皮膚科醫師教「防曬正確塗法」4關鍵！用量太少、手法錯都白塗

想有好肌膚，做好防曬絕對少不了，但防曬可不是隨便塗塗就有效，用量太少、手法用錯都會讓你的防曬等於白塗！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享防..

保養品再貴也沒用！皮膚科醫師點名5個「變醜壞習慣」超多人犯

為了維持好狀態，許多女生每天都很認真保養，甚至花大錢買貴婦保養品都不手軟，但肌膚狀態卻不盡人意，小心元兇可能就藏在你的日常習慣裡！知名皮..

上架即缺貨、一支難求！韓妞都在瘋水光棒　怎麼用、哪款好一篇看懂

近年韓系以及日系的底妝，都講求具有通透感的水光效果，可以弱化粉底液的粉感，同時又可以讓肌膚擁有澎彈的效果，因此在小紅書爆紅，人人都在瘋搶..

一眼傾心！戀愛系腮紅「WOC」技法　立刻GET粉嫩幼態顏

近年腮紅妝容重新回歸，不像過去只講求各種不同類型的唇色，反而忽略腮紅的重要性。運用比較深的腮紅製造修容效果，甚至使用帶白感較多的淺色刷膨..

頭皮去角質種類多：顆粒泥狀、液態水露！按質地、油膩程度挑選

頭皮就是臉部肌膚的延伸，定期去角質可以幫助改善頭皮氣味太重、油膩的狀況，同時也可以建立起健康基底，幫助後續精華成分提供營養，而市面上的頭..

「敷面膜」正確方法公開！片狀躺著效果最好　加碼新品膚質有感提升

面膜要洗掉嗎？面膜可以每天敷嗎？最多人關心的面膜保養相關問題，這篇一口氣來解答啦！文末更加碼推薦2024面膜新品，開架、專櫃通通都有，讓..

國際公認最健康「地中海飲食」！營養師教5大重點　助減肥還更長壽

近年來「地中海飲食」常被提及，有些人會誤以為地中海飲食是指以地中海地區食材製作的料理，營養師沈夏冰就指出，其實這是一種國際公認的最佳健康..

保養品再貴也沒用！皮膚科醫師點名「5個變醜壞習慣」超多人犯

應該不少女生有這個疑問，明明在家都有很認真護髮，髮膜、護髮油也沒少抹，為何髮質依舊不好？在怪罪手邊護髮產品之前，先來檢視看看你是否也有以..

居家氛圍感專家「精油擴香儀」！質感滿分、想換香味隨時都可

比起居家擴香瓶，不少人更喜歡有設計感的擴香器單品，可以打造出更有特色的居家造型，最近就有不少好物值得擁有，還有多種香味可以選。

5個習慣幫生活紓壓　從「包包只放10件物品」開始

近年極簡主義的生活方式漸漸被更多人熟悉，面對日本許多極簡主義者物質慾望極低的生活，或許我們一般人無法企及，但在塞滿想法、慾望、物質的每人..

石原聰美「鞋油防曬法」超狂！完全不用擔心毛孔變黑

日劇女神石原聰美不僅在戲劇表現亮眼，也主持不少好節目，最近更是在NHK節目「あしたが変わるトリセツショー」中，分享生活健康小知識，日前一..

沒廣告也默默熱賣的「隱藏彩妝神品」盤點！香奈兒蜜粉狂賣超過10年

美妝保養品牌都有主打的幾款明星商品，通常是一般消費者最熟知、也是多數人首次購買時會選擇的產品。但除了這些高知名度的人氣商品外，各品牌其實..

每天喝茶有益健康？營養師證實：有2大好處！但溫度要注意

許多人都愛喝茶，覺得茶是很健康的飲品，又比白開水好喝，但到底喝茶有什麼好處？一天可以喝多少茶？營養師沈夏冰就在小紅書上分享，經常喝茶確實..

滑點轉三大重點24h抗老！超越同齡人的逆天童顏

現代人普遍都有用眼過度的問題，長時間盯電腦、看手機，比起過去傷害更嚴重，幾乎是無時無刻沒有休息，老化當然只會加劇，不想讓自己提前老化，每..

營養師揭5個危害健康的「廚房壞習慣」：油冒煙再放菜大NG

不少人覺得外食重油重鹹，為了健康，越來越多人開始自己在家下廚，但小心有些錯誤的做菜習慣，反而會產生有害物質，危害身體健康。營養師谷傳玲就..

沒廣告也默默熱賣「隱藏彩妝神品」盤點！Sisley上妝就像在抹萬元乳霜

美妝保養品牌都有主打的幾款明星商品，通常是一般消費者最熟知、也是多數人首次購買時會選擇的產品。但除了這些高知名度的人氣商品外，各品牌其實..

髮型師公開「有效護髮」5技巧！髮膜一定要等　輕鬆養出漂亮髮絲

羨慕女星不管做多少髮型，頭髮都很漂亮？對於髮型師來說，想做出女星同款髮型，「養好頭髮才是髮型漂亮的關鍵！」而養好頭髮的原則分成頭皮與髮絲..

皮膚科醫師曝「4大防曬誤區」超多人全中！　用量太少等於白塗

防曬不僅能防止肌膚變黑、長斑點，更是肌膚抗老的重要步驟，但別以為防曬有擦就有效，有些看似無關緊要的小細節，其實反而是有效對抗紫外線的關鍵..

用量太少等於白塗！皮膚科醫師教「防曬正確塗法」4關鍵

想有好肌膚，做好防曬絕對少不了，但防曬可不是隨便塗塗就有效，用量太少、手法用錯都會讓你的防曬等於白塗！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享防..

擦錯等於浪費錢！皮膚科醫師教「正確防曬」5要點　用量太少也NG

做好防曬不僅能預防肌膚曬黑、曬出斑點，更是防止肌膚老化的最大關鍵，但防曬可不是有擦就有效，從防曬用量到塗抹防曬的時機都很重要！知名皮膚科..