被「斷崖式分手」怎麼辦？「5個步驟」教你走出情傷

無預警被分手時，情緒難免會經歷一段低潮，開始懷疑自己，覺得自己不夠好，這時別壓抑自己的任何反應，以下幾個步驟幫助你更快走出情傷，重新找回..

大家都在做的「慢旅行」到底是什麼？3招找到自己的鬆弛感

時序進入 2025 年底，回顧過去一年，你的旅行是讓你充滿電，還是比上班更累？
 隨著後疫情時代「報復性旅遊」的熱潮逐漸退去，許多..

雙11療癒聯名小物限量送！愛康、未來美搶先開跑

雙11購物季倒數計時，不少品牌已搶先開跑，除了推出超殺優惠外，更與可愛IP推出聯名實用小物，只送不賣。像是愛康衛生棉攜手 DINOTAE..

每天多一點練習！「5件小事」讓你找回快樂　允許自己慢慢變好

在生活中，我們難免會被壓力、焦慮或挫折影響情緒，但其實心情是可以透過一些習慣慢慢變好的。養成以下幾個讓心情變好的日常習慣，不僅能穩定情緒..

柑橘調療癒舒心！Hair Rituel悸動香水一聞就愛上

柑橘香正夯，Hair Rituel推出第一瓶悸動香水，定調為柑橘木質香，療癒舒心香氣讓人一聞難忘，Maison Margiela 無盡夏..

三麗鷗快閃店萌翻中和環球　打卡牆拍好拍滿

三麗鷗粉絲注意！《三麗鷗大明星》快閃店 10／1 起甜萌進駐新北中和環球 2 樓，展期一路到 11／30。這次 Hello Kitty、..

5個重點「放大」小客廳　選擇一個焦點是重點

居住在都市的家庭通常都會面臨客廳、起居室空間狹小的問題，尤其在公設比越高的新房之下，每一吋個人空間都需要思考規劃，針對面積不大的客廳，美..

全然地將自己託付於大自然！聽著植物們的療癒　「活著」是人生最大課題

在山上長大的我對大自然並不陌生，雖然無法與花草樹木對話，但能在自顧自地與其傾訴時，感受到某些能量。而與它們的關係，在離開家鄉後，也斷了連..

初秋的「一人約會」提案　不找朋友、5種方法幫自己度過低潮期

最近總是無法快樂起來，或是一直覺得自己處於低潮、生活無趣？初秋的台灣依然陽光明亮，氣溫雖高但少了盛夏的酷熱，正是出遊與野餐的好時節。如果..