心靈

Dec.03
「長女病」5 大特質你中了嗎? 懂事太早、替他人著想卻忽略自己

「長女病」5 大特質你中了嗎? 懂事太早、替他人著想卻忽略自己

「長女病」近年在社群掀起討論,雖然名字裡有個「病」字,但它並不是醫學疾病,而是一種源自家庭排序與社會期待的心理狀態。長女常被視為家裡最能扛......

Dec.03
時間不夠用好焦慮?「4個方法」幫你找回內心平靜

時間不夠用好焦慮?「4個方法」幫你找回內心平靜

感受到「時間不夠用」的焦慮是現代人普遍的困擾。要有效降低這種焦慮感,關鍵不在於擠出更多時間,而在於調整心態,並重新定義「夠用」的標準。以下......

Dec.03
越努力越焦慮?妳可能是「自卑型完美女孩」 3個方法擺脫內耗循環

越努力越焦慮?妳可能是「自卑型完美女孩」 3個方法擺脫內耗循環

現代社會中,許多女生看似光鮮亮麗、事事要求完美,但其實內心深處卻藏著強烈的不安與否定,越努力越焦慮,反而活得更辛苦,像這樣的「自卑型完美女......

Dec.03
「其實沒那麼喜歡你」5個隱性徵兆!訊息愛回不回、總是以忙當藉口

「其實沒那麼喜歡你」5個隱性徵兆!訊息愛回不回、總是以忙當藉口

在感情互動中,最讓人困惑的莫過於「他到底喜不喜歡我?」有時候對方不會直說,但行為早已透露答案,以下整理出「他其實沒有那麼喜歡你」的5個隱性......

Dec.03
永遠長不大屁孩星座Top 3!第一名天真是隱藏魅力 讓人又愛又恨

永遠長不大屁孩星座Top 3!第一名天真是隱藏魅力 讓人又愛又恨

十二星座裡,有些人不論年紀怎麼長、社會歷練再怎麼多,身上那股帶點任性、天真又惹人疼的「屁孩魂」永遠不會消失。他們情緒直來直往、反應像孩子,......

回到最上面