新年大掃除接近!3個方法幫你清空雜物 找回質感生活空間

▲極簡生活。(圖/翻攝自unsplash.com)

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新年大掃除就快到了,每次整理房間都會有許多捨不得丟的東西,有時候是因為回憶,有時候則是覺得浪費,久而久之,房間就變得越來越窄。面對家中滿滿的非必需品,你是否該開始面對並且思考,這些真的有留下來的必要嗎?

面對那些該丟的雜物,以下推薦3個斷捨離的方法,幫助你找回最簡單的生活與空間。

#設定垃圾日

設定一天為垃圾日,不管是3個月、半年或是一年為一個期間,只要到了那天,你就要開始找出這段日子都沒有碰過的東西,例如唇膏、保養品、衣服等,因為這些東西可能在你沒注意時就過期了,或是你根本不喜歡只是覺得捨不得丟,這時後你可以選擇送人,或者是鼓起勇氣直接把它給扔了~(記得分類)

▲極簡生活。(圖/翻攝自unsplash.com)

當然有時候人也會因為回憶而不捨,這個時後就將重要且不能弄丟的回憶整理好,放在看得到的地方,這樣就可以隨時回憶,而不是放在會忘記的地方;久而久之,或許你看久了就會覺得那些回憶放在心中就好,最後好好的跟它們說再見。

#不要多想 裝就對了!

首先,先準備一個大垃圾袋,接著在不要想太多的情況下,把覺得用不到的東西都丟進垃圾袋,在短時間內把垃圾袋裝滿。這個方法的用途在於,靠著直覺丟東西,就不會有太多的不捨,讓你的本能告訴你,什麼該留、什麼該丟,減少糾結的時間。

▲極簡生活。(圖/翻攝自unsplash.com)

#12-12-12

這串數字可不是什麼密碼,而是三種不同性質的分類;找出12個該丟的物品、12個該留下的物品,以及12個可以送人的物品,最後再將要丟的東西打包好、該留的東西擺放好、該送人的東西整理好,這樣就可以一次處理36樣物品。

不管是要每周進行一次,或是每個月一次,這個方法的強度比較弱,可以讓有整理、清掃障礙的人更容易上手,也不會壓力過大,進而成功一步一步將不要的東西清出去。

▲極簡生活。(圖/翻攝自unsplash.com)

以上三個方法與心理建設幫助有整理障礙的你們,讓大家在年末時可以好好來場大掃除~找回乾淨又舒適的居住空間。

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