掉髮其實是自己造成的？盤點4個「傷毛囊」壞習慣

胖了可以減肥，皮膚差也可以美容，唯獨對於頭髮毛囊的重生，目前還未出現絕對有效的辦法，無論是男是女，只要一有頭髮問題，就是件辛苦事，對於外..

夏天才是養髮黃金期！掉髮、油頭、頭皮屑全是「頭皮在求救」

事實上夏天才是頭皮出狀況的高峰期！氣溫飆高、濕度爆表，再加上頻繁出汗與清潔，不只容易出油、冒屑、癢癢，還可能進一步掉髮、塌髮、髮根無力？..

吃著吃著就禿了⋯3大落髮飲食禁忌！常常不知不覺就吃下肚

現代人生活壓力大、長時間處在緊張狀態，常常會出現落髮的問題，但其實飲食也是很大的關鍵，其中3大食物更是會讓你「吃著吃著就禿了」，而你卻難..

壓力掉髮解決3種方法　多吃5種食材養出濃密髮絲

現代人生活節奏快速，生活壓力大，很多人常常因為這些壓力，出現掉髮問題，到底改怎麼改善呢？以下就整理3個避免生活壓力掉髮問題的改善方式，只..

髮量少好顯老？營養師教你「改善掉髮」增加髮密度

現代人生活忙碌壓力大，開始落髮年紀下修中，如果年紀輕輕就有落髮危機，真的是讓人不知如何是好，營養師高敏敏建議落髮族群可以靠飲食自救，吃對..

5種養髮食物超市就有！攝取鮭魚、雞蛋輕鬆變成「髮量富翁」

現代人因為壓力大、作息不正常甚至是賀爾蒙影響，很多人都會有落髮的困擾，除了養成良好生活習慣，也可以透過飲食來輔助養髮，以下就推薦5種有益..

最近頭髮掉很多？「5款食物」吃起來　菠菜對缺鐵性落髮超有效

最近洗頭頭髮掉得多，請注意這可能與壓力、荷爾蒙、睡眠、飲食或營養缺乏有關。想要改善掉髮、促進生髮，從飲食著手是最自然且有效的方式之一，以..

頭髮掉不停　審視自己是否有4種壞習慣

胖了可以減肥，皮膚差也可以美容，唯獨對於頭髮毛囊的重生，目前還未出現絕對有效的辦法，無論是男是女，只要一有頭髮問題，就是件辛苦事，對於外..

肉類、柑橘養髮超棒！多均衡4大類食物輕鬆生髮

很多人都有掉髮的困擾，想要改善這樣的狀況，除了作息正常之外，飲食也要正常規律，以下就整理這幾種類型的食物，可以多多攝取，除了幫助補充身體..

容易落髮3種食物不要常吃！花生、巧克力都NG

落髮是很多人都會擔心的問題，不僅是要讓自己有排解壓力的能力，更重要的是吃進去的食物也要慎選，才能避免加重脫髮的問題，以下就盤點多款掉髮不..

不再怕扁塌！「正確洗髮6步驟」公開 　輕鬆洗出蓬鬆秀髮

洗頭髮人人都會，但是你真的洗對了嗎？其實洗對頭髮也能養出豐盈髮質，讓自己免於落髮危機，《ET FASHION》為大家整理正確洗髮6步驟，..