晚上9點想睡、早上6點自動醒來! 10條「初老症狀」你中幾項?

編輯/Jack、圖/翻攝自decade2doodles IG

隨著年紀增長,會發現身體狀態、情緒起伏都會有所改變,IG帳號「Decade2Doodles」畫出許多「初老」現象會發生的事情,以下整理出10條,快來看看你中了幾項?

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

1.運動的定義大不同

以前總覺要跑步3公里、游泳2000公尺或騎腳踏車1~2小時,才覺得有運動的感覺,但現在光是把剛洗好的被單鋪好,就覺得已經達到本日運動量。

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

2.喝完酒的下場大不同

大學的時候去跑趴,灌了好幾杯Shot都覺得意猶未盡,回家心情棒呆了!年過25之後再試試看,真的是生不如死!

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

3.咖啡完全沒提神效果

越長大越依賴咖啡來提神,但會慢慢發現,喝再多的咖啡因也阻止不了你沈重的眼皮。

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

4.隨隨便便就感傷

以前總會因為具體事情而搞壞情緒,像是跟心愛的另一半、好友大吵,或是看到新聞播放著不公不義的社會事件、看到網友酸言酸語,現在可能沒來由的就難過、想哭。

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

5.超珍惜午睡

學生時期總捨不得午休,想要一直跟朋友暢聊,現在的午休對你而言超重要,最好是永遠都不要被叫醒。

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

6.無法熬夜、起來無法再入睡

以前常常聽到媽媽說:「早上6點自動醒來」,總覺得不可置信,現在可能體會了!愈逼近30歲,大概到了9點多就開始想睡,已經無法熬夜,然後到了早上清晨會自動清醒,最慘的是,醒來後就再也睡不著。

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

7.呼吸就會胖

12歲時,每天吃一個貝果的能維持一樣的體重與身材,現在的你,光是看著貝果就會胖,然後還很難瘦下來⋯。

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

8.心心念念的東西不同了

年輕時,每分每秒想著的都是男友、另一半,好希望能時時刻刻知道他在幹嘛。現在的你只想吃甜點、飲料,男友?下班之後再說啦!

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

9.感到舒服的話變了

小時候傷心難過時,好需要朋友說些認同、加油打氣的話,像是「我會一直陪你」、「會好起來的」、「我們會度過的」。現在的你只需要有個人在旁邊,安安靜靜不發一語,就覺得感動無比。

▲初老現象徵兆插畫(圖/翻攝自decade2doodles IG)

10.明白時間才是最好的治療師

長大後就知道,很多過不去的關卡,找任何人幫助都無效,你只能期待時間帶走一切,像是放不下的感情、已破裂的友情、來不及說出口而成為遺憾的事情,放心,就交給時間來治癒吧!

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關鍵字:

初老, 插畫
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