▲網友直呼謝金燕凍齡美貌不科學。(圖/翻攝自小紅書/謝金燕,以下同)
記者曾怡嘉/台北報導
謝金燕日前在小紅書放送美照,迷倒不少網友,她自誇自己有著隨便拍拍就可以把人迷死的技能,原本只是要分享紅色高跟鞋,沒想到大家完全看錯重點,一心只注意她的超長美腿和腹肌,直言她的狀態根本不像49歲,想知道她到底吃了什麼高科技?
▲謝金燕放送多張美照迷倒粉絲。
49歲謝金燕超自律,把自己活成了20幾歲,其實她早先也曾公開自己的美麗祕訣,她提到在家從不穿寬鬆衣服,永遠穿緊到爆的那一種,方便隨時觀察不必要的贅肉,家裡全身鏡四處放,照到不對勁就多運動,盡量動腦筋讓自己運動時不無聊。
飲食方面,吃到再好吃的東西,只要7分飽就要停,吃東西不要太專心,才能放慢進食速度,把胃養小,肉自然就會變少,不喝含糖飲料,懶得運動的時候,更要少吃,但是蛋白質和膠原蛋白要多補充。
至於如何可以擁有凍齡美貌?她認為剪可以修正自己臉型的髮型很重要,學習化妝修正臉型缺陷,另外也要學習穿搭風格,該遮要遮,該放大要放大,投資自己成本不要設限,無論是心力、財力和續航力都要隨時準備好。
我想要說....