別再說要變更好！成功者教你制定目標：比觸手可及遠一些

編輯／Ann 圖／翻攝自unsplash

新的一年你會許下什麼目標呢？「變瘦、變美、變更好」絕對是最籠統的新年心願，年年出現卻年年達不到，對此，或許可以參考一下成功人士的年度規劃，有以下3大共同點。

# 目標要確切可行

哈佛大學曾經針對時下生長環境、學歷相近的年輕人進行研究，僅有3%對自己有清楚的目標，而25年後的追蹤研究，這3%的人相較於其他族群，在各行業上的成就相當卓越，由此可見目標的重要性，當然重點來了，如何擬定目標？答案是「比觸手可及再遠一些」，藉由慢慢達成的自信，去接觸下一個目標會容易的多。

# 分清楚願望和目標

「我要中樂透」和「我要變有錢」，看上去終點雷同，不過前是願望，後可能是較有執行力的目標，藉由許下目標的過程，先去具體化事項，再思考要如何達成，當然在這過程中，切勿一意孤行想著如何得到結果，可能什麼都得不到。

# 定期總結，有進步一分就別放棄

定期總結是成功人士的一大共同點，或許每天和自己相處，不了解何處產生變化，所以定期要思考這段時間所做過的事情，對比你的目標是否近了一些，若是靠近一步，那麼剩下的只有堅持，改變一個習慣大致要三個禮拜，千萬別鬆懈自己。

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