▲蔣欣代言東森自然美，肌膚令人稱羨。（圖／東森自然美提供）
記者林明瑋 / 綜合報導
怎麼樣才是美？要幾頭身，BMI低於多少，還是五官零瑕疵？女明星通常要求更高，但蔣欣卻告訴大家，自己喜歡更重要，能夠「自在」就會很美。即便還待在微胖界的時候，她也直接了當地說，不在意外界想法，要不然早就減肥了，她還是瘦身了，但想必那是自己想要的模樣，與別人的看法無關。
▲蔣欣身材好，曲線玲瓏有緻。（圖／東森自然美提供）
該怎麼樣當個美人兒，蔣欣頗有一番見解，快看看她的金句，每個人都可以有最美的樣子。
「美是由內而外的，多去學習新的東西，去嘗試生活方式，從自身出發，用最自然的狀態去學習每一天，就可以保持美。」
內在影響外在是不變的真理，認真的過生活、不要害怕嘗試，讓每一天都充滿新鮮感，心情開闊了、嘴角自然上揚了。
▲工作空檔的蔣欣，滑手機模樣可愛。（圖／翻攝蔣欣工作室微博）
「在生活的點滴中尋找亮點，把每一天都過出驚喜，亮點會看到你。」
生活裡平淡無味、瑣碎的日常太多，如果心情總是乏味，人生真的就乏味了，其實每天都會有很多值得開心的小事，把它們放大一點、渲染一下，從中尋到的光彩，會反射到自己身上。
▲蔣欣喜歡在東森自然美讓肌膚放鬆。（圖／東森自然美提供）
「全身放鬆，放鬆就可以讓人很美。」
這是蔣欣說到在東森自然美做SPA時的感想，緊繃的身心需要有出口，適時地讓自己放下壓力，好好放鬆，不但肌膚漂亮，整個人都會因為心情的改變而變得美麗。
▲蔣欣勤於運動，讓自己維持最好狀態。（圖／翻攝蔣欣微博）
「美麗跟事業是一樣重要的，把美麗和事業，都當作自己最重要的一部份去堅持。」
「持之以恆」這個詞從小到大聽過不知道多少遍，因為這道理永遠是對的，能夠專心在某一、兩件事上，才能做到最好、做到成功，對於蔣欣來說，美里和事業，就是必須持之以恆、不能懈怠的事。
「美沒有定義、沒有標準答案，每個人的美都是獨特的，自然、自信就是最美。」
有人喜歡大眼睛、有人喜歡丹鳳眼，有人喜歡圓臉、有人喜歡圓臉，所以囉，什麼是美很主觀，有自信、不做作，就是最美的女孩。
▼蔣欣為東森自然美拍廣告。（影／東森自然美提供）
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