台中首創「Tea Dining」餐廳必訪　一口菜配一口茶品味春季料理

台中新餐廳「enPure瀞」由冉冉茶事創辦人藍大誠與主廚王采晴攜手，首度嘗試 Tea Dining。以茶為靈感，春季菜單融合「香草與野草..

肚子一圈肉？「5個生活小習慣」幫你剷除惱人小腹

你也是吃飽了就坐，肚子總是一圈肉嗎？想要成功剷除小腹，5個基本生活好習慣快牢記，夏季大方露出纖細腰部不是夢。

星巴克今起一連兩天「買一送一免抽券」　證件上有2、6現賺一杯

星巴克在台度過26周年生日慶，今（3／28）起連續兩天，推出特別優惠活動，只要證件上有「2、6」兩個數字，至店消費即可享買一送一優惠，不..

「草仔龜比薩」正夯！營養師教嚐鮮不怕胖4秘訣：搭配1水果

必勝客最新「芝心雙粿草仔龜比薩」，結合清明節必吃的草仔粿和許多餡料，打造出甜甜鹹鹹的味道和特殊的烏龜造型，特別的口味和造型引發不少話題和..

高雄漢來飯店房間變超新！俯瞰「高流」無敵夜景　搭配高鐵優惠更划算

高雄近年觀光市場蓬勃，吸引多個國際連鎖飯店品牌相繼插旗，推陳出新的盛況可說全台居冠，新飯店自是容易抓取目光，但有些經典的老字號飯店可說也..

天冷就怕心肌梗塞！專家推薦「得舒飲食」有效降血壓、預防中風

前幾天還熱到讓人覺得夏天要來了，結果隔天氣溫突然溜滑梯變冷，天氣變化劇烈除了容易感冒，知名營養師高敏敏也提醒，每當天氣變冷或是忽冷忽熱，..

證件有「2、6」兩數字　星巴克3／28起「連續兩天」請你喝一杯

星巴克準備要大家祝它生日快樂，3／28起一連兩天，只要身分證上有「2、6」兩個數字，就能享有買一送一優惠，其活動正好重疊數位優惠，但免抽..

排爆一人燒肉「IKIGAI」進駐信義A8　超狂牛胸腹大盛390元吃好吃滿

在天母大葉高島屋熱門一人燒肉「IKIGAI」，正式進駐信義計畫區新光三越A8，因應在地上班族需求，不但有4人桌另也規劃一人座位，有單人個..

補充膠原蛋白的5種食材　低熱量兼顧體態

春夏正是調整身體循環的好季節，無論是幾歲都需要膠原蛋白來讓肌膚更有彈性，除了市面上號稱能補充膠原蛋白的營養品之外，其實選擇最天然的「食補..

「延長周末的4個方法」超有感　《小紅書》上萬網友轉傳

有沒有覺得假日稍縱即逝，一眨眼假期就結束，每到星期一上班日總有點憂鬱呢？《小紅書》有個「延長周末的4種方法」引起網友轉傳分享，跟著做真的..

想喝酒又怕傷肝？營養師教「6秘訣」減少傷害：別跟咖啡混著喝

大家都知道，經常喝酒傷身又傷肝，但有時候飯局、聚會上，總免不了喝酒助興，或是嘴饞就是想喝一點，總讓人感到很兩難。營養師谷傳玲就分享6個喝..

德德情人節帥照合體鄭運鵬「父子都超懂穿」！　腳下單品藏亮點

前民進黨立委鄭運鵬兒子「德德」高顏值神似韓星車銀優而爆紅，IG粉絲數更突破30萬，昨（14日）白色情人節他驚喜發文PO出帥照並公開感情狀..

情人節等於發胖節？營養師教「7招飲食秘訣」：甜點要選對

今年白色情人節碰到平日，有不少人都選擇等到周末再好好慶祝一番，但不想吃完情人節大餐後就要減肥，注意一些飲食小秘訣就沒問題。知名營養師高敏..

天冷有解！營養師教你「吃對食物」養成保暖體質

近來天氣不穩定，夜晚氣溫直降讓人只想躲進被窩裡，為此營養師高敏敏教你吃對東西，養成保暖體質，同時搭配好的生活習慣，以不著涼為最高原則。

星巴克生日慶「連續22天」買一送一　點選連結爽賺一杯

星巴克在3月開展今年為止最長優惠，3／11起連續22天，祭出數位活動直到4月初，讓消費者每天都能滑滑手機賺賺小確幸，此外還有「分享加碼」..

多夢易醒？營養師激推3款「助眠食物」、讓你一覺到天亮

好的睡眠是現代人的奢侈品，擔心直接吃藥害怕有依賴性，補充褪黑激素雖然有效，但又害怕有副作用，營養師呂檬激推3款親測有效的助眠食物，讓你一..

星巴克3／4再推買一送一　路易莎寄杯優惠85折限時3天

開啟一周的星期一，上班族好朋友星巴克今（3／4）再推買一送一優惠，限時8小時針對特大杯祭出好友分享，伯朗咖啡館今也推例行會員日，會員於全..

星巴克3／4推買一送一　路易莎祭「寄杯優惠」5杯85折

3月春天氣息更加濃郁，星巴克3／4周一上班日再推買一送一優惠，在一周工作天的開始為大家打氣，路易莎也從3／4起一連3天推出限定寄杯優惠，..

光靠保養還不夠！營養師教「有效抗老」4秘訣：三抗飲食是關鍵

邁入30＋突然發現自己「垮臉」了？細紋、暗沉、鬆垂全都出現，好像衰老瞬間找上門？這時很多人可能都會急著買高檔抗老保養品補救，但營養師周麗..

不只炸物！營養師教改善高血脂「4吃4不吃」：甜點飲料也NG

高血脂是大家避之唯恐不及的「三高」之一，還與心血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性疾病息息相關，但隨著飲食、作息習慣改變，越來越多人有高血脂狀..