記者李薇／台北報導 圖／goodal_official IG、品牌提供
不少人在完成醫美療程後，都會被醫師叮嚀「保濕」一定要做足，但保濕的產品與方法超多，到底要做到哪些才是真正可以舒緩肌膚乾燥不適？以下就三個實際可執行的保養作為，能有效幫助肌膚補水、穩定狀態。
1.使用高效保濕產品增加含水量
療程後的黃金修復時期，建議使用成分單純、質地溫和的保濕產品，如玻尿酸精華、B5修復霜、神經醯胺乳霜等，都能補水、鎖水雙效並降低刺激，早晚持續使用能讓肌膚更快回復彈潤，更是可以隨身攜帶在身上，只要覺得肌膚有點乾，就立刻補充。
2.濕敷舒緩型化妝水加強急救
若出現明顯乾燥、緊繃感，可以選擇無酒精、無香料的化妝水進行濕敷，每次約5～10分鐘即可，避免時間過長反而造成反吸收，濕敷能快速讓角質層含水度上升，達到立即性的穩定與舒緩效果，後續建議可以搭配溫和乳霜或是乳液，做到鎖水。
3.降低環境刺激並維持空氣濕度
除了塗抹式保養，生活環境也會直接影響修復效率，可使用加濕器讓室內濕度保持在50～60%，並避免吹太強的冷氣或暖氣，以免肌膚水分蒸散，同時也建議多喝水補充身體水分，此外，外出記得加強防曬並避免暴曬，才能讓修復期的肌膚更加穩定。
【推薦單品】
＃W.SHOW 薰衣草夜眠面膜，10片、售價1980元
看準夜間睡眠美容的保養趨勢，成立10周年的MIT品牌W.SHOW全新推出薰衣草夜眠面膜，將高品質熟睡與保養結合，透過γ－PGA聚麩胺酸、玻尿酸鈉的保濕成分，運用薰衣草精油為基底，不只應用香味幫助身心放鬆，更是能夠加強肌膚抗氧化與保濕效能。
＃倩碧 極效舒敏保濕霜，50ml、售價1600元
針對越來越多敏感肌膚的困擾，倩碧推出全新極效舒敏保濕霜，採用獨家的益生菌修護科技，可以強健肌底、加強防禦力，融合白藜蘆醇與藻類萃取的抗氧化複合配方，能夠鎮定膚況重現穩定狀態，並透過乳油木果油與亞油酸深層滋養潤澤，100%無香料添加。
＃嘉丹妮爾 舒敏角鯊潤澤精萃，30ml、售價920元
嘉丹妮爾熱銷No.1明星精華液，採用植物橄欖萃取的高純度角鯊烷配方，透過肌膚本身的親油特性，水潤質地可以迅速賦予保濕滋潤，立刻舒緩乾燥泛紅的狀況，再搭配神經醯胺與白羽扇豆，能強化膚表保護屏障，從裡到外打造層層防禦力，重方位修護潤澤。
我想要說....