..

「8個方法」教你聰明理財：搞清楚是需要還是想要

還沒發薪水，存款就見底，想要存錢是天方夜譚？現代人享受生活，開心之餘卻難有存款，若你也為理財所苦，以下幾個好建議請聽仔細，第一步就從制定..

營養師曝「正確使用冰箱」4大關鍵！食物亂塞小心容易變質

冰箱是每個人家中幫助保存食物，不可或缺的家電用品，隨著夏季即將到來，氣溫越來越高，你家的冰箱是不是也被塞滿了？營養師谷傳玲提醒，冰箱非萬..

害怕口臭影響人際關係？尤其喝咖啡超容易有異味

口臭是一個常見的健康問題，造成尷尬和不舒適的氣味，形成的原因有多種，包括飲食習慣、口腔衛生、消化問題、口腔感染等，想要解決這個問題，不妨..

後續餘震家電安全檢查　「四不一沒有」天然氣、電器都要確認

今（4／3）上午7時許花蓮外海出現規模7.2地震後，餘震不斷，建議民眾可抽空進行居家檢查，以預防之後可能出現的餘震，導致居家安全出現不定..

不只重鹹！營養師曝5種「容易水腫食物」：愛吃甜食也中鏢

不論身材胖瘦，每個人多少都有發生過水腫的狀況，眼皮浮腫、手腳也腫腫脹脹，大家都知道吃太鹹容易水腫，但其實攝取過多的糖或酒精也都可能造成浮..

藏壽司疑爆食物中毒停業　宏匯廣場：將加強食物控管

新北市衛生局今（4／10）日晚間公布，接獲通報有4人在藏壽司「新莊宏匯店」用餐後出現腹痛、腹瀉及嘔吐等不適症狀，誇張的是該店在3／31才..

花蓮遠百恢復正常營業　板橋大遠百水管破裂急修復

4月3日早上台灣東部外海發生7.2規模地震，後續餘震不斷，全台各地出現災情，尤其又以花蓮最為嚴重，位於市區的遠百花蓮也在3日停止營業一天..

專業藥師分享維持健康「9件小事」　從多喝水開始做起

一年一度世界健康日即將到來，日前世界衛生組織也公布了今年度主題「My health，my right」，每個人都擁有在日常生活中獲得健康..

「5中3」代表你是「代謝症候群」　罹患腦中風、心臟病機率恐大增

代謝症候群患者易罹患慢性病，依據世界衛生組織指出，全球每年有4100萬人因罹患慢性病死亡，相當於全球死亡人數71%，營養師高敏敏分享以下..

看似省錢　實際上卻「更花錢」的6個行為

在追求理想生活的道路上，「存錢」無疑是每個人都會面臨的課題。然而，在節省開支的過程中，許多人卻陷入了一個誤區，認為只要盡量節省，就能積累..

日網超準心測「從看錢包的習慣」　秒測你的金錢觀

「只要能夠好好愛惜錢包，就會慢慢開始珍惜金錢」職場人們平時看錢包的習慣是什麼呢？檢查紙鈔夠不夠、收納發票收據或是整理零錢等，本篇編輯分享..

調味粉過度鮮豔請小心！營養師：蘇丹紅食用過多恐肝腎受損

食安問題拉警報，日前新聞炒得沸沸揚揚的蘇丹紅是什麼？對人體有害嗎？營養師高敏敏解釋，蘇丹紅是人工合成染料，為非法添加物，雖無明確證據會對..

愛檢查另一半手機星座Top 3 ！　Top 1沒安全感，總想控制對方

情人之間的信任往往是經過長時間一步步建立，當然也有人習慣透過檢查手機，摸清楚另一半到底在發訊息給誰，說到底無非就是缺乏安全感，不看就心癢..

反覆長痘好不了？皮膚科醫師：可能是身體求救訊號，快做6檢查

不少人痘痘總是好了長，不管是吃去痘藥還是努力擦抗痘保養品，依舊好不了，被反覆長痘搞得好困擾，知名皮膚科醫師廖苑利就表示，這其實很可能是身..

後續餘震家電安全檢查　「四不一沒有」天然氣、電器都要確認

昨17日晚間9時許台東關山規模6.4地震後，餘震不斷，今18日下午2時44分又發生規模6.8地震，建議民眾可抽空進行居家檢查，以預防之後..

地震後家電檢查很重要　天然氣、電器「四不一沒有」保平安

今23日凌晨1點多的花蓮外海規模6.6地震，全台有感，地震當下除了要注意安全，在地震後的居家檢查也很重要，以預防之後可能出現的餘震，可從..

痘痘粉刺長不停？小心反覆冒痘5大因素　快檢查你的洗臉方式

痘痘粉刺是最多台灣人備受困擾的肌膚問題之一，明明過了青春期，但痘痘依舊反覆長不停，好不容易消了，沒多久就又冒出三五顆，讓人不勝其煩。如果..