超多人都不知道！盤點梳頭的「5個好處」　減緩焦慮超有感

你多久沒有好好花時間梳頭了呢？梳頭髮是日常護理中一個簡單而重要的環節，除了保持頭髮整潔，還有許多其他好處，盤點梳頭的五大好處，竟然連對身..

超多人都在犯！專家曝「3大養髮NG行為」　小心掉髮、出油更嚴重

現代人生活作息、飲食不規律，加上壓力、氣候變化影響，不少人都有掉髮、早發白髮或頭皮狂出油、皮屑、搔癢等困擾，也讓越來越多人開始重視頭皮養..

白髮冒好多？營養師教你補充「9大營養素」　讓黑髮長回來

現代人生活壓力大，處在高壓環境之中，不少人提早迎來白髮，營養師程涵宇教你吃對飲食，讓你「黑頭髮長回來」，以下9大營養不可不知。

狂出油、掉髮？專家揭「不健康頭皮」3大特徵　養護小秘訣快記好

現代人生活忙碌、壓力大，加上不規律的飲食和作息等因素影響下，不少人都有頭皮容易出油，甚至出現掉髮、頭皮紅癢、發炎等狀況。紐約知名毛髮學家..

年紀不大卻狂冒白髮？讓你早發白髮「7大NG行為」：不吹頭也中

現代人生活壓力大，加上飲食、作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮，撇除年齡增長和遺傳因素關係，不少人都是因為一些生活中的壞習慣，影..

拼命抹精華頭髮卻依舊稀疏？你可能有「後疫情頭皮當代病」

落髮是很多民眾注意以及關心的議題，相較於過去，越來越熱的溫度、充滿髒污的空氣，各種時尚造型的刺激抑或是繁忙生活的壓力，每一項都讓髮絲的生..

夏天就變油頭人？專家教清爽去味秘訣：洗髮前「多一步」超重要

受到台灣氣候潮濕影響，許多人都有頭皮容易出油的困擾，明明前一天晚上才洗頭，隔天下午就變得油膩，尤其夏季悶熱難耐，高溫不僅會造成頭皮出油量..

掉髮人快吃！營養師曝「5種養髮食物」　還有3類不能補太多

現代人作息不規律、生活壓力大，加上許多不良的生活習慣，越來越多人有「掉髮」困擾，且好發年齡逐年下修，知名營養師張家榕就分享「防掉髮飲食」..

愛吃炸物也有關！5個「日常壞習慣」 恐讓頭皮狂出油

夏季高溫潮濕，若你又是屬於細軟髮，很容易因為出油造成扁塌，一天不洗頭感覺就油膩膩，讓人觀感很差，小心日常5個壞習慣讓你頭髮越來越油，想要..

別讓掉髮成為你的痛！「5款養髮液」推薦　每天用超有感

秀髮最明顯的老化症狀就是髮量變得不夠豐盈、細軟扁塌，健康成年人每天可能會掉大約70到100根頭髮屬於正常現象，但如果沒有新的毛髮長出並取..

難怪易出油又掉髮！專家揪「3大洗頭壞習慣」：超多人都犯過

你是不是也有頭髮很容易出油扁塌，常搔癢等困擾？問題可能就出在你的NG洗頭行為上。清潔是養護頭皮健康的關鍵，若忽略一些重要細節，會導致頭皮..

日本藥妝店必買美髮小物+1！撫平頭頂毛躁、增加髮尾光澤一梳搞定

繼乾洗髮蓬蓬粉、瀏海定型棒之後，日本美髮新奇玩意再＋1！近期在日本SNS上流行的藥妝店新品是這款光澤定型髮梳。

營養師教你補充4款「關鍵營養素」　頭髮瘋長更健康

剪短了頭髮，又想要趕快留長，為什麼頭髮長好慢？營養師程涵宇分享，其實只要吃對營養，頭髮也能長得快且更有韌性，想要擁有一頭健康的蓬鬆秀髮，..

從清潔就開始養護！天然成分99%、頭皮綜合維他命　豐盈髮量輕鬆擁有

頭皮就跟肌膚一樣，會隨著每天不同的狀態有不同的變化，建議每天在清潔的時候，可以按照當天的狀態，選擇不同的洗髮精，避免過度去除油脂或是滋潤..

天天洗髮還是癢？改善「頭皮搔癢」4大關鍵：水溫也很重要

台灣氣候潮濕悶熱，許多人除了有頭皮出油、髮絲油膩的狀況外，甚至還有頭皮容易搔癢的困擾，尤其每到夏天更是嚴重，就算天天洗頭依舊沒有改善，讓..

日本7年狂賣冠軍、南韓必買伴手禮！4款「護髮神器」不到300元就有

護髮品在日常美髮保養中扮演著至關重要的角色，頻繁的洗髮、吹風以及使用熱工具，都會對頭髮造成傷害，使其變得乾燥和易斷，適當的護髮品能夠提供..

好髮質靠梳出來！專家你教你「3招」讓秀髮乖乖聽話

身處天氣多變的台灣，因為溼氣或換季溫差經常會造成頭髮毛燥或頭皮敏感，讓整理頭髮往往成為女孩們最容易放棄的細節。想讓頭髮蓬鬆健康、乖乖聽話..

零成本生髮！補充5種食材讓頭髮增量　防止斷裂與脫落

很多人都有落髮的困擾，除了讓自己作息正常、維持好心情，均衡飲食也是關鍵，以下就分享多種可以幫助養髮的食材，適量攝取可以增加髮絲的健康與豐..

頭髮狂掉？營養師揭「導致掉髮」3大NG飲食行為：常吃油炸也中

落髮、髮量稀疏早已不是中老年才需要煩惱的問題，越來越多年輕人有相關困擾，甚至成為熱搜關鍵字。掉髮原因有很多，除了家族性遺傳、頭皮感染、荷..

頭皮去角質種類多：顆粒泥狀、液態水露！按質地、油膩程度挑選

頭皮就是臉部肌膚的延伸，定期去角質可以幫助改善頭皮氣味太重、油膩的狀況，同時也可以建立起健康基底，幫助後續精華成分提供營養，而市面上的頭..