這幾天好熱鬧!不僅朴敏英、李聖經也來台參加活動以及辦粉絲見面會啦!176公分的好身材,最令人過目難忘的絕對是在韓妞間引爆話題的「李聖經神..
為什麼凸肚總是這麼的頑固、死巴著人不放呢?其實看肚子凸的部位才是關鍵!腹部凸的位置不同,造成的原因還有解決方法也不一樣,一股腦的絕食或是..
吃甜點應該是每個女生的興趣之一,不過卡路里總是讓人卻步,至於減肥時期要怎麼吃才不會胖呢?營養師推薦3個時間點,這些時段可以安心大吃甜食了..
英國巴斯大學和約克聖約翰大學2位教授在今年初針對英美、加拿大地區的大學生,進行了一項跨年代的「完美主義」心態調查,結果發現今天的大學生在..
DC英雄電影《水行俠》正夯,除了主角水行俠(傑森摩莫亞飾)受到大量討論外,女主角梅拉(安柏赫德飾)的好身材也是吸睛之處,電影中安柏赫德(..
「看到37歲的秦嵐、43歲的佘詩曼、51歲的周慧敏、70歲的鄭少秋,還有20出頭的我...」會出現這段話,是因為年過50的周慧敏,今年舉..
你常常在約會的時候不小心吃太多嗎?現在可以停止自責了,根據英國《泰晤士報》網站報導,研究顯示,單身人士在約會時,與相貌普通的人吃飯,暴飲..
不少上班族都有發胖的困擾,就算每天沒有暴飲暴食,但是無奈體重一直飆。原來這不是你的錯覺,日前就有研究證實:「越認真工作,越容易變肥」,特..
只要是女生都希望擁有完美身形,加上現在運動瘦身風潮盛行,女孩們不再只靠節食來減肥,通常還會搭配運動,但妳是否也有碰過這樣的狀況.......
減肥絕對是少女們一輩子的志業!不論颳風下雨、約會聚餐,減肥是一定要的,不想要胖嘟嘟的度過,秋冬是最好的瘦身時節。韓妞間正熱的「1/3減肥..
不少上班族都有發胖的困擾,就算每天沒有暴飲暴食,但是無奈喝水也會胖。原來這不是你的錯覺,日前就有研究證實,越努力工作越容易發胖!特別是長..
雖不至於滿臉痘痘,但痘痘老是長在同個位置,讓你很困擾嗎?其實,依痘痘長的位置可以看出一個人的身體狀況,也會反映出作息、飲食是否正常等問題..
都說減肥「七分靠吃、三分靠運動」,雖然運動能增加一天的熱量赤字,但瘦身最重要的還是飲食控制,不過,美食當前總是令人難以抵擋,今天就要告訴..
每個女孩一定會希望自己的體態能變得更好,但有些人往往會選擇容易傷害到身體的方法。而今天健身Youtuber「Coffee林芊妤」要來分享..
許瑋甯沒有最美,只有更美,最近只要一現身,可說是氣場全開!這陣子在她IG上狂曬照片,迷昏眾粉絲,隨手拍的生活照,每張都像是時尚大片,仔細..
為了讓身形線條更好看,許多人紛紛加入瑜珈、慢跑,或是使用健身器材等「輕運動」的行列。不過輕運動真的有效嗎?運動營養師楊承樺指出3大盲點讓..
講到減肥減脂,許多人腦海就會自動跟痛苦劃上等號,但其實大家會覺得痛苦絕大部分是因為太想在短時間之內看到成效而採用較極端激進的方式,將生活..
藝人高俊熙擁有纖細、零贅肉的完美身材,最近它為戶外品牌Barrel拍攝一系列廣告,超緊身的泳裝上身,讓她的身材展露無遺,不僅一雙長腿讓人..
說到支持同志的品牌,IKEA絕對名列前茅!近期釋出探討愛情面向的主題廣告中,其中一支就找來鮮肉扮演同志情侶,他們跟一般情侶一樣,在賣場中..
減肥絕對是少女們一輩子的志業!不論颳風下雨、約會聚餐,減肥是一定要的,尤其現在今天漸熱,遮肉的長袖長褲、罩衫外套,都要收起來了,不想要胖..