有事相求才上門!6種「壞朋友」讓妳月經不順、內分泌失調!

▲▼遠離6種壞朋友。(圖/翻攝自Pixabay)

記者曾怡嘉/綜合報導 圖片提供/pixabay

朋友真的愈多愈好嗎?恐怕不是,根據英國牛津大學生理學教授羅賓鄧巴的研究:大腦可以承受的朋友數量(友情壓力),只有150人。

因此,趁著新的一年到來,好好來整理妳心中的友誼清單吧,以下這6種人,是妳絕對要遠離的朋友類型,他們不只會造成妳的負面情緒和壓力,進一步還可能影響妳的女性賀爾蒙分泌狀態,嚴重點還會月經不順,甚至增加不孕機率!

▲▼遠離6種壞朋友。(圖/翻攝自Pixabay)

1. 總是妳先聯絡對方

朋友是互相的。妳身邊有沒有總是等妳主動聯繫的朋友呢?或是都約好了,卻反覆改時間、調整行程?建議就放生對方吧!因為真正把妳放心上的朋友,是會主動聯絡妳的。

2. 見面的前後,心裡總覺得不舒服

花時間和朋友相處,當然是為了開心快樂。好好地感受妳的內心吧!見面前、見面後,如果因為對方的言行舉止,使妳心裡總有憂鬱、發悶的感受,代表這段友情亮紅燈了。

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3. 對方總是在嫉妒

當妳分享開心的事,對方是祝賀妳、陪妳開心,還是因為嫉妒,開始說些負面、否定、諷刺或是憤世嫉俗的話?如果是後者,建議妳馬上遠離這種朋友,因為跟妳道別後,他馬上要跟別人說妳壞話了。

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4. 把妳當情緒垃圾桶

人的情緒總有喜怒哀樂,但若有朋友總是對妳傾吐心裡的不愉快,遠勝於那些開心美好的事物,妳就要小心了!這種把妳當「情緒垃圾桶」的行為,在心理專家的眼中,其實是悲觀的轉移,長期下來,會帶來負面影響。

5. 有需要才會找上門

「嗨,最近好嗎?」「我想請你幫個忙…」好久沒聯絡的朋友,寒暄後就開口要妳幫忙,擺明了就是有需要才找妳。身為「必要」才出現的朋友,這樣的友情根本建立在利益上,別讓傳訊息變成他人利用妳的武器啊!

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6. 對方的時間才是時間

他很忙、他的時間最重要,永遠都是妳在配合他,至於妳的時間好不好喬?他才他才不在意!或是在跟妳聚會當天,也跟別人約在妳們碰面後的1、2個小時,這代表在那個人心中,妳是個不值得花長時間相處的人。

關鍵字:

朋友, 壞朋友, 相處
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