沒運動看臀型就知道！深蹲好處一次看　大腿後緊實無橘皮

你一定聽過深蹲（squat），正確的深蹲能讓你擁有漂亮翹臀，有沒有運動其實看臀部就知道，因為長時間久坐、地心引力影響，都會讓臀型失守。深蹲......

一頭毛燥髮拖垮顏值！養成好髮質「5大重點」快學起來

擁有精緻妝容還不夠，小心被髮質拉垮顏值，現代人喜歡頻繁更換髮色和髮型，導致秀髮受損，若不做好養護，受損輕則分叉，重度受損可能會使頭皮失衡，......

Feb.26

被問爆的Jisoo粉紅氣墊粉餅來了！超美漆皮籐格紋數量極少

歌手Jisoo首張迷你專輯《AMORTAGE》首波主打歌曲「earthquake」MV也在網路上亮相，魔性的樂曲搭配上舞蹈，迅速搶攻熱門排......

Feb.26

2025春夏髮色「泰奶淡橘色」日本受歡迎　明亮的暖調顯出好氣色

迎接春天到來，想換上明亮又襯膚的暖調髮色嗎？這款在日本頗受歡迎的Orange Beige淡泰奶橘請筆記。 ....

Feb.26

試開箱／絲滑如生巧克力般的霧面唇膏！金色唇膏盒像路易十六首飾

唇膏是女人一生不可或缺的單品，隨著科技的進步，唇膏不只是呈現好氣色，更是讓人療癒、時尚的單品，近期有兩款厲害的唇膏系列登場，從質地到包裝都......

Feb.26

手沒顧好超顯老！5個容易忽略的日常習慣　用熱水洗手也超傷

雙手是最容易暴露年齡的部位之一，很多人因為日常習慣不佳，導致手部提早老化。以下是5 個傷害雙手的壞習慣，如果你也有這些行為，建議盡快改善！....

Feb.26

你今天喝牛奶了嗎？營養師：研究證實乳製品有助於減重

你今天喝牛奶了嗎？營養師程涵宇分享，研究發現，乳製品中的營養素有助於體重管理，不僅能降低體脂肪，還能幫助維持肌肉量，這次因為乳製品含有3大......