「快樂媽媽」的關鍵是什麼?賈永婕:不要成為一個有怨念的女人

五月的第二個週日,每個人都知道要慶祝母親節。母親,看似平凡,她的存在,你覺得理所當然。母親節就像結業式,這天人們才會去細數媽媽生產的辛苦、照顧小孩的偉大,才會發現,母親,是最不平凡的存在。

俗話說:「母愛是天性。」媽媽願意為了家庭、孩子犧牲奉獻,甚至失去自己的空間與時間,但這樣是對的嗎?你是否曾思考過,媽媽快樂嗎?社會對女性的要求不只是成為母親,還包括當一個溫柔賢淑的妻子、做一名精明能幹的職業婦女,世俗的標籤給女人套上重重枷鎖,但真正聰明的女人會知道,無論外界怎麼貼標籤,跳脫框架、獨立靠自己、活出自我,永遠是女人這一生最大的底氣。

成為「快樂媽媽」的關鍵是什麼?賈永婕說:「不要成為一個有怨念的女人。」經常鑽牛角尖,計較付出與回報的比例,一點都不快樂,做每件事情的出發點都該是「自己」,而不是為了迎合社會的眼光,那份意願來自內心的聲音,因為愛,因為想這麼做,才會真正快樂。

▲(圖 Chris Yi攝)

你或許會認為,賈永婕就是「人生勝利組」,嫁入豪門當貴婦?開婚紗店只是投資、玩玩?健身是為了跟上時下潮流?因為套上「女明星」的濾鏡,無論她做什麼,人們都會擅自貼上標籤、建立刻板印象。

這次,Wazaiii 要讓你看到不一樣的賈永婕,帶你認識褪去女星、老闆光環的她,其實也是一位平凡的媽媽。賈永婕並非「人生勝利組」,她是「人生快樂組」,作為一名快樂媽媽,她,很不平凡。

▲(圖 Chris Yi攝)

6:30

早上6:30我會起床幫孩子們準備早餐,菜色方面會盡量做變化,像是三明治、鬆餅、貝果等等,冬天時,會準備熱湯、湯麵或海鮮粥。我覺得做早餐是一種生活的儀式,希望孩子們每天早上醒來就能夠吃到媽媽做的早餐,將這件事植入他們的記憶之中,感受早晨的美好與「家」的溫馨感。除此之外,我很注重孩子們的飲食是否營養均衡,早餐比較著重蛋白質,所以基本上一定會煎蛋、準備牛奶等。

▲(圖 Chris Yi攝)

▲(圖 Chris Yi攝)

很多人會問我如何保持身材,其實就是飲食清淡、均衡和規律運動。我以前吃東西的口味偏重,上過營養課之後,對食物的比例分配、成分更有概念,也懂得分辨食物的「質」,於是我開始調整飲食習慣,早餐、午餐一定會攝取好的澱粉、蛋白質和水果,譬如馬鈴薯、南瓜,晚餐則會將澱粉的量減半。剛開始清淡的飲食,會覺得很乏味,待身體慢慢習慣後,即能感受原始食物的甜味和口感,自然不會加過多的調味料。

▲(圖 Chris Yi攝)

9:00

小孩去上學後,我會做些家事、檢查家裡的食材是否足夠,如果需要補貨,會到附近的傳統市場買菜,我跟老闆、老闆娘很熟,他們總是很熱情的招呼我、推薦當日最新鮮的蔬菜水果。有時候工作忙,會在網路上訂購,或在 Line 的群組上團購,既快速又有效率。然而,網路購物的缺點是無法看到實體,收到產品難免與想像中有落差,但有時候要學著接受瑕疵,不可能事事完美,別把不順心的狀況當成「吃虧」。我認為自己最大的優點就是不糾結、不胡思亂想,不會讓自己陷入負面情緒太久,這樣只會徒增痛苦而已。

無論是經營事業抑或家庭,都要有好的夥伴,找尋屬於自己的神隊友。對我來說,賣菜的老闆就是生活中的神隊友,只要跟他說我的需求,他就會幫我準備好。聰明的媽媽會用方法,讓自己有效率的兼顧職場與家庭。

▲(圖 Chris Yi攝)

11:00

媽媽還是要有自己的時間和興趣,做自己喜歡的事,經營家庭、照顧孩子之餘,仍要保有自我,這樣才會開心,所以我每隔一段時間就想培養新的興趣,這樣人生才好玩呀!開始戶外運動之後,慢慢感受到大自然的魅力,因此愛上園藝,想動手玩玩看,買一些植栽擺放在家中,或裝飾於婚紗店的角落,看到植物長出新苗,就覺得好可愛、好療癒。

