擊退肉肉肚！營養師點名「6款燃脂食材」，教你吃出平坦腰線

年節過了一半，你是不是大吃大喝，坐著發現肚子多了一圈肉呢？這時候先別自我放棄，讓營養師朱瑞君教你「吃對東西」幫助燃脂，她就點名6款燃脂食材......

走春就噴「桃花香水」姻緣自動上門！輕鬆打造溫柔小白兔氣質

新年新氣象，單身的人要積極起來了！噴上這幾款「桃花香水」包準妳能招來更多好姻緣，以下就盤點多款厲害的勾人香氣，讓個性大剌剌的妳也能輕鬆擁有......

Jan.24

5個「敷面膜壞習慣」小心美肌不成反爛臉！　泡澡時敷也NG

敷面膜可說是簡單又快速有效的保養方式，尤其是片狀面膜，更是許多台灣人的最愛。但你知道嗎？看似簡單的敷面膜，要是碰到以下幾個NG行為，不僅會......

Jan.24

新的一年讓自己好好睡　正確睡覺「一晚＝慢跑一小時」

你還想再過總是熬夜的一年嗎？如果你總覺得生活很累，對所有事物都打起不了精神，而身體似乎越來越糟，感覺沒吃什麼但超容易變胖，新的一年別再繼續......

Jan.23

營養師曝「10大宵夜熱量」排行榜！水餃竟比鹹酥雞更驚人

你是不是也常一到夜晚就突然肚子餓，想吃點宵夜又怕胖，但不吃又餓又痛苦？知名營養師高敏敏表示，吃宵夜不一定會胖，但吃什麼、怎麼吃是關鍵！她公......

Jan.23

2023韓國必買底妝推薦！CLIO粉色方塊氣墊、espoir粉底液超火

隨著出國解封，不少人都馬上將鄰近的日本、韓國排進連假旅遊首選，但是去韓國不知道最新美妝、必買超火紅美妝是哪款？今天就帶來2023年韓國超紅......

Jan.23

過年換新妝！比護唇膏還保濕的「頂級唇膏」、日妞都在畫的莓果色睫毛膏必搶

過年紅包滿滿，保養已經擁有了，那添購新的彩妝單品絕對很必要，像是底妝、口紅、眼影等單品，都是每月都會消耗的生活用品，隨著潮流買入新色、新款......