IU演唱會周邊、Jennie蝴蝶結襪　快速認識女神欽點的韓國小眾品牌

剛剛結束的IU演唱會周邊、BLACKPINK Jennie穿上舞台的蝴蝶結長襪，都是來自這個Y2K甜酷韓國設計師品牌Bloomingta..

不花錢就變美！做好6件事「0成本美肌」　痘痘變少還能維持身材

很多女生為了維持青春美麗，花大錢買貴婦級保養品、做SPA都在所不惜，其實日常生活中就藏有不少「0成本變美」的小秘訣，只要堅持做，不花錢也..

伊能靜巴黎旅遊有感　願孩子能活出自己的人生，也活出美麗光彩

女星伊能靜近來瘦身有成，而一直以來有才女之稱的她，也常常金句迸發，她日前在《小紅書》分享自己在法國旅遊之後的感想，說道：「今日的質疑也許..

「西裝褲搭運動鞋」今年春季必穿！加碼5款推薦　最低200元入手

隨著春季來臨，「西裝褲配運動鞋」成為本季不可錯過的穿搭方式，這種獨特的組合，不僅打破了傳統對西裝褲正式的刻板形象，僅僅搭配小白鞋就能展現..

一秒飛義大利吃全球限定奇異果冰淇淋！超可愛快閃店拿免費保養品

沒時間出國卻想好好放鬆一下？以下幫妳盤點多個好康可以拿又有冷氣吹、逛街吃飯都方便的好去處，假日沒有想法那就看這邊。

不胖卻有凸小腹？營養師曝「腹部肥胖」8大原因：壓力大也中

你是否也很困擾自己的凸小腹總是瘦不了？明明吃的不多，但肚子上就是有一圈肥肉？為何全身不胖，但小腹就是很大？知名營養師張家榕就指出會造成小..

少吃也沒瘦？營養師曝減脂期「3種NG食物」：第2最好別碰

你是不是每次減肥都很認真，但老是減肥失敗？或是瘦沒多少又復胖？可能是你忽略了一些減脂期「NG食物」，一直吃當然瘦不了。知名營養師蕭瑋霖（..

夏天之前瘦下來！「成為瘦子的8個習慣」　你中了幾個？

春夏腳步逐漸接近，露肌機會大增，你成功瘦下來了嗎？《小紅書》上有一篇「成為瘦子的8個習慣」掀起網友討論，看看是你否做到了呢？

少吃瘦得快？營養師：「仙女餐減重」恐拖垮基礎代謝率

想要快點瘦，不少人選擇吃仙女餐減重，營養師程涵宇表示，吃仙女餐會「越減越難減」，不僅副作用多且隱藏危機，雖然初期快速瘦，但是後期體重復胖..

藏肉顯瘦5大穿搭技巧公開！收小腹、視覺細腿謹記一公式

年後體重機數字狂飆，不僅臉型身材大走樣，肚子還囤積一大坨游泳圈！究竟這些惱人的肉肉要怎麼藏？以下不藏私公開5招顯瘦穿搭技巧，靠著衣櫃尋常..

2024「及肩中短髮」大紅！7款髮型圖鑑　螺旋鬆捲減齡顯瘦過渡期超推

許多短髮、中短髮最容易遇到卡脖期，亂翹又難整理，推薦燙個捲度、或是將層次拉高，讓中短髮更加好整理，同時達到修飾臉型、顯瘦的效果！

難怪瘦不了！營養師揭「讓你變易胖體質」8個小習慣：開夜燈也NG

很多人都會開玩笑說自己喝水也會胖，覺得自己是「易胖體質」，你是否也覺得吃得不多但就是容易發胖、怎麼努力減肥都瘦不下來？小心可能是你日常中..

不運動也能瘦！營養師教「年後減肥」5重點：飯前先做1事

春節期間每天大魚大肉、零食飲料開心爽吃，還每天熬夜追劇、打牌，久坐不動，過完年你又胖了幾公斤呢？想要瘦回來又不想狂運動？營養師谷傳玲就分..

年後瘦身環球健身器材優惠現省1萬　統一時代滿3千送3百

迎接開工新氣象，瘦身、美顏成為年後超夯話題，Global Mall環球購物中心祭「美麗迎新指南」檔期，集結健身器材、彩妝品優惠6折起；統..

降低罹癌率！營養師教你「得舒飲食」 讓你輕鬆瘦下來

年後變胖又不想再繼續嘗試斷食瘦身，營養師高敏敏建議不妨試試「得舒飲食」，她解釋通常得舒飲食只會分享給高血壓患者吃了降血壓，但一般人實行對..

瘦身必備5大「刮油食物」！瘦身瓜避免醣類變脂肪、熱量又超低

過年期間大魚大肉吃不少，覺得身體負擔變重了嗎？以下就盤點多款「刮油食物」，清爽吃讓身體變得更加輕盈舒暢。

過年爽吃又發胖？營養師教「飲食調整6關鍵」：不節食更能瘦

歡樂的春節連假已結束，除了要面對開工的心情轉換陣痛，你是否也為了過年假期裡大吃大喝而發胖的身形在頭痛，又要節食減肥了？營養師陳心驊（菲菲..

過年大魚大肉胖不少？學Jennie、泫雅減肥迅速瘦下來

迎接開工，是否在過年吃了很多大魚大肉？以下就盤點眾多女星瘦身減重的秘訣，趁著上工的時候，開啟全新的生活模式，讓自己更輕盈。

過年掌握飲食3攻略大吃不怕胖！年前「低碳飲食」年後秒瘦回來

即將迎來農曆春節，想必不少人都習慣在年節期間多吃少動，光是滿滿豐盛的美食，就讓人不敢在連假後站上體重機，其實只要掌握飲食3攻略，不用刻意..

《炸雞奇遇記》金裕貞嬌小比例好　靠4個秘訣讓狀態達顛峰

出生於1999年，今年才24歲的金裕貞，身高161公分、體重49公斤，過去她曾因身材過於圓潤而遭到網民攻擊，後來靠著嚴謹自律的飲控和運動..