▲(圖 Chris Yi攝)

12:30

中午過後,我會進公司,雖然 C.H Wedding 的運作已經很成熟,同事們也相當專業,但仍有許多策劃、設計、人事調動等決策需由我來處理。我的角色屬於幕後監督,需跟設計部討論禮服設計,跟行銷企劃討論近期的活動方針,跟人事部討論人員的調整、分配,以及危機處理的方法等。除此之外,我也會親自服務客人,幫他們整理禮服造型,看到新人穿上禮服洋溢著幸福的笑容,就很有成就感。 

▲雖然身為 C.H Wedding 婚紗店的老闆,賈永婕凡事仍親力親為。

當初開 C.H Wedding 婚紗店的契機是因為結婚。我是一個熱愛工作的人,當年從英國畢業回來,先是當記者,報導比較軟性的題材,舉凡生活、娛樂、時尚等等,漸漸的,認識越來越多電視圈的朋友,便輾轉去當外景主持人。但演藝事業的變動很大,女藝人婚後,很多工作就不那麼適合了,於是我開始徬徨下一個階段該做什麼?

可能是巨蟹座的關係,從小就對結婚充滿憧憬,懷有穿婚紗的公主夢,所以決定親自開一間婚紗店。開始經營、進一步了解後,發現這與演藝事業有很大的共通點,都會接觸造型、攝影、化妝等面向,但老闆必須擁有管理能力去整合公司的大小事,用宏觀的角度做不同的決策。

從女星到婚紗店的老闆,再到下班後回歸母親的身分,每個角色都應該用認真的態度經營,用輕鬆的心情面對,不要給自己過多的壓力與框架,也希望自己能做孩子們的榜樣,教導他們用樂觀、積極、正向的心態迎接生活中的挑戰。(Wazaiii 編輯不禁佩服,賈永婕平時工作繁忙,竟然還能抽出時間運動、照顧小孩,小編平常下班只想癱軟在沙發!)

▲(圖 Chris Yi攝)

17:30

運動不僅能釋放壓力、排解負面情緒,也能訓練體能,讓身體更強壯,很划算呀!我每天會固定運動一小時,跑步、騎車、重訓等等。其實我原本是一個非常討厭流汗、曬太陽的人,會開始運動是因為朋友與家人離世,情緒低落,讓我體會到人生無常。於是,我老公開始幫我報名各種不同的運動項目、比賽,曾經一度覺得:「為什麼要這麼辛苦?」爾後,我漸漸明白運動過程好似一場人生,要學習與自己對話,每當覺得累、想要放棄時,就替自己加油打氣。

▲賈永婕熱愛運動,參加過鐵人三項、跨海三鐵賽等活動,女兒、兒子從小耳濡目染,也和媽媽一樣,喜歡戶外運動。

假日的時候,我也會帶兒子、女兒們與朋友的小孩到戶外動一動,讓他們認識「團體」,透過互動、參與活動學習與他人的相處之道。運動可以具體的培養孩子勇敢和堅持的態度,他們可能常在課本上看到「堅持」二字,卻不見得理解其中的真諦,可當他們在跑步時,因為累而想放棄,告訴他們:「加油!堅持下去,就快到了。」當他們通過終點,那一刻的成就感,就會知道為什麼要堅持,名次不重要,珍貴的地方在於潛移默化的影響力。令我印象最深刻的是,當我在工作上遇到瓶頸時,兒子會告訴我:「媽媽加油,你可以的,堅持下去,Fighting!」聽了以後很感動,代表這件事,已植入在他心中。我希望他們能了解,做事情不要逗點,一定要拿到句點,結束才痛快。

▲(圖 Chris Yi攝)

▲(圖 Chris Yi攝)

▲(圖 Chris Yi攝)

18:30

料理,能帶給人們「回家」的感覺,背後的付出,都代表著對家人的愛,因此我堅持每天準備晚餐,在兒子、女兒們放學回家後,為他們烹煮一些清淡的食物。如果有客人來家裡,就會準備得豐盛一些,像是紅燒牛三寶、海鮮類清蒸、香烤全雞、龍蝦麵、螃蟹咖哩冬粉煲等等。我非常喜歡做菜,這個習慣是在國外留學時養成的,曾有人說過:「美食料理是一種情話。」我認為做菜給家人吃,是表達愛意的方式,能用家常菜迎接家人,看他們吃得開心、享受在料理的溫度中,我也覺得滿足。

