老是乾裂脫皮還脹痛?做好6件事預防可怕「唇炎」找上門

▲▼做好6件事預防「唇炎」找上門。(圖/翻攝IG)

▲不少人都有曾有「唇炎」找上門或反覆發作的困擾。(圖/翻攝IG@laneige_kr)

編輯/Amanda

你知道嗎?不只肌膚會發炎、過敏不適,嘴唇也會發炎,也就是所謂的唇炎。其實不少人都有唇炎的狀況而不自知,當作一般的乾燥或上火情況來處理,結果導致唇炎變嚴重、反反覆覆好不了!以下從唇炎的表現症狀、可能發生原因到日常護理的注意事項等,全都幫你整理好,快來檢查一下你是不是也有唇炎?

唇炎的症狀

如果你常覺得嘴唇很乾,塗了護唇膏也沒有改善,一直乾裂脫屑、起皮發癢,有些輕微紅腫或是充血,甚至疼痛、糜爛潰瘍出血或結痂等,且這些狀況就算好轉也會經常復發,那非常有可能就是唇炎了。

▲▼做好6件事預防「唇炎」找上門。(圖/翻攝IG)

▲陽光曝曬、強風等氣候因素也會導致唇炎。(圖/翻攝IG@2m_ariel)

唇炎發生原因

讓嘴唇發炎的原因有很多種,其中現代女性最常見的就是「接觸性皮膚炎」,通常是因唇膏、保養品、甚至某些牙膏等會碰到嘴唇的東西所含成分過敏;喜歡舔嘴唇、撕嘴唇死皮等不良習慣;像是低溫、強風或強烈紫外線曝曬等因環境氣候等外物刺激;受到細菌、黴菌或病毒感染;缺乏營養或受異位性皮膚炎、乾癬等疾病影響。

▲▼做好6件事預防「唇炎」找上門。(圖/翻攝IG)

▲想預防唇炎除了做好唇部保濕護理,生活習慣也很重要。(圖/翻攝IG@nozomisasaki_official)

預防&改善唇炎的日常護理

唇炎除了看皮膚科尋求醫師治療,想預防和改善唇炎,日常保養護理上也有許多需要留意之處。

1.首先先停用手邊可能造成敏感、刺激的產品,並檢查現在手邊使用的牙膏是否含有肉桂醛、薄荷油、香芹酮、茴香腦等致敏成分,若有的話,最好換成別款。

2.盡量以潤色護唇膏來代替塗抹唇彩,讓嘴唇肌膚的負擔少一點。另外,有塗唇彩就一定要認真卸妝,且卸妝時要溫柔,不要用力摩擦,以免傷害嘴唇。

3.白天時可以塗抹有防曬效果的唇部護理產品,幫助嘴唇對抗紫外線的侵襲。

4.盡可能別使用唇部磨砂膏。嘴唇肌膚非常薄,頻繁去角質反而會傷害唇部,並導致唇部更容易受到外在因素刺激。

5.加強保濕滋潤唇部,一年四季都需要塗抹護唇膏,尤其是夜間保養後,別忘了為唇部做好保濕護理。

6.多吃富含維生素B、C的新鮮蔬果補充營養。

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