「胃口變小」代表戀愛了！　愛上一個人身體會出現的6個反應

有的時候想得太多，會無法理解前面這個人究竟有沒有讓你心動，雖然心中還在衡量，但身體反應是最直接的，判斷自己是否有以下6個反應，如果大多數..

想減肥不吃晚餐小心變更胖！　選對食物就能避開3風險

許多人快速瘦身靠的方法就是不吃晚餐，確實這可以減少整天攝取的總熱量，但也有專家表示，不吃晚餐對於減重，長期下來其實弊多於利，甚至越減越肥..

陳艾熙靠「吃甜點」甩肉　無痛減肥法螞蟻人都要學！

陳艾熙從《大學生了沒》出道，過去曾有一年的時間爆肥12公斤，讓平常保有運動與節食習慣的她，百思不得其解，原來是內分泌失調導致的症狀，讓工..

找回粉嫩感！「嘴唇」出現這6大危機可能是唇彩惹的禍

唇色總是暗沉，羞得不敢裸唇見人嗎？厚重的霧面唇彩、膏狀唇露一層一層疊上去，看似蓋住了老態的病樣，殊不知也把唇部肌膚的健康鎖死了！愛唇膏如..

「只覺得自己很努力」　10項公主病檢查表，自省辨人都好用

在現代而言，「公主病」無疑是個貶義詞，雖然很多女性急著擺脫這個形容詞，但卻患上而不自知，網友選出10種「公主病行為」，清楚說明該有的症狀..

不防曬竟然是落髮主因！夏季曬後髮膚「這樣救」

邁入高溫炎熱的夏季時，肌膚因太陽照射而受傷的機率也大幅提升，特別是頭皮，如同身體其他部位之肌膚，如果沒有做好完善防護，也會曬傷。頭皮肌膚..

每個女生都必知！生理期3大NG清潔方式　小心「鹹魚味」、發癢更嚴重

生理期期間妹妹悶了一整天容易有異味，醫師提醒，許多女性在生理期清潔時常犯的3大NG動作，反而可能導致私密處發癢、發炎、產生更多異味。生理..

發現趕快閃！3點辨別甘蔗男「常說想你，但只是說說而已」

感情這件事，似乎看得越多，越不敢投入。因為要找到一個適合的對象，並且幸福到最後，不僅很難，也是少數中的少數。這個年代，一開始甜，最後變成..

跟主管、同事老是不合被刁難？神準解析職場上妳是哪種討厭鬼

職場是個學習合作、創造多贏與提升待人處事的修練場，但自己有時卻成為了職場中的討厭鬼，卻不自知，這些討人厭症頭，有時會幫助自己，有時也成為..

遭受言語霸凌、感情受創痛苦？專家解答：都是「互動」出問題

人際關係是我們成長過程中，最難摸索也最難平衡的課題。我們在不同身份之下生存，卻忘記了如何保持快樂。《修復關係，成為更好的自己》一書就從B..

黑眼圈和鼻子過敏有關　少吃5種食物救回臉上仙氣

你有明明未感冒，就出現鼻塞、鼻水流不停或鼻癢的痛苦嗎？那可能是過敏性鼻炎的徵兆，其實鼻子過敏不僅發生在季節交替，包括進出冷氣房都有機會導..

「床」就是用來睡覺的　改善3件事讓你不再失眠

現代人壓力大，晚間常會有失眠狀況，明明到了睡覺時間，身體也感到疲憊，翻來覆去還是睡不著，大腦不聽指揮的胡思亂想，如果這個症狀只是偶爾發生..

防曬乳要擦到「這個量」才夠　最常犯的4個防曬錯誤，你都中了

雖然明白不論陰晴都要好好防曬，但等到天氣轉熱、陽光猛烈起來時還是免不了緊張，趕快夏季趕快升級好防曬觀念，這4點做到了，就不怕豔陽來襲。

當你在意他人的眼光大於自己的想法時...我們可能都患上了「布偶症」

近十年來，網路飛快地影響我們的生活，帶來了便利，也帶來了自卑、嫉妒和憤怒，於是我們成了受傷時不會流血的布偶，任人支配，就算破洞了也不自覺..

Dappei／海島旅行穿搭三大公式　工裝褲防蚊、一件式洋裝讓妳玩得更盡興

去旅行除了拍無數美照，打卡讓朋友羨慕之外，穿搭也是非常重要的一環，事前功課能夠幫助你旅途更順暢，正確的穿搭也會減少旅途中掃興的機會。以下..

安溥：保養品用「按」的最有效　有時不洗臉肌膚反而更好

安溥首度接下德國世家代言，笑稱之前不接代言，是因為要不到保養品的檢驗單，因為要介紹給別人，標準自然高一些。她保養首重功能性，挑選產品更是..

工作量太大想走人　還有這兩個原因讓你工作倦怠　

職場上的壓力是必然的，但成就感若大於壓力，會讓人更有前進的動力，反之則會把人推入低潮，萌發離職的念頭。綜合歸納令人工作倦怠的3大主因：缺..

隱性疲勞「假日完全放鬆術」　專家建議：所有事情都不要做

現代人常處於隱性疲勞而不自知，因為生處數位時代，手機的訊息、LINE的傳遞，默默的拉長我們的工作時間，例如：晚上接到了同事的訊息，表示「..

晚上9點想睡、早上6點自動醒來！　10條「初老症狀」你中幾項？

隨著年紀增長，會發現身體狀態、情緒起伏都會有所改變，IG帳號「Decade2Doodles」畫出許多「初老」現象會發生的事情，以下整理出..

沒補貨會心慌！美妝版網友票選「好用化妝水」TOP 10

如果你最近也在找基礎保養品，不妨參考一下Cosme 網站票選出來的化妝水TOP10，跟著買包準不踩雷，每次總不知如何下手的你，或許還能從..