分手因為「不適合」或「不愛了」?情侶吵架必懂3招認清現實

▲磨合期。(圖/翻攝自pakutaso)

▲磨合期的情侶常吵架,到底是不適合,還是不願意磨合?(圖/翻攝自pakutaso)

時尚中心/綜合報導

「我們不適合,所以分手吧。」這句話是否聽來熟悉,能夠當作分手的理由嗎?分開前先想想你們是否為維護這段感情而盡心盡力吧!

每段感情都有所謂的「磨合期」,這段時間可能會缺乏安全感、時常吵架,不確定彼此是不是對的人,以下三個方法助妳檢視到底是真的不適合,還是不願意磨合。

1.先思考彼此的價值觀「從何而來」

「三天一小吵,五天一大吵」在磨合期中難以避免,但當你要滿腔怒火的向對方大吼前,先想一想吵架的原因是什麼?什麼原因導致你們意見不和?接著站在對方的立場想為什麼他會這樣認為,放下脾氣,保持冷靜,是爭執時的首要任務。

如果同樣的事情已經吵過很多次,表示你們的價值觀的確大相逕庭,此時就要冷靜的思考之前的溝通是否有效。

如果有效,又為何不能為彼此改變?要是有一方完全無法妥協,雙方無法達成共識的話,再來好好想想這段關係是否該繼續維持。

▲磨合期。(圖/翻攝自pakutaso)

▲磨合期的情侶常吵架時,應先放下脾氣,冷靜溝通。(圖/翻攝自Pinterest)

2.檢視自己的價值觀,是否合乎常理

有些人堅持己見,覺得自己的想法才是完全正確的,但如果無法放下成見,只會陷入處處指責伴侶的情境中。價值觀雖然沒有絕對的對或錯,但有些情況的確是缺乏貼心所造成的。

如女生認為男友一定要接送上下班,但單身時難道不是自己考駕照或搭乘大眾運輸嗎?男生認為女友要負責煮飯洗衣,但做家事不是從小就該養成嗎?

因為對另一半不夠體貼而造成的爭吵,可以先從反省自己開始做起,秉持著「有另一半為你做很好,但沒有對方我也能自己完成」的想法,才能安然度過磨合期。

▲磨合期。(圖/翻攝自pakutaso)

▲應先檢視自己的價值觀是否合理,而不是對伴侶無理取鬧的要求。(圖/翻攝自Pixabay)

3.清楚認知「我、他、我們」三個元素是不相同的

這題看來有些抽象,但你可以從四個問題來反問自己。

(1)我想要什麼?
(2)他想要什麼?
(3)我們想要什麼?
(4)我們選擇做什麼?

看來簡單的四個問題,卻很少有人能夠實踐。要記住每個人都是不同的個體,會有和你不相同價值觀、情緒和處理方式,要尊重對方想法及慾望,並且互相包容及理解,不是把另一半變成你「理想中」的伴侶,否則對方只會越來越喘不過氣,更何況你當初愛上的不是這個改變後的他吧?

▲磨合期。(圖/翻攝自pakutaso)

▲包容並理解對方,才能安然度過磨合期。(圖/翻攝自pakutaso)

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