▲(圖 Chris Yi攝)

▲(圖 Chris Yi攝)

▲有客人來拜訪時,賈永婕會準備豐盛的菜色迎接朋友。

▲(圖 Chris Yi攝)

▲賈永婕的拿手菜:龍蝦麵。

▲(圖 Chris Yi攝)

▲賈永婕的拿手菜:香烤全雞。

▲(圖 Chris Yi攝)

21:00

晚上在孩子們睡前,我會花大概一小時的時間,關心他們的學習狀況,因為女兒們都已經長大了,比較不需要檢查作業,偶爾會陪兒子念書。我不是一個會盯課業的媽媽,上學是一件很有趣的事,希望他們用輕鬆、有趣的心態看待學習這件事。教養小孩,幽默感很重要,面對人生才會有趣,別人也會覺得你是一個有趣的人。

生活上,他們都覺得我很愛碎念,譬如吃完飯,碗盤要收,換下來的衣服要摺好等等。其他時候,我跟孩子們的相處方式像朋友,他們會跟我分享學校的趣事、朋友的故事。當然,還是有意見分歧的時候,這時,我會用旁敲側擊的方式,引導他們往不同的方向思考,不會硬碰硬的告訴他們,這樣做是錯,那樣做才對,等彼此冷靜思考過後,再重新溝通。

▲(圖 Chris Yi攝)

我對孩子們的志向抱持開放的態度,希望他們保有自己的夢想,將來能做他們真正喜愛的事,有時候過多的栽培反而會抑制他們的成長。在教育方面,我最重視「價值觀」,因為這是影響一個人一生的關鍵。再來就是「人緣」,不是說要刻意去討好他人,而是人格特質,培養一個開朗、健康、積極的特質,自然就會受到大家喜愛。

所謂的功成名就、所謂的賺大錢、所謂的反哺報親恩,其實都不是重點,最重要的,是希望我的孩子們活得快樂、幸福。相信每個媽媽都跟我一樣,只要看到孩子開開心心,內心就滿足了。

▲(圖 Chris Yi攝)

▲賈永婕的兩個女兒:安安 Olivia(圖左)、小羽 Sandra(圖右)。

後記:

提起賈永婕,或許很多人會說她是「人生勝利組」,有甜美亮麗的外型、有幸福美滿的家庭、有成功穩定的事業,但我始終認為,那只是世人給漂亮女人或女星的枷鎖,世界上沒有絕對的勝利組,即使是含著金湯匙出生的孩子,不努力,仍不會成功。

▲(圖 Chris Yi攝)

賈永婕是一個很好動的媽媽,她顧孩子、顧家庭、顧事業,最重要的是,她沒有因此忘記「顧自己」。對她來說,忙碌的日子很好玩,充實的生活很痛快,對每件事都用百分之百的用心與努力去經營、完成。你看見的賈永婕,是光鮮亮麗的明星、是精明能幹的老闆;我看見的賈永婕,是充滿溫度、保有熱情、樂觀正向、無私奉獻的母親。採訪當天,天氣非常炎熱,賈永婕與女兒們穿著一套套秋冬裝在艷陽下拍攝,她們沒有一句怨言,敬業的完成每一張時尚大片,看見媽媽如此有活力,女兒們也慢慢進入狀況,樂在其中。這都來自於賈永婕對孩子的影響力,所以她說,以身作則很重要,我想這是身為母親最偉大,卻也最難的地方。

▲(圖 Chris Yi攝)

很多人成為母親之後,為了家庭放棄工作,為了小孩放棄生活,爾後開始埋怨失去自己,但在賈永婕身上,我看到作為媽媽,一樣可以擁有自己的時間、生活與事業。成為超人媽媽的祕訣是什麼?是心態,用快樂的視角看待生活的突發狀況、用寬容的心去面對每一次的辛苦。媽媽,看似平凡,但其實最不平凡。 

 ▲現在來看看超人媽媽賈永婕與女兒的追趕跑跳碰時尚大片吧!

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Editor / 責任編輯:紀思婷(@chimomocst)

服裝/Prada,Miu Miu

手錶/TAG Heuer 泰格豪雅

手袋/BVLGARI 寶格麗

場地/Kame House,C.H Wedding

◎Photo Via:Chris Yi(@chrisyi123456)

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