做好4件事讓你跟「唇周暗沈」說再見!枕頭、飲食竟然都有關

▲▼改善唇周暗沈5招小技巧。(圖/翻攝IG)

▲乾淨的唇周肌膚能讓唇彩妝感更完美,素顏也不會顯得氣色差。(圖/翻攝IG@sachi_fujii_official)

編輯/Amanda

唇周肌膚暗沈是很多人都有的常見困擾,素顏看起來髒兮兮像是個大黑嘴,就算塗了唇彩也無法完美顯色,還會顯得灰黑。唇周暗沈有的是濕疹治療後留下的症狀,也可能是脂漏性皮膚炎、接觸到刺激性物品或過敏症狀所引起的色素沈澱,想改善唇周暗沈,從以下4件事做起就對了。

▲▼改善唇周暗沈5招小技巧。(圖/翻攝IG)

▲平時可用帶有防曬效果的護唇膏幫助防護紫外線。(圖/翻攝IG@laneige_kr)

1.平時要勤擦防曬

不只臉部肌膚需要防曬,唇部、唇周肌膚也需要防曬,除了使用帶有防曬效果的潤護唇膏,有唇周色素沈澱困擾的人,在唇周肌膚可使用帶有潤色效果的礦物防曬產品,這類型防曬產品可防護紫外線的侵襲,還可防可見光,給肌膚更全面的防護。

2.換用合適的枕頭和枕套

枕頭不適合自己,睡覺時可能會壓到臉部形成假性皺紋,還會使口水流到唇周對唇周肌膚造成刺激,這也是造成唇周色素沈澱的一個常見原因,所以可檢視一下自己的枕頭是否能很好的支撐頭部、頸部,尤其是習慣側睡的人,可換用專門針對側睡姿勢設計的枕頭,可避免擠壓臉部,也能改善流口水的現象。

另外,枕頭、枕套是每天都會長時間接觸到臉部和唇部之處,要勤勞更換清潔,枕套的材質也很重要,最好可選擇絲綢、抗菌的材質。

3.使用含有B5、積雪草成分的修護霜

美國知名皮膚科醫師Dr. Dray提到,她自己在唇周肌膚受到刺激時都會使用理膚寶水B5全面修復霜幫助肌膚修護、保濕,其含有維生素B5、積雪草萃取物和銅、鋅、錳等成分,可以抗菌保護肌膚,她更開玩笑說自己可以沒有眼霜、頸霜,但不能沒有這條修護霜。

▲▼改善唇周暗沈5招小技巧。(圖/翻攝IG)

▲芒果、木瓜、鳳梨等含有水果酵素,吃的時後要盡量避開接觸唇周肌膚。(圖/翻攝IG@yubi_190)

4.避免辛辣食物、含酵素水果接觸唇周

辛辣重口味的食物,特別是含有辛辣香料的熱湯,水蒸氣、辛辣成分和口水混合,可能會刺激唇部周圍肌膚,引起色素沈澱。另外,像是木瓜、芒果、鳳梨等水果含有水果酵素,跟口水混合接觸肌膚也很容易產生刺激反應,進而導致唇周色素沈澱,所以在吃這類含有酵素的水果時,可切成小塊狀用叉子放入口中,避免碰到唇周肌膚。

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