52歲凱薩琳麗塔瓊絲不怕老 維持少女身材的秘訣是睡午覺和穿馬甲

沒有僵硬死版的五官,身材更是像少女,好萊塢很少像凱薩琳麗塔瓊絲這樣擁有歌舞實力派的女演員,52歲了怎麼身體隨便一扭動,還是這麼吸引人,原因是她的幸福美滿家庭生活。

出生在英國的凱薩琳麗塔瓊絲Catherine Zeta Jones,五歲開始學跳舞,踢踏舞是她的最愛,她的IG裡面,不時有好多踢踏舞老電影的片段,她也是在1987年,穿著漂亮的踢踏舞鞋表演,原本是第二候補演員,變成了音樂劇的女主角,從此打開了她歌舞的演藝生涯。

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

她是如何保持52歲最美的樣子?她維持跳舞、保持好心情,彈琴、保養,甚至還出了自己聯名的彩妝品,52歲的她,不怕老,就是要自然美麗的緩慢老。她的身型宛如少女。

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

1.喝很多水

她說:「我喜歡大量喝水,因為水可以以維持我身體pH值的平衡,我不喝酒,我也吃健康的食物,讓身體的內外在不會發炎,保持健康。」

 ▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

2.睡午覺

時常保持放鬆,最愛家裡的狗狗,隔離期間,跟家人在一起就是放鬆。彈琴、跳舞,甚至閱讀和睡覺。凱薩琳說:「我喜歡睡覺,如果有機會的話,我每天都會午睡,睡眠是一大美容秘訣,我一天得睡滿八小時才行。」

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

3.最愛人字拖鞋

別以為這位紅毯女星最愛高跟鞋。她曾經穿著一雙很厲害的高跟鞋,厲害到讓她之後的兩天無法走路。也曾經在流行明星機場穿搭時,大搖大擺穿著一雙漂亮的靴子,結果,靴子又讓她無法走路,並起了超大的水泡,所以她當下衝去機場內的一間店,並買了一雙Butterfly Twists的平底鞋,那是一個英國品牌。現在凱薩琳跟他們合作打造出自己的平底鞋,Casa Zeta-Jones品牌。另外,穿人字拖其實更是令人舒服的事。

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

4.穿馬甲

就是用這樣來維持身材,並能保持不管穿上什麼禮服都很美的體態。為了拍戲從不將馬甲脫掉,她說:「要是我在電影院看到自己的束腹鬆了一點,那部電影在我心中就毀了!」曾經有一段時間維持游泳,她說:「我最理想的游泳頻率是一周三次。」

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

1998年是凱薩琳麗塔瓊絲Catherine Zeta Jones人生中一個重大改變,她離開了倫敦到了美國,主要是因為當時的大導演史蒂芬史匹柏,邀請她參加《蒙面俠蘇洛》的試鏡,拿到了角色後人生又再次轉變。相信她在《蒙面俠蘇洛》裡的穿著打扮,絕對是許多人當時童年或是學生時期的女神,暗紅色的古董蕾絲加上所有手工刺繡,搭配金色,真是美極了。凱薩琳憑著姣好的舞蹈基礎,一邊跳舞一邊鬥劍,身型與面容都美麗至極。一直現在,她仍是維持跳舞與習慣,曼妙的身材,隨著音樂擺動,完全顛覆一般人對50歲的印象,因為,這就是少女身型無誤。

芝加哥《All That Jazz》這部歌舞片,肯定是凱薩琳的最愛,喜歡的歌加上漂亮的服裝和最愛的歌和舞,讓她更奠定歌舞天后的地位。她說:「我很喜愛這個奶油色和黑色,我喜歡我和瑞妮齊薇格兩人相襯的膚色,我覺得這是一個很美很美的封面,我喜歡我們兩人都穿上向《芝加哥》致敬的網襪。」敬業的她,認真跳,誇張大膽的跳,卻在拍攝發現自己懷孕了。幾個月之後,她挺著懷胎10個月的肚子,得到奧斯卡小金人的獎座。

對凱薩琳來說,回去英國接受女王頒發CBE勳章,是一個很精采的時刻。她說:「能夠跟我的先生與孩子一起前往白金漢宮,那是很不可思議的一天,在英國出席這種場合我們都會戴帽子,一定會這麼做。我並不會經常出入宮殿,但你去宮殿時一定要戴帽子。」她請Philip Treacy幫我做帽子,Michael Kors則幫她做了一件很美的銀色、經典款的服裝。

現在,凱薩琳麗塔瓊絲Catherine Zeta Jones絕對是好萊塢幸福女星代表,她與比她整整大25歲的老公麥克道格拉斯Michael Douglas生活幸福美滿,IG裡幾乎都是家庭和樂的自然分享,連她的寵物狗狗,也常常是IG影片裡的主角。

▲▼             。(圖/記者VOGUE攝)

※BY YVONNE WANG